Benson Wu麵包術，假如榮格81「那個當年被我忽略的2，要過了好多年後，我才找到比較合理的說法：任何觀點出來，就像是一刀切開某個觀念或空間，以為只有畫在刀子裡的才算數，然而，刀子以外的世界其實更寬廣、包涵更多東西，但容易被我們忽略。」 「包括我說這句話的時候，也是一刀切的劃出這個觀點；很有趣，也很矛盾。」7 min read·1 day ago----
Benson Wu贏家的詛咒？以上五種生理機制在個體的內部展開競標活動，最終由某一種勝出，成為贏家。 督生沒想到的是，他受到的詛咒在面對督導我時會出現，面對他的當事人，也會出現。3 min read·May 25, 2024----
Benson Wu麵包術，假如榮格80除了艾瑪認真投入準備，另外兩位女士不待澳福給出進一步的指示，便像是發現新大陸般的玩弄著各式食材：戳奶油、灑麵粉，轉雞蛋，只差沒將雞蛋向對方身上砸，看得澳福一籌莫展，不知該怎麼是好。10 min read·May 18, 2024----
Benson Wu麵包術，假如榮格79「等等，你是說，你把我說的，變成你想的。我可以這麼理解嗎？」 「是這樣，沒錯，」榮格回答的乾脆。「而且幾乎都會變成這樣的。換句話說，你想的和你講的，會有個落差；你講的和我聽的，會有個落差；我聽的和我想的，又會有個落差。總之，落差幾乎是必然存在的。」9 min read·May 4, 2024----
Benson Wu我沒辦法藉由具體化的技巧、重述當初的場景，除了可以引導當事人投入更多的情感外，也有助於治療者理解事情的脈絡，從而發掘可以運用或深化或鬆動的素材。 督生慢慢將他的生活說得清楚；原本像是枯山水的一片遠景，開始出現仔細爬梳的紋理，間中落葉幾片、大石旁青苔顯現：其他人都會巴結老師，只有他和朋友4 min read·Apr 27, 2024----
Benson Wu＜假如榮格＞三週年我不是每天寫作的職業作家，也沒有托瑪斯‧曼的豪氣，吳承恩寫《西遊記》也要花上三十年，澳福母親的太祖曹雪芹也花了十年的時間寫下《風月寶鑑》。我只是國家認證的嘴砲士，工作是花時間和不同的人「聊天」，還要花時間各種耍廢，兩星期一篇的＜假如榮格＞就是在各種時間隙縫擠出來的。不為什麼。8 min read·Apr 20, 2024----
Benson Wu芭蕾BOY重出江湖？手忙腳亂的我始終沒有跟上老師所播放的旋律，挫折屢生，最後沒有在和同學們繼續報下一期。然而在那段日子裡，這個外在的節奏還是在我的身體裡留下些經驗與印記。這段經驗也讓我在看到臉書跳出的影片時，幾乎是沒有考慮太多就下單即將在9月公演的芭蕾舞。4 min read·Apr 13, 2024----
Benson Wu麵包術，假如榮格78被榮格抱得滿懷的海倫，小小的右手伸向榮格的頭髮，似乎要將榮格剛才的愁容拍走。一時之間，無法分清是榮格在穩定海倫，還是海倫在安撫榮格，又或者，根本是兩個人彼此安撫著對方。 相濡以沫。8 min read·Apr 6, 2024----
Benson Wu嘆氣經過一輪討論後，我告訴他，何以我會歎氣；在他一連串帶著情緒的腦內小劇場後，讓他回到現實和我核對，他才有機會看清楚這些情緒對他的人際互動產生什麼影響，進而修正僵化的思考模式。而心理治療，就是在不斷的進進出出過程中，緩慢推進。 我是在說我自己的修正。3 min read·Mar 30, 2024----
