2 livres running pour l’été

Pour passer l’été, j’ai décidé d’investir pour la première fois dans des livres sur la course à pied.

Le premier livre, Courir longtemps par Bruno Heubi, est assez technique avec pas mal de chiffres et des explications sur la manière de s’entraîner. Le second, Born to Run de Christopher McDougall, est un best-seller aux États-Unis. Ce roman (que je n’ai pas encore commencé) raconte l’histoire d’un homme souvent touché par des blessures qui va aller vivre au Mexique avec les Tarahumaras, des athlètes hors-normes. D’après les critiques, l’auteur explique de manière assez précise ses entraînements tout en racontant son histoire.

Je vous reparlerais de ces deux livres une fois terminés, j’espère pas être déçu !