Sustenabilitatea în viața de zi cu zi- tips and tricks

Sustenabilitatea este un concept tot mai folosit în ultimul timp. Dar ce înseamnă mai exact? Nu înseamnă sacrificii, cum foarte multă
lume crede, ci conștientizare. Conștientizarea că lucrurile se pot face și altfel decât așa cum am fost obișnuiți și că pe termen lung deciziile noastre pot avea rezultate pozitive asupra mediului.

Vrem ca împreună să facem alegeri mai prietenoase cu planeta, așa că am notat câteva tips & tricks pentru un stil de viață mai sustenabil și mai mult decât atât, aceste metode sunt mai sănătoase pentru tine și chiar mai fun :) Scopul? Să ne diminuăm amprenta personală de carbon asupra
mediului, adică impactul negativ pe care îl au acțiunile noastre asupra mediului înconjurător.

• mergi mai mult cu bicicleta sau pe jos și mai puțin cu mașina
• cumpără mai mult de la producători locali. În felul acesta susții comunitatea din care faci parte, iar
  acțiunile tale au un impact mai ușor de observat.
• folosește produse care nu sunt testate pe animale (pe majoritatea etichetelor este marcat acest lucru). Dacă nu găsești informația pe care o cauți, verifică și site-ul Cruelty Free Brands, unde găsești o listă cu brand-uri care nu au această practică! Îți recomandăm și articolul de la AvețiȘiPeRoz!
• încearcă, pe cât posibil, să cumperi produse care respectă principiile economiei circulare. În felul acesta se reduce impactul negativ pe care îl avem asupra mediului.
• cumpără mâncare la vrac, pe care să o depozitezi ulterior în borcane închise ermetic sau în alte recipiente
• refolosește pe cât posibil. Ai cumpărat azi un borcan de sticlă cu iaurt? Spală-l și dă-i alte întrebuințări. Get creative!

• închide lumina atunci când nu ai de fapt nevoie de ea
• crește-ți propriile ierburi, fructe sau legume pe balcon sau oriunde ai un pic de spațiu și de lumină
• găsește-ti hobby pe cât se poate de relaxant, pe atât de satisfăcător. Poți face chiar voluntariat, noi îți recomandăm două asociații care au drept misiune protejarea mediului: Plantăm fapte bune și WWF.
• investește într-un filtru de apă și nu mai cumpăra apă îmbuteliată în sticle de plastic
• ia-o din când în când pe scări și folosește mai puțin liftul
• ia mereu cu tine o plasă de pânză, din alte materiale eco sau biodegradabilă (aceasta se împăturește ușor și e extrem de ușoară) atunci când pleci de acasă. Astfel nu va trebui să mai iei încă o plasă de plastic dacă ai nevoie de cumpărături.
• cumpără-ți din când în când haine de la producători locali, care sunt etici și prietenoși cu mediul (nu fast fashion)
• închide calculatorul/laptopul atunci când nu îl folosești (astfel salvezi energie)
• petrece mai mult timp în aer liber — mai mult
  offline, mai puțin online
• fii creativ în bucătărie și evită risipa alimentară: ți-au rămas ingrediente cu care nu știi ce să faci? Ai niște legume care par să se deshidrateze în curând sau niște fructe care urmează să se strice dacă nu le mănânci? Adună-le pe toate și fă-ți de cap — poate ieși ceva foarte bun și nici+ nu faci risipă. De
  asemenea: ai făcut un guacamole de dimineață? Nu te gândi să arunci sâmburele — pune-l în apă într-un loc cât mai luminos. Cu puțin noroc și cu grijă, e posibil să crească într-o plantă extrem de frumoasă.

• evită plasticul — folosește produse care se pot refolosi sau din materiale biodegradabile, acolo unde există deja opțiuni (saci de gunoi, plase, pungi pentru căței, paie)
• reciclează — hârtie, aluminiu, carton, plastic reciclabil etc.
• înlocuiește telefonul cu cititul unei cărți
• uită de capsulele de cafea de la birou sau de acasă. Fă-ți cafeaua singur, poate într-un French press, aeropress sau chiar ibric — experimentează și descoperă ce ți se potrivește. Iar când mergi la cafeneaua preferată pentru un to-go, mergi cu cana ta refolosibilă sau mergi într-un loc în care știi că folosesc căni biodegradabile & compostabile)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• refolosește pe cât posibil!

Unele sfaturi vor părea floare la ureche (și te vei gândi „heeei, eu de ce nu m-am gândit la asta până acum?!”), altele vor părea poate mai dificile sau mai provocatoare. E important să le iei pas cu pas și să iei decizii care ți se potrivesc.

Bottom line: refolosește pe cât posibil, fii creativ, cercetează mai mult și fă cele mai bune alegeri și pentru tine, dar și pentru planetă. Tu ce sugestii ne mai dai pentru un stil de viață cât mai sustenabil și mai prietenos cu mediul?

#AlegeSustenabil #MarțiSustenabil