“Gompa: Prática”

Trecho do livro “O Cristal e o Caminho de Luz” de Chögyal Namkhai Norbu

Yungtön Dorje Pal

Perguntaram ao grande mestre dzogchen Yungtön Dorje Pal:
- Que meditação você faz?
E ele respondeu:
- Sobre o que eu meditaria?
Assim, quem perguntava concluiu:
- Então no Dzogchen não se medita?
Mas Yungtön Dorje Pal respondeu:
- E quando é que eu me distraio (da contemplação)?

A distinção entre o que se entende pelos termos “meditação” e “contemplação” é essencial no Dzogchen. A prática de Dzogchen propriamente dita é a contemplação, que consiste em se estabelecer no estado não dual, que, por sua própria natureza, se autolibera sem interrupção.

Esse estado, que não é condicionado pelo nível conceitual da atividade da mente, também inclui o pensamento e o funcionamento do que em geral consideramos nossas mentes ordinárias.

O pensamento pode, e com efeito o faz, surgir na contemplação — mas na contemplação não se é condicionado por ele.

Uma vez que o estado primordial é inerentemente autoliberador, ao simplesmente deixar o pensamento sozinho, ele se autolibera.

Portanto, na contemplação — da forma que esse termo é utilizado no Dzogchen — a mente não faz qualquer esforço: não há nada a fazer ou deixar de fazer. Uma vez que “o que é” é autoperfeito assim como é, é deixado em sua própria condição.

Namkhai Norbu Rinpoche

Por outro lado, o que se quer dizer com “meditação” no ensinamento Dzogchen é uma ou outra das muitas práticas que envolvem o trabalho com a mente relativa, dualista, a fim de se capacitar para ingressar no estado de contemplação.

Essas práticas podem incluir vários tipos de fixação do olhar — que são feitas para levar ao estado de calma — assim como várias espécies de práticas de visualização e assim por diante.

Dessa forma, naquilo que é chamado meditação, há algo a ser feito com a mente, mas na contemplação não há.

Na contemplação dzogchen, livre dos defeitos da sonolência, agitação e distração, tanto os momentos de calma que ocorrem entre um pensamento e outro quanto os próprios movimentos de pensamentos são integrados na presença não dual da consciência iluminada.

O termo ‘rigpa’ (o oposto de ‘marigpa’ — a delusão fundamental da mente dualista) indica a presença pura dessa consciência inerentemente autoliberadora, na qual o pensamento não é nem rejeitado nem seguido.

“alayaspas”

Um depósito aberto de citações, poemas, trechos e textos, de diversos(as) autores(as) e temas :)

)

zhi~omn {Ormando MN}

Written by

...passagens e meios... medium.com/entres ~ medium.com/alayaspas ~ medium.com/zhiomn ~ medium.com/tqrbrasil ~ medium.com/transformas

“alayaspas”

Um depósito aberto de citações, poemas, trechos e textos, de diversos(as) autores(as) e temas :)

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade