心理學|愛情三角理論

一個三角形包含了 8 種愛情

貝星人
Chez moi, c’est la B

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Robert Jeffrey Sternberg 愛情三角理論

愛情三角理論

愛情與三角,可能令你聯想到「三角誌」。
(唔會唔知《三角誌》係首講三角戀嘅歌㗎呵?)

這個「愛情三角」,不是談「三角戀」,而是心理學家對愛情種類的一個理論,當年是我大學修心理學時的至愛課題(主因係我無乜好好讀書,而呢個理論幾有趣,又簡單易明)

根據這個「愛情三角理論」,愛情有 3 大元素﹕激情、親密、承諾。

激情 Passion, 親密 Intimacy, 承諾 Commitment.

激情(Passion)

身或心被強烈吸引,產生熱情與興奮的感覺,就是一種浪漫激情。
如果要用一種溫度去形容,那會是「熱」。

親密(Intimacy)

感情上彼此尊重,相處舒服,有深入的溝通,這種親密關係猶如知己密友。
如果要用一種溫度去形容,那會是「暖」。

承諾(Commitment)

兩個人有意識地忠於對方,有共同目標,有責任感,對對方作出承諾,努力地堅持。
如果要用一種溫度去形容,那會是「冷」。
(其實我覺得承諾同責任唔叫冷,但如果只有呢樣嘢,咁係好冷)

就是這 3 個愛情的元素可以組成 8 種不同的愛情。

8 種愛之中,總有一些是你的經歷,也有一些是你的偏好,也有一些是你心裡所渴求的夢想。

Photo by Anastasia Sklyar on Unsplash

8 種愛情

以下 8 種愛,你試過幾多種?試過哪一種?
(又係 Highlight 自由作答題時間)

1. 根本不是愛 Non Love

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貝星人
Chez moi, c’est la B

闢一塊心田,自個兒筆耕。嗜好太多,時間太少。想隨心所欲,亦隨波逐流。主修心理學,NLP高級執行師、註冊催眠治療師。愛動物、愛寫作、愛學外語,重複學習、忘記、再學習。不擅長運動,相信 Thoughts Are Things,2019 年參加大阪初馬,因為堅持,所以完成。2021 年由香港出走到英國,開展人生下半場大冒險。