毎朝の目標リマインダーと週末のダイアリー読み返し

2019年の目標は「踏み越える勇気と行動を」にした。

目標って不思議で、単なる言葉なんだけど心に期して日々を過ごしてると、流れが目標に沿って進むように感じることがおおい。

もちろん目標には沿っているが、厳しいハードルのような課題も降りかかったりするが。それも成長の機会なんだろう。

日々に頽落しないよう、目標を自分に問いかけるよう毎朝、リマインダーで目標を表示するように設定してみた。

始業時間直前の9時55分にiPhoneに目標が通知される。今日もこの目標を忘れずにすごそうと考える。

1月の仕事始めから目標リマインダーをやっているが、僕には合っているようだ。

もう一つ今年から始めたのが手書きの日記だ。

測量野帳に日記を。

元旦から欠かさず続けているが、日曜朝に1週間の日記を読み返すようにしている。単に読み返すだけ。なんと色んなコトがあり、色んな想いがあり、濃密さを思い起こす。目標との距離感をぼんやりと考え、ぼんやりと意味づける。

たったそれだけのことだけど翌週の始まりが違う。日記の効果というやつだろうか？

毎朝の目標リマインダーと週末の日記読み返し。

シンプルだが自分には有限な時間を多様に過ごす/取り返す習慣になっているようだ。