Despierta tu juventud: el poder del retinol y otras técnicas de cuidado facial

Laura garcia tovar
Antienvejecimiento
Published in
3 min readApr 21, 2024

Las fans del skincare siempre están buscando soluciones innovadoras y eficaces para perseguir la belleza eterna y conseguir frenar el paso del tiempo. A medida que los años pasan, tanto nuestro cuerpo como nuestra piel experimentan cambios, por lo que es ideal adaptarse a ellos y jugar a favor de nuestra piel, luchar contra ella no nos ayudará en absoluto. Por eso en este artículo abordaremos tanto el uso de retinol como otras técnicas revolucionarías como los productos de FOREO.

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Explorando otras técnicas de anti-envejecimiento: UFO 3™ y BEAR™ de FOREO

Si te sientes más intrépida y te gusta disfrutar de experiencias relajantes en casa como si estuvieras en un spa, estos productos son para ti. Combinando la luz LED, la termoterapia y las pulsaciones T-Sonic™ el dispositivo UFO 3™ dejará tu piel visiblemente más igualada, firme e hidratada. Por otro lado, BEAR™ emplea microcorrientes para tonificar y esculpir la piel, disminuyendo las líneas finas y sobre todo aumentando la firmeza y la elasticidad de tu piel. Son productos fáciles de usar, con un coste por uso bajo que te ayudarán a relajarte después de un día estresante.

Cómo aprovechar el poder del Retinol

Si estás luchando contra los signos de envejecimiento, debes de saber que tus grandes aliados son los antioxidantes, por esto es necesario que conozcas el retinol, un derivado de la vitamina A. Este ingrediente estimula la producción de colágeno, una proteína de la piel que proporciona elasticidad, además ayuda a la regeneración de las células, es decir, el retinol ayuda a tu piel a disminuir la apariencia de las arrugas y las líneas de expresión.

Incorporar un producto a base de retinol a la rutina de skincare nocturna puede producir resultados notables, revitalizando la piel madura y devolviéndole su vitalidad juvenil. Además, si el producto a base de retinol también contiene otros ingredientes que mejoran la hidratación, podrás aumentar los beneficios y reducir también la irritación que el retinol puede producir en la piel. El Sérum anti-envejecimiento de CeraVe es una opción ideal si estás empezando con el retinol y si tu piel ya está más acostumbrada al uso de retinol, el Retinol 1% en Escualeno Sérum Facial Antiedad de The Ordinary es una buena opción.

Protección solar: Protege tu piel de los rayos solares

Ninguna rutina fácil está completa sin la aplicación de la crema solar, estos productos se recomiendan independientemente de la edad y el tipo de piel, pero si estás notando signos de envejecimiento es clave que busques una buena crema solar. Es importante, que además de protegerte de los rayos de sol, consigas una formulación ideal para tu piel:

  • Si tu piel tiene tendencia acnéica opta por fórmulas no comedogénicas para evitar que los poros se bloqueen. La Sun Gel Crema Oil Control Dry Touch FPS 50+ de Eucerin es una opción perfecta en este caso.
  • Si tienes la piel seca, la Avene Solar SPF 50+ crema pieles secas es una buena opción, tanto por su fórmula como por su precio.
  • Replicarse la crema solar a lo largo de todo el día es muy importante, por ello la The Rituals Of Karma Sun Protection milk spray SPF50 de Rituals, es una opción excelente porque es en formato spray y perfecto para aplicar sobre maquillaje,

Maximiza tu rutina de skincare

Todo momento es bueno para incluir fórmulas que ayuden a nuestra piel, por ello es ideal buscar siempre ingredientes hidratantes si estás batallando con las líneas finas y arrugas. Elegir, por ejemplo, bases de maquillaje con ácido hialurónico y ceramidas no solo ayudarán a tu piel a largo plazo, sino que también dejarán el efecto glowy que todas deseamos. Este tip te ayudará también a ser constante, ya que seguirás una rutina más simple sin comprometer la salud de tu piel.

Rutina de sueño

Si buscas una piel joven y radiante no subestimes nunca el poder de regulación de tu propio cuerpo, durante la noche la piel se regenera, produce hidratación natural y se reparan las células, produciendo más colágeno. Reducir la exposición a dispositivos electrónicos y crear un ambiente tranquilo nos ayudará a descansar correctamente.

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