嬰幼兒游泳教練研習Day 2

Amy Chan
Amy Chan
Jul 30, 2017 · 5 min read
(photo credit:中華民國游泳救生協會)

第二天的重頭戲是試教,棠也會來參與體驗課,讓我又緊張又期待。下午兩點神隊友帶著棠出現了,小妞完全沒有認出帶著泳帽在水裡上課的媽媽XD

用假娃娃練習蹬牆反射動作(photo credit:中華民國游泳救生協會)

第一堂課由tiger教練示範教學,這是棠棠人生第一次上課,旁邊還有不少人圍觀,我也很好奇她會有什麼反應。從岸上按摩熱身到下水,開始唱hello歌,她睜大眼睛東張西望地觀察,一直看其他小寶寶。接著是唱小毛驢前進擺動、造飛機高舉轉圈、魚兒魚兒水中游s型前進,小妞都滿享受的。

跟小姐姐say hello

仰漂一開始有點不適應頭、耳朵浸水,但只要一邊唱歌跟著課程繼續行進,就能漸漸平靜下來。教練說:上課中沒有安撫,安撫反而會讓寶寶沉浸在情緒裡,甚至就因此排斥游泳了。在水裡看到自己的孩子開始哭,我第一個反應也是抱起來哄,後來試了這個方法,發現轉移注意力滿管用的,只要不是太高漲的情緒,寶寶自己可以恢復平靜。這也讓我再次提醒自己,要適度放手讓她嘗試,孩子的能力遠超過我們的想像。

仰漂踢水
一邊仰漂一邊吃手安撫自己

接下來是淋水、傳送和下潛。之前沒有讓棠試過頭浸水,淋水其他部位都可以接受,到最後從臉上淋下去就不太爽。(於是上完課之後每天洗澡都練習,淋完再幫她把水抹掉,希望之後去游泳池就不排斥了。)傳送是教練抓著寶寶腋下,寶寶面對媽媽傳過來。近距離棠都還看起來傻傻的不知在幹嘛,等到距離拉遠一點,再加上速度感,就開始有點驚嚇的哇哇叫。

1.2.3 下雨囉!

最後是下潛,之前一直很不敢相信第一次上課的孩子就可以下潛嗎?看到教練實際操作的指令、動作,才相信這是真的。棠被教練抱起來,還傻傻看著我張開嘴巴笑(我都替她不知道要閉氣捏一把冷汗),身體往下一碰到水,她本能地瘋狂揮舞手腳,有嗆到哭了一下,不過咳幾聲就好了。

第二堂課是2–4歲示範教學,動作基本上都差不多,隨著小朋友越大能玩得又更多了。大寶寶們能加入跳水、鋼鐵人傳送這些動作,還可以設計更多道具的運用。看孩子們在水裡玩得不亦樂乎,默默也期許自己能這麼一直帶女兒游泳下去。

教練示範傳送

下一階段就是緊張的試教了。我們這組帶的是6m&9m的寶寶各一個,我是第一棒。一開始下水前的按摩,有個寶寶一躺下就大哭,只好讓他坐著按按手腳,再用超大分貝唱歌壓過他的哭聲,希望能轉移注意力。下水後,我整個腦袋一片空白,只能憑著剛剛示範的印象帶動作,加上不停地唱兒歌來掩飾我的慌亂。第一次覺得10分鐘怎麼那麼久,每帶完一個動作就一直用眼神跟隊友求救,也沒能好好留意家長&寶寶的狀態,真的很感謝那兩對家長願意給我機會亂教一通。

試教:高舉轉圈(photo credit:中華民國游泳救生協會)

第二堂的試教是個不到4m的小寶寶,全身都還軟呼呼的,連我這個當媽的抱起來都有點抖。從這點我就覺得要當嬰兒游泳教練不容易,出生第一年的成長衝刺期寶寶變化超大,甚至同月齡的寶寶,能力也可能完全不同;教練要仔細和家長溝通,細心觀察,才能了解寶寶的發展進度,並設計出適合的教案。這堂帶這麼小的寶寶,大家的動作突然都變得很輕很慢,更多時間與家長解釋正確的動作。很感謝這個小寶寶的狀況很好,30分鐘都沒有哭鬧,還有溫柔的媽媽很配合地讓我們嘗試。

謝謝媽咪&4m的小學生(photo credit:中華民國游泳救生協會)

試教結束終於鬆了一口氣,也再次體認這個職業的專業與辛苦。結訓時聽到同學們發表心得,即使已經有10年以上的教學經驗,他們還是不停地進修充實自己,隨時提醒自己保持熱情,才能帶給學生最好的。甚至有些人的目標是透過游泳,幫助弱勢、身心障礙的孩子們,聽到真是讓我肅然起敬。

去年英語繪本師訓,今年嬰幼兒游泳教練研習,每年給自己一點不一樣的小挑戰。其實也沒什麼大志,只是想在為五斗米折腰的生活之外,給自己一些養分,希望能帶領孩子探索不同的領域。明年會是什麼呢?該不會終於想不開要學寫程式了吧(hmm…這個交給神隊友,我還是去旁邊玩沙就好:P)

AMY 小日子

愛吃愛動新手媽咪的 murmur 空間,記錄孕期、產程、產後育兒的開心與不開心。當媽真的很需要有地方可以暢所欲言啊!

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