Cómo el estrés nos afecta en la piel. ¿Por qué es tan importante controlarlo?

Debido a los problemas del día a día y la sociedad, el estrés es mucho más común entre nosotros y tener sintomatologías como piel sensible o brotes, entre otros es signo de que el estrés te está afectando en la piel. Pero con los consejos que te comentamos a continuación y los dispositivos faciales adecuados, hará que tu piel se vea resplandeciente como siempre.

Antes de comenzar a contarte los trucos que te ayudarán a calmar tu piel en épocas de estrés, necesitas saber cómo este actúa en tu piel.

Aquellas reacciones que tiene nuestra piel tras una época de estrés, es todo un mecanismo de defensa que tiene el cuerpo ante dicho problema puntual dónde se puede sentir en situación de amenaza y defensa. El estrés se presenta cuando tu cuerpo es sometido a una situación mayormente agresiva a la que tu cuerpo está acostumbrado, que provoca una explosión de hormonas capaces de preparar a nuestro organismo para dicha acción. A la hora de que hablamos de estrés hay que diferenciar en dos tipos, en aquel a que el cuerpo se expone para ayudarnos a situaciones ya bien de supervivencia, considerándolas positivas y luego las consideradas crónicas o continuadas, provocadas por acciones externas al ser humano y suelen darse por preocupaciones o situaciones que no están a nuestro alcance, determinando a una serie de episodios como ansiedad, tristeza, nervios, tristeza, entre otras muchas. Este estrés no es considerado positivo, sino negativo ya que recurre en el tiempo y no es instinto de nuestro cuerpo.

En rasgos generales, el estrés provoca tensión o estados de ánimo muy pésimos, aunque en cuanto a tópico se refiere, en nuestra piel se ve reflejados problemas como picores, enrojecimientos, brotes o incluso urticarias o dermatitis.

Aunque es un problema difícil de tratar, se puede ayudar a aliviar sus síntomas. Te explico como:

1. Mantén la piel limpia e hidratada constantemente. Es importante que en estas situaciones tu piel se vea lo menos obstruida posible ya que esto podría empeorar la situación de tu piel y no ayudar en absoluto a mejorar dicha reacción.

2. Es importante mantener nuestro PH en la piel, por ello debes de apoyarte en tónicos calmantes y reparadores para la piel

3. Exfoliar cuidadosamente la piel, esto hará que tu piel se desobstruya e impide que continúe acumulándose la suciedad en los poros.

4. Hidratar la piel es esencial en este proceso. Hidratarla desde el interior es esencial, pero mantenerla hidratada por fuera con cremas reparadoras será la clave para que la piel mejore en cuestión de días.

5. Utilizar dispositivos faciales capaces de reparar y cuidar nuestra piel. Por ello, FOREO tiene una amplia gama de dispositivos faciales que te ayudarán a calmar la piel de manera inmediata. El dispositivo UFO, es un dispositivo de tratamiento de mascarillas con ultra sonidos y temperatura, haciendo que las mascarillas de tratamiento penetren en la piel y se vea impecable en instantes.