Miten COVID-19 voitetaan?
Chen Shenin ja Yaneer Bar-Yamin essee
COVID-19 on kova vastustaja: viekas, petollinen, nopea ja julma. Lockdownit eli sulkemiset ovat hyödyllisiä, mutta ne eivät riitä. Yhdysvalloissa tartuntatapausten määrä kasvaa edelleen. Italiassa, jossa on kansallinen lockdown, tartuntatapaukset ovat vähentyneet hyvin hitaasti. Itävalta menestyy paremmin, mutta he aloittivat torjuntatoimet varhaisessa vaiheessa. Tilanne menee huonommaksi ennen kuin se paranee, mutta voimme voittaa ennakoimalla COVID-19:n liikkeitä ja taistelemme suoraan sitä vastaan. Voimme lopettaa koronavirussairauden leviämisen viidessä viikossa, kun päätämme tehdä niin. Vaikeiden tappioiden ja tärkeiden oppituntien jälkeen voimme palata takaisin tavanomaiseen elämäämme.
Tässä esseessä kerromme, miten tämä tehdään.
- Ota kaikki mukaan: Kaikkien hallituksien, yhteisöjen, yritysten ja yksilöiden on taisteltava kaikilla tasoilla tämän sairauden pysäyttämiseksi, koska jopa pienetkin “vuodot” voivat upottaa aluksen. Tuo kaikki yhteen, jotta kaikki voivat keskittyä, mukautua ja olla luovia heidän suuressa roolissaan. Tämä virus hyökkää kimppuumme eksponentiaalisesti, mutta taistellessamme takaisin, pakotamme sen perääntymään eksponentiaalisesti.
- Lockdown: Erota yksilöt tartuntojen estämiseksi. Kyse ei ole ihmisten kotona pysymisestä, vaan ihmisten pitämisestä erillään. Ulkoilu on okei, jos ihmiset pysyvät erillään toisistaan. Noin 80 prosenttia tartunnoista tapahtuu perhepiirissä. Jos on olemassa infektioriski, kanssa-asujat voivat vähentää tartuntariskiä elämällä väliaikaisesti erossa toisistaan. Lockdown voidaan saada päätökseen viidessä viikossa, koska eksponentiaalinen väheneminen voi olla yhtä nopeaa kuin eksponentiaalinen kasvu. Se tulee olemaan tuskallista, mutta älä pelkää pahinta: olemme kärsineet pandemiasta sen kasvaessa, mutta voimme murskata sen matkalla alas.
- Karanteenit: Perusta laitokset lieville ja kohtalaisille sairastapauksille, jotta he eivät voi tartuttaa kanssa-asujiaan tai muita ihmisiä. Kierrä ovelta ovelle löytääksesi ja paikantaaksesi kaikki tartuntatapaukset. Määritä sairaalat, jotka palvelevat nimenomaan COVID-19-tapauksia, jotta vältetään sivullisvahinkojen, sairaalainfektioiden ja ristitartuntojen uhka.
- Käytä maskia jaetussa (ja julkisessa) tilassa: Yskiminen, aivastelu ja uloshengitys levittävät virusta lähiympäristöön. Maskit estävät virushiukkasten leviämisen, kun ihmisten on pakko olla samassa tilassa. Puhdista ja desinfioi pinnat ja käytä suojakäsineitä tai muita tapoja välttääksesi saastuneita pintoja tai niiden suoraa koskettelua.
- Matkustusrajoitukset: Nämä estävät uusien tautipesäkkeiden synnyt, tekevät kontaktien jäljittämisestä mahdollista ja tukevat paikallisia torjunta- ja pysäytyssaavutuksia räikkävaikutuksen ansiosta — ne auttavat etenemistä estämällä perääntymisen. Muuten koronavirustartunnat eivät lopu koskaan, koska kylpyammekaan ei koskaan tyhjene hanan ollessa päällä. Kansakuntien ja osavaltioiden (esimerkiksi monien maiden toimintaohjeet ja Yhdysvaltain osavaltioiden pysäytystoimet) tulisi asettaa kaikki matkustajat 14 päivän karanteeniin. Myös valtion sisäistä liikennettä on hallittava aluelähtöisesti ja aluerajat ylittävät on asetettava tarvittaessa karanteeniin. Tavaroiden ja ihmisten välttämättömien kuljetusten tulisi noudattaa kontaktittomia toimintaperiaatteita vyöhykkeelle tai vyöhykkeiltä toiselle liikuttaessa.
- Keskeiset palvelut on turvattava: Yritysten, jotka tuottavat välttämättömiä tuotteita ja palveluita, on kehitettävä ja tarjottava kotiintoimitusta, tienvarsinoutoja ja muita toimitustapoja työntekijöiden ja asiakkaiden suojelemiseksi tartunnalta.
- Testaus, testaus, testaus: Yritä taistella jotain sellaista vastaan, jota kukaan ei näe. Jos tiedämme, kuka on saanut tartunnan, voimme eristää heidät, eikä kaikkia niitä, joilla on flunssaoireita. Yksilöt ennen ja jälkeen oireiden voivat tartuttaa muita, ja vain testaaminen voi kertoa meille tartunnasta. Testaamalla tietyn alueen ihmiset, voimme tunnistaa ne alueet, joihin keskittyä, ja ne, joiden rajoituksia voidaan höllentää. Huomaa, että emme voi tehdä näin, jos matkustajat voivat tuoda koronaviruksen taas mukanaan, joten tämä toimii tehokkaasti yhdessä vain matkustusrajoitusten kanssa.
- Terveysohjeistus: Keskity pitämään ihmiset terveinä, jotta lievistä tartuntatapauksista ei tule vakavia. Vahvista vastustuskykyä pitämällä yllä hyvää nesteytystä, syömällä hyvin, nukkumalla, liikkumalla ja hengittämällä raikasta tai suodatettua ilmaa. Normaalissa flunssakuumeessa 38 tai hieman korkeamman kuumeen tapauksessa anna kehosi tehdä työnsä taudin torjumiseksi. Jos kuume on 39,5 astetta tai enemmän, niin käytä terveydenhuollon ammattilaisen suosittelemia lääkkeitä ja hakeudu lääkäriin. [1]
- Tue terveydenhuoltoa: Sairaalat ja terveydenhuollon työntekijät tekevät tärkeää työtä äärirajoilla ja potilaita tulee lisää. Tilanne käy aina vain tukalammaksi siihen asti, kunnes pystymme toimillamme pysäyttämään tartunnat. Anna terveydenhuollolle ne työkalut, jotka he tarvitsevat tehdäkseen parhaansa ihmishenkien pelastamiseksi: tarvittavat tilat, lääkintälaitteet ja -välineet, henkilönsuojaimet (ml. maskit, visiirit, takit, hatut jne.), levon ja päivittäiset välttämättömyydet. Tunnusta heidän saavutuksensa ja tue heitä selviytymiään jatkuvista haasteista.
—
Viitteet
[1] Evans, S. S., Repasky, E. A. & Fisher, D. T. (2015). Fever and the thermal regulation of immunity: the immune system feels the heat. Nature Review Immunology 15: 335–349.
Suomennos Chen Shenin ja Yaneer Bar-Yamin (Twitter) esseestä “COVID-19: How to Win”. Essee ilmestyi New England Complex Systems Instituten verkkosivuilla 5.4.2020.
Chen Shen työskentelee tutkijana New England Complex Systems Institutessa Bostonissa Yhdysvalloissa. Hän on opiskellut tietojenkäsittelytiedettä (insinööri) ja viestintää, kulttuuria ja teknologiaa (FM).
Yaneer Bar-Yam on fyysikko, järjestelmätieteilijä ja New England Complex Systems Instituten perustaja. Hän on erikoistunut monimutkaisten järjestelmien tutkimukseen ja tehnyt tutkimusta lukuisilla eri tieteenaloilla aina materiaalitieteistä neuraaliverkkoihin.
Kirjoituksen on suomentanut Thomas Brand (Twitter).
