ÇOKLU GÖREV EFSANESİ
Evet, aynı anda iki şey yapabiliyoruz. Örneğin, akşam yemeği pişirirken TV izlemek veya telefonda konuşurken bir e-postayı cevaplamak mümkündür. Ancak imkansız olan şey, aynı anda iki göreve odaklanmaktır. Çoklu görev, beyninizi bir görevden diğerine çok hızlı bir şekilde gidip gelmeye zorlar.
İnsan beyni bir işten diğerine sorunsuz bir şekilde geçebilseydi bu büyük bir mesele olmazdı, ama olamaz. Çoklu görev, bir görevi her yarıda kesip diğerine atladığınızda zihinsel bir bedel ödemenizi sağlar. Psikolojik terimlerle, buna değiştirme maliyeti denir.
Değiştirme maliyeti, dikkatimizi bir görevden diğerine çevirdiğimizde yaşadığımız performanstaki bozulmadır. International Journal of Information Management dergisinde yayınlanan bir 2003 araştırması, tipik bir kişinin e-postayı beş dakikada bir kontrol ettiğini ve ortalama olarak, e-postanızı kontrol ettikten sonra önceki göreve devam etmenin 64 saniye sürdüğünü buldu.
Çoklu görev, kelimesi ilk kez 1965 IBM raporunda en son bilgisayarının yeteneklerinden bahsederken ortaya çıktı. 1960'lara kadar birden çok görevde iyi olduğunu iddia eden kimse yoktu. Bugün insanlar bu sözcüğü bir şeref nişanı gibi kullanıyorlar, sanki her şeyle meşgul olmak bir şeyde harika olmaktan daha iyidir.
Daha fazla şey yapmak daha hızlı veya daha iyi sonuçlar getirmez. Daha iyi şeyler yapmak, daha iyi sonuçlar getirir. Daha da doğrusu, bir şeyi en iyi şekilde yapmak daha iyi sonuçlar sağlayabilir. Ustalık, odaklanma ve tutarlılık gerektirir.
Bir önceliği seçmenin gücü, hayatınızı bu sorumluluk etrafında düzenlemeye zorlayarak doğal olarak davranışınıza rehberlik etmesidir. Önceliğiniz, günün geri kalanını yerinde tutan temel bir dayanak görevi haline gelir. Karmaşık işlerde, ne yapılacağı veya yapılmayacağı konusunda bir tartışma olmaz. Neyin acil ve önemli olduğuna zaten karar verdiniz.
Meşgul Olmaya Hayır Demek
Toplum olarak, meşguliyet ve fazla çalışma tuzağına düştük. Birçok yönden, tüm bu aktiviteyi anlamlı bir şey olarak yanlış anladık. Altta yatan düşünce, “Bak ne kadar meşgulüm? Tüm bu işi yapıyorsam, önemli bir şey yapmalıyım.”. Ve ek olarak, “Çok meşgul olduğum için önemli olmalıyım.”.
Herkesin bir değeri vardır ancak hayatımızda anlam sağlayan şeyin meşgul olmak olduğuna inanıyorsak, kendimizi kandırıyoruz. En değerli işi yapan insanlar dikkat dağıtıcı şeylere hayır deme ve tek bir şeye odaklanma konusunda olağanüstü isteklidir.
Sanırım meşgul olmaya hayır dememiz ve mesleğimize bağlı olmaya evet dememiz gerekiyor. Neye hakim olmak istiyorsun? Her gün hayatınızı veya işinizi sabitleyen öncelik nedir?
