Makeup free: porque não somos obrigadxs!

Como é possível ter uma pele perfeita e não precisar recorrer à make?

Foto: Divulgação

A Dra. Claudia Marçal, dermatologista @espaco_cariz, dá dicas valiosas para mulheres que desejam abandonar a maquiagem.

Como é possível?

Com alimentação equilibrada, sono de boa qualidade, exercícios regulares, baixa ingestão de bebida alcoólica e evitar o tabagismo, além do uso de fotoprotetores adequados, que são os princípios elementares para prover saúde ao nosso corpo como um todo.

Qual é a rotina de cuidados para ter uma pele saudável?

Rosto, pescoço e área do colo devem ser lavados de manhã e à noite para controle da oleosidade, retirada da sujidade e de poluentes que ficam na pele. Para isso, recomendo o uso de sabonetes com pH próximo ao da pele (os níveis ideais são de 4,7 a 5,75), e esfoliar o rosto, pelo menos, duas vezes na semana. Conclua o ritual com a limpeza e tonificação.

Como deve ser feita a hidratação?

Após lavar e tonificar pela manhã, eu recomendo o uso de um sérum tensor com efeito lifting hidratante que promova ação antioxidante e de proteção à barreira cutânea. Depois aplique o protetor solar, sempre acima de FPS 30 E PPD sempre 1/3 do total da proteção solar com ação anti UVA.

E para os lábios e olhos, qual é a recomendação?

O produto para a região dos olhos deve ser usado duas vezes ao dia e a fórmula em questão adequada a cada idade com ação tensora, nutritiva, hidratante e capaz de melhorar a inchação local, com hidratação e volumização. Agora, para hidratar os lábios, podem utilizar substâncias emolientes como a manteiga de karité, a vitamina B5, a Vitamina E, ácido hialurônico, fosfolipídios e glicerina.

SERVIÇO

Espaço Cariz
 Av. Dr. Manoel Afonso Ferreira, 110 — Jardim Paraíso, Campinas — SP
 (19) 3322–4114

A PAUTA

Muitas pessoa ainda se escravizam a produtos de beleza por não se sentirem seguras em mostrar suas peles naturais, ao vento, livres, leves e soltas. Estas dicas vão te ajudar a conquistar uma pele saudável, livre de bactérias, manchinhas, acnes, e para te dar ainda mais segurança no dia.