實測 — 敏弱肌寶寶保養乳液評比 (2022/11更新)
博美一出生我們在禾馨順手勾了“異膚基因檢測”與各項檢查，博美的檢查結果卻是：有異膚基因。還在晴天霹靂與半信半疑時，在月中就爆發了，從此踏上我們對抗異膚之路。本篇針對，尚未發病前與剛穩住壓下來的日常保健乳液提供一些評比，讓同樣在抗爭之路的媽媽們參考，若已發病出現狀況，還是應該火速就醫唷，如果已經在擦藥必讀👉2022最新！異位性皮膚炎照護趨勢！也歡迎透過博美IG跟我們交流心得唷，(2022年11月更新)
經過一年兩個月的奮戰，博美的皮膚經歷臉部反覆口水疹、背部熱疹與腿部、肚子熱疹與異膚乾裂等狀況，由蔡昌霖醫生的悉心指導與嚴厲督促，總算進入穩定期。以下歸納幾點我們日常守則：
1.家中恆溫19–22度：暖氣冷氣開下去，媽媽很冷只能穿外套
2.在室內只穿一件包屁衣：這點最難，尤其當婆婆帶孩子的時候，衣服狂加，連續一週就得擦類固醇了
3.一天擦保濕乳液4次：真的是毅力的考驗，但持續做真的差很多
4.洗澡水溫不超過32度：冬天真的很難，浴室要開暖氣到28度以上，撈起來才不會感冒。
5.不使用洗沐產品：一年多都沒用，大概只有玩3次泡泡浴時體驗過沐浴乳的感覺，還有頭真的很臭的時候使用過幾次洗髮精。
6.遠離過敏原：定期除塵蟎、洗被單、空氣清淨機開好開滿; 食物漸進試敏
針對第三點一天擦保濕乳液4次，開啟了我們嘗試各種乳液之路，以下精選幾款市面常見的，從成分、質地到我們實測狀態跟大家分享：
1.QV 重度修護精華乳霜
推薦度 ⭐⭐⭐⭐⭐ |質地較油，有一層保護膜，無味
實測心得：保濕穩定性高，未發病時維持效果佳，有初期病徵可舒緩症狀。
澳洲製，這款是蔡醫生主推，成分中含有甘油、石蠟、矽靈(延伸閱讀👉矽靈真的壞嗎？關於矽靈的保養迷思）所以明顯的比較油、鎖水力高，在皮膚穩定期，保濕續航力較霜狀乳液佳，博美一天使用此款1–2次。小提醒Costco有售修護乳“膏”價位便宜不少，但質地更稠與成分皆有差異。
2. DermaKnowlogy 全效舒緩滋潤乳
推薦度 ⭐⭐⭐⭐🌟 |純天然成分，霜狀質地，有點粘膩，無香氣
實測心得(202211更新)：保濕穩定性高，長期使用效果佳，有初期症狀使用明顯有差異！
Derma一直是媽媽圈愛用商品，有機寶寶系列的護膚霜我給他評鑑排名較後面(一般肌膚可能比較適合)，但敏弱肌專業護理系列明顯保濕力大幅提升，尤其我最在意的成分單純，這款有加入益生菌，對於壓制秋冬換季大脫皮的博美，很有感！這系列有兩款商品都標示清楚的脂質含量，很適合針對異膚這種受損肌膚補充脂質，強化皮膚屏障，兩款質地很不一樣，ＭＤ11全效舒緩滋潤霜是乳霜質地，適合每天補充3–4次保養，MD02高效鎖水修護膏是油膏質地較稠，一開始擦起來會感覺黏膩，但在油膏類產品中，是很輕薄不厚重的質地。很好推開，接觸肌膚後很快就化開吸收，適合已經發病需要快速修復鎖水的肌膚，我們在今年9月換季時因為尿布摩擦導致大範圍的初期紅疹、後來脫屑，就有使用MD02幾天就顯著改善，後期肌膚穩定後就換成MD11來保養。
3.NAIF寶寶天然滋潤身體乳
推薦度 ⭐⭐⭐⭐🌟 |純天然成分，霜狀質地，不粘膩，有輕微香氣
實測心得：保濕穩定性高，長期使用效果佳，有初期症狀使用明顯有差異！
NAIF是荷蘭產地製造，集結上百位過敏寶寶家庭共同測試研發，並且強調純天然成分。這個牌子我之前沒聽過，實際使用令人為之驚艷。尤其在博美冬天穿太多引起紅腫、搔癢時，擦1–2天就有舒緩。目前讓博美在托嬰中心使用此產品，有味道才知道老師有沒有擦~
4. Derma 有機滋養護膚霜
推薦度 ⭐⭐⭐⭐ |純天然”有機“成分、霜狀不粘膩、無香味、無矽靈
實測心得：長期保濕有效果，有初期症狀使用輕微有感
這個是我們第一款使用的保濕乳液，丹麥Derma強調從出生就可以用，使用的原料都經過有機認證，值得信賴的感覺，不過這款滋養護膚霜，感覺保濕續航力有輸上面兩款，如果是一般膚質做日常保養就夠使用，但冬天出生的博美，大概擦完不到一小時，皮膚表面仍會呈現微乾狀態，需要多補幾次，對於紅疹、口水疹 需使用另一款”Derma有機萬用膏“較有保濕作用。
5. VANICREAM 全日高效修護保濕乳霜
推薦度 ⭐⭐⭐⭐ |純天然成分，霜狀質地，不粘膩，幾乎無味道
實測心得：使用兩週保濕有效果，有初期症狀使用稍微舒緩！
美國百年梅約醫學中心研發，有凡士林成分，很多異膚版上媽媽也有推薦，我們入手這條小包裝，對博美常有的熱疹、紅疹、口水疹沒有太大差異，倒是我冬天腿部乾裂非常有感，可能個人體質差異，對乾燥脫屑症狀有緩解。
6.理膚寶水B5全面修復霜
推薦度 ⭐⭐ |富含維他命B5，霜狀質地，較濃稠不好推，無味
實測心得：保濕效果好，有紅疹粗燥症狀可能導致惡化
B5相信大家都不陌生，在懷孕期間我就備好一條，在月中時博美開始出現皮膚紅疹狀況，就拿給護理師擦，不過三天後皮膚狀況急轉直下，馬上掛皮膚科並確診異位性皮膚炎，必且被告誡未來要停用B5, 後來認真研究才發現它並非純天然，化學添加維生素、鋅、微量元素對於修復是有加分，但也同時可能造成新生兒敏弱肌膚壓力，不適應者可能導致惡化，建議有異位性皮膚炎的寶寶，要跟醫生討論是否可以使用！但未發病的前提下的小紅疹、尿布疹效果倒是很不錯，所以還是給他兩顆星～
博美的一日乳液保健流程
以上五款常見乳液實測心得，希望對敏弱肌寶媽媽有幫助，評比中最高分的QV & 新品牌NAIF，是我們長期使用的產品：冬天睡前使用油的NAIF天然舒敏滋養霜或QV重度修護精華乳霜，兩者皆為Cream質地加強在暖氣房的保水性，白天醒來一樣，在學校則換成較清爽的NAIF寶寶天然滋潤身體乳補充2次。
再次提醒，本篇所羅列的乳液，皆為日常保養與初期症狀使用，已經發病或有明確應症狀儘早就醫，針對異位性皮膚炎的根治與保養教學可以參考這篇文章👉乳液保濕怎麼挑？醫師完整說明
