“Make Time” 生時間：高績效時間管理術
我們第一本書一起看的書是從這一本開始
Make Time 作者 Jake Knapp和John Zeratsky
他們都在Google上班認識 志同道合認為
在每天的工作生活裡很容易 不斷工作和分心在網絡世界裡
他們都想要重獲時間的主導權 所以就實驗了很多方法
最後寫了
《衝刺計畫：Google最實用工作法》https://www.thesprintbook.com/
《生時間：高績效時間管理術》https://maketime.blog/
這兩本書。他們都認為
生時間是一個架構。我們都可以打破打破預設值的循環，讓你更能憑自己的意願選擇你想要的生活方式，可以掌控自己的注意力。在繁忙的生活或永無止息的分心裡，重獲時間的主導權。
這是一本工具書
也有滿滿別人的經驗在裡面
他們介紹不同的方法來讓大家去嘗試
4個要謹記的步驟
精華 雷射 在這過程裡要提振活力 最後反省
Highlight Laser Energize Reflect
而在做法是要在書中挑選 測試 再做一次
不要想著一試就能找到 也沒有一個方案是完美的
只有適不適合
在書中作者也分享他們兩個所找到方案都不一樣
我們的最終目標要 重獲時間主導權
就算一天的不合適
明天又是新的開始
再次嘗試！
如果找到適合的就把它再多做幾次
成為你的習慣
在前言裡 作者為我們打了一支強心針
把整個做法大致講了一遍
這本書也不一定要順著看
可以在目錄 找你有興趣的題目去看
不過我覺得如果是剛起步又沒有一個規律的時間管理表
從頭開始看會比較好喔！
選擇精華 Highlight
其實我跟作者一樣都有過好想一天很忙
但你具體問我做了甚麼
我回答不出來
我也一直認為 只要我不斷努力工作 拍影片
多輸出 就會很快成功
而慢慢但結果跟自己不一樣 我就會怠慢
也會覺得不知道時間去那裡了
目標與任務之間是慢下腳步，給日常生活帶來滿足和協助生出時間的關鍵。
作者指出找精華
就是幫助我們在設定目標和在各種完成工作裡找到努力的焦點！
例如：
如果我明天要上傳影片 很緊急 我今天的精華就是編輯影片
如果我一直很想跟家人去旅行 但一直拖延 我今天的精華就是跟家人商量旅行地點和時間
如果今天跟朋友約了去逛街 那今天的精華就是跟朋友開心地相聚
感覺上聽上去很簡單 哈哈
那你今天的highlight 是甚麼呢？
書裡有很多生動有趣的例子
非常鼓勵大家去買這本書一起來看
英文版 https://www.kobo.com/us/en/ebook/make-time-1
中文版 https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/t2umh8nvadyv6zsja-uhnw https://maketime.blog/
KOBO電子書是一個不錯的選擇
一下單 就可以馬上看
現在用以下連結去買書
還有 CAD $5 現金禮卷
https://share.kobo.com/x/Khcd25
選擇精華
作者們這裡提出了7個方法
讓我們更有效地選擇當天的精華
也可以時常提醒自己
自己重要的工作次序
- 記下來
- 今日暫停
- 給你的生活排順位
- 批次處理小事情
- 擬辦清單
- 燒爐清單
- 起動個人衝刺
這個星期裡 我會選擇 1和5的方式來選擇當天的精華
那你呢？
為精華生時間
作者提出了8不同方法
來為我們當天所選擇的精華空出時間
以致在一天忙碌的工作當中
仍在安排的時間裡完成當天的精華事項
1. 替精華排時間
2. 鎖住行事曆
3. 推平行事曆
4. 爽約生時間
5. 說「不」就對了
6. 設計你的日子
7. 早睡早起
8. 晚上是精華時間
9. 做完就收
這個星期裡 我會選擇 6和7的方式來選擇安排一天行程和完成精華的時間段最近還是喜歡早睡早起
早上起來的寧靜是充滿活力的感覺
那你會選擇甚麼方式呢？
留言跟我分享吧！
希望我的文字和PODCAST能幫助你
下一集我們一起來看看如何專注工作
減少拖延吧
Hello，我是Bonnie。
成長的聲音是一個在成長中感到孤獨無奈卻又渴望改變的有聲頻道。每期會一起看書學習，同時學以致用，一起改變無力的生活，勇敢踏出一小步。每星期都會更新看完章節的感想和改變感想，也在YouTube IG 用影片和相片同時更新生活，一起同行！:)
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