Rabelemine hävitab meie loovuse

Big Think kirjutab sellest, kuidas rabelemine tapab meie loomingulisuse. UK ja USA teadlaste koostöös valminud uuringust selgub, et loovus kannatab, kui sa oled pidevalt hõivatud. See on täiesti loogiline. Meenub Richard Watsoni uuring, milles ta küsis inimestelt, et kus nad asusid sel hetkel, kui neil tuli uus mõte või idee. Siin on nimekiri alates levinumast:

1. Üksi olles
2. Õhtul voodis
3. Dušši all (Kaufmani järgi on dušš isegi nr 1)
4. Hommikul esimese asjana
5. Autos
6. Lugedes
7. Vannis
8. Õues
9. Suvalises kohas
10. Joostes

Pange tähele, et siin ei ole vastuseid nagu töö juures, arvuti taga, telefonis vesteldes, televiisorit vaadates. Tänapäeva maailmas oleme pidevalt hõivatud ja seetõttu ka kogu aeg segatav. Tulemuseks on olukord, kus me pidevalt reageerime meie ees olevatele e-kirjadele, telefonikõnedele, kolleegidega suhtlemisele ja meil tegelikult polegi aega… mõelda! Aga ilma mõtlemata, unistamata, unelemata ei pruugi need kõige paremad ideed üldse pähe jõudagi. Ei tasu unustada, et kõik kuulsamad teadlased ajaloos tegid oma avastused uneledes, kõndides või kuulu järgi vannis olles.

Siit mõned lihtsad soovitused loominguliste mõtete toetamiseks:
– Mine jalutama, ilma telefonita, soovitavalt regulaarselt
– Tee midagi väljaspool enda mugavusstsooni
– Tegele mängude ja meeldivate ajaviidetega
– Võta rabelemise kõrvalt aega ka vähem nõudlike tegevuste jaoks

Käesolev lugu ilmus algselt: https://ajajuhtimine.ee/uudised/rabelemine-havitab-loovuse/