【心得筆記65】100LS英文改造實踐Round 2第四集完成
時隔37天，完成「100LS英文改造實踐 Round 2第四集」。從實踐此計畫開始，就以一種每天能多練一點就多一點的心態在闖關，希望加速英文口說的進度。但練完上一集後，突然覺得這真的頗累，該調整一下心態及進度了！
從每天下班找到一個重心(練100LS英文口說)，覺得心靈平靜，到後來變成每天下班只有這件事，練完想休息放鬆也不知要幹嘛，加上又很晚就只好睡覺ＸＤ
這個狀態真的滿可怕的，從平靜到空虛😂
所以此次就抱著一個「每天至少練一遍，看心情能練多少就練多少」的心態，讓自己可以好好調整休息。
在練「步驟三、四」時，不知是因為這集比較簡單，還是我又有些進步，總共只花費5.5小時就完成，相較之前都要1x小時以上，真的差滿多。而且進入「步驟五」後，完全熟練整集的速度也快很多，讓我非常訝異。
不過畢竟這次主題是調整節奏加耍廢？所以的確多了很多天才完成🤣
而且中間還遇到生病，導致進度大大落後。最近很多人都感冒，可能因為在捷運上也還是繼續練英文口說關係，導致吸入太多病菌，就休息了一陣子…
經過這次也發現，如果一個習慣突然停下來，真的很容易怠惰，所以沒事千萬不要隨便停止已經養好的習慣。持之以恆本不易，能不畏過程枯燥持續練習者，是真強者，也是比較容易成功者。
繼續走在實踐道路上！
100LS英文改造實踐 Round 2第四集 進度
『步驟三、四』- 總計328分鐘，約5.5小時
『步驟五』- 總計2,203分鐘，約36.7小時
我在100天內自學英文翻轉人生 — 100LS規則如下
步驟一：關掉所有字幕，一口氣看完第一遍
步驟二：打開中文字幕觀看第二遍，確認之前沒看懂的片段
步驟三：切換英文字幕，把先前沒聽懂的片段抄在筆記上，弄懂其意思
步驟四：在第三遍，反覆練習聽不清楚的片段，多次練習聽力&口說，直到不會結巴卡詞，完全跟上演員說話的速度
步驟五：完成第三遍後，關掉所有字幕跟著電影練習97次的聽力和口說，重點是要跟著複誦，來完成100次訓練
如有任何想法或遇到什麼問題也歡迎在下面留言，若有時間也歡迎幫我拍滿50下並且多多分享🚀
