Erro: o combustível para crescer!

Ninguém deseja errar. O erro revela coisas sobre nós que, muitas das vezes, não queremos encontrar e nem sequer sabemos como lidar. Isso pois, encontramos com vergonhas, medos e inseguranças. Sentimentos esses, que dificilmente somos ensinamos a lidar de forma saudável enquanto crescemos.

Inclusive, é muito comum esses sentimentos terem sido deixados de lado ou ignorados para termos a falsa sensação de que estamos dando conta ou de que estamos no controle. Há quem chame isso de autossabotagem, mas particularmente eu não acredito que o ser humano deseje se sabotar, de que existe um eu nosso que realmente queira nos “ferrar”. Por isso, gosto de trazer isso como uma proteção.

E te explico o porque: se crescemos não aprendendo a lidar com essas emoções desagradáveis, vamos significando elas como ruins e fortalecendo em nós que não é bom sentir aquilo. Nosso cérebro, como forma de nos defender de sentir essas emoções desagradáveis, passa a nos dizer que precisamos:

• evitar situações que gerem elas;
• descartar momentos que podem traze-las;
• não nos envolver em tarefas ou cargos em que essas emoções podem ficar evidentes;
• nos preocupar em não transmitir isso;
• e assim por diante…

Ou seja, de forma inconsciente vamos moldando as situações em que nos colocaremos como forma de nos PROTEGER de sentir o que achamos desagradáveis.

O erro não é o problema maior

O erro não é o ponto de maior problema na sua vida, seu medo não é do erro em si, mas de tudo o que ele traz como significado e emoção para você. É o que ele desperta em você que mais te preocupa. Sabe porque erro e emoção estão tão ligados?

Porque se você cresceu ouvindo as pessoas dizerem que se você errar vai estar sendo um fracassado ou que se você errar não vai ser amado, você significa o erro como o causador da sua tristeza, do afastamento das pessoas, da falta de amor e admiração. Muitas pessoas lidam com a baixo autoestima por não terem sido admiradas e estimadas quando crianças. E isso não significa aplaudir tudo o que é feito, mas de ter acolhimento no erro, ter espaço de expressão e liberdade para errar.

Por isso, crescemos tendo vergonha do nosso erro, tendo vergonha de não ter tido êxito. Crescemos nos cobrando para não errar.

Um convite a ressignificação

Ressignificar é dar um novo significado para algo. Mas como é possível fazer isso com o erro?

Não existe formula mágica para isso, mas existem recursos auxiliadores nesse processo. Para ressignificar algo em nossa vida temos que nos abrir a olhar com outra perspectiva para aquela situação. Por isso, alguns recursos podem ser:

• Buscar a opinião de outras pessoas sobre o erro;
• Entender e aprofundar nas raízes da sua relação com o erro;
• Se dedicar em autoconhecimento sobre quem você é e o que deseja aprimorar;
• Se permitir vivenciar o erro, não fugindo das emoções que podem surgir;
• Trabalhar o diálogo com as emoções desagradáveis, aprendendo a lidar melhor com elas e como acolhê-las.

Ou seja, aprenda a lidar com suas emoções, a ouvir elas e não negá-las. Descubra o que elas querem te dizer, o que desejam proteger e acolha esse sentir. Assim como, busque referências diferentes sobre o erro. E escolha, escolha olhar por outra lente, para ver o quanto errar é importante na nossa história.

3 reflexões para você fortalecer o erro como um amigo:

1. O erro nos aperfeiçoa:

Pense em tudo o que você aprendeu até hoje. Certamente, muitas das coisas passaram por erros para serem aperfeiçoadas. Isso pois, é através de notarmos que somos falhos e que temos erros que buscamos melhorar quem somos, que queremos aperfeiçoar conhecimentos, habilidades e atitudes. É depois de magoar alguém que desejamos melhorar nossa comunicação com aquela pessoa. É depois de criar uma arte que não rendeu que iremos aperfeiçoar ela para render. Esse aprendizado só vem do erro. Sem o erro certamente seríamos pessoas travadas em muitos âmbitos.

2. O erro é motor para a criatividade

Imagine todas as grandes invenções do mundo. Para criar uma lâmpada, Thomas Edison precisou de mais de 1000 tentativas sem sucesso. Você consegue se imaginar tentando algo mais de mil vezes?

Durante a história da humanidade o erro foi motor para a criatividade, que ia se aperfeiçoando a cada dia com aquela tentativa falha ou até trazendo novas descobertas. Se não errássemos certamente não seríamos tão criativos como somos.

1. O erro é combustível para crescer

“o custo de estar errado é menor que o custo de não fazer nada” — Seth Godin

Esse último tópico é um convite para olharmos o erro também como um passo. Por que mesmo que seja um passo que levou a um resultado não esperado, ainda assim foi um passo. E mais vale um passo falho do que passo nenhum.

Aquele que dá o passo e erra está mais a frente do que aquele que não deu o passo, pois certamente saberá que precisa agora testar de outra forma. O erro nos torna humanos e quando aprendemos a olhar para ele como um combustível para crescer, desenvolvemos mais humildade e inteligência emocional para lidar com as incertezas da vida.

Lhe desejo coragem para convidar o erro a se tornar um amigo.

Vanessa Mattos
Psicóloga CRP 12/19366