“Me Time” CODEX Rangers, Main Game Hingga Away From Gadget
Setiap orang pasti pernah mengalami rasa lelah dan bosan saat bekerja. Hal tersebut bisa terjadi karena kondisi fisik yang menurun, suasana kerja yang begitu-begitu saja, atau banyak pikiran yang mengganggu.
Ketika merasa seperti itu, sebaiknya jangan memaksakan diri untuk melanjutkan pekerjaan. Stop, dan segera istirahat!
Setelah berhasil membuang jauh-jauh segala gangguan tersebut, kamu akan lebih mudah dalam berkonsentrasi sehingga bisa menyelesaikan pekerjaan dengan cepat.
Nah, aktivitas mengistirahatkan fisik dan pikiran tersebut biasa dikenal dengan istilah “me time”. Masing-masing orang tentu mempunyai aktivitas me time favorit yang berbeda-beda.
Berikut ini adalah hal-hal yang biasa dilakukan CODEX Rangers saat me time mereka.
1. Main game
Di CODEX, banyak sekali Rangers yang suka main game. Bahkan di kantor pun tersedia beberapa game yang bisa kami mainkan di sela-sela bekerja, mulai dari Playstation hingga UNO.
Saat Work From Home (WFH) seperti sekarang, banyak juga yang mengisi waktu luang dengan bermain game online. Salah satunya adalah Pasa Ramdhaniel, Content Creator di CODEX.
“Dalam dua bulan ini me time aku itu mobile gaming sih. Tidak pernah sefokus ini bermain game selama dua tahun terakhir,” ujar Pasa.
Selain Pasa, ada Front End Developer CODEX Wijayanto Abdurrahman (Tito) yang juga suka bermain game untuk menghilangkan penat saat bekerja. Sebelum pandemi, ia biasa mengajak teman-temannya yang sedang bersantai untuk main game bersama. Di saat WFH seperti ini, ia pun tetap mengajak mereka untuk bermain, tetapi kali ini lewat game online.
2. Menikmati alam bebas dan udara segar
Jenuh dalam bekerja merupakan hal yang wajar, apalagi jika kamu berada di ruangan tertutup. Untuk itu, kamu bisa mengatasinya dengan menghirup udara segar di alam bebas. Itulah me time yang sering dilakukan oleh Hiroko Amanda, Employer Branding CODEX.
“Hal terbaik buat aku adalah melihat alam,” jelasnya.
Hiroko merupakan seseorang yang tidak suka berlama-lama melihat layar gadget. Karena itu, ia selalu mengistirahatkan matanya dengan cara berlibur ke alam bebas dan menikmati pemandangan di sana. Dalam masa pandemi seperti sekarang, Hiroko menyiasatinya dengan cara bersepeda mengelilingi jalanan yang dipenuhi pohon rindang.
3. Go away from gadget
“Ultimate me time saya adalah away from gadget,” ungkap CEO CODEX Hopy Familianto.
Hal ini dilakukan Hopy karena merasa ia lebih sering menggunakan gadget untuk pekerjaan, dan belum bisa memisahkan pekerjaan dan kehidupan pribadi dengan baik. Itulah mengapa ia memilih cara away from gadget.
Hopy juga biasa berolahraga setiap pagi, mulai dari lari, kalistenik atau olahraga dengan memaksimalkan berat tubuh untuk melatih otot, hingga berjalan kaki. Di sela-sela jam kerja pun ia biasa menyempatkan diri untuk beristirahat selama 15–30 menit, dan menghabiskannya dengan bermain bersama anak atau membuat kreasi do-it-yourself (DIY). Selain itu, ia pun sering membaca ebook atau artikel di internet selama satu jam sebelum kerja.
Waah boleh dicoba nih kegiatannya!
4. Menonton film atau serial drama
Kegiatan ini biasanya banyak disukai oleh perempuan, seperti Arini Dina Yasmin, Event and External Relations CODEX. Kalau sedang lelah bekerja dan butuh me time, Arini biasanya akan menonton drama Korea atau sekadar menonton video di Youtube.
“Me time ku itu biasanya nonton drama Korea, reality show, atau Youtube. Tapi terkadang aku juga suka ke salon atau olahraga dengan teman kos,” ujarnya.
Menurut Arini, me time itu penting sekali untuk dirinya agar tidak terus menerus merasa tegang dan lelah. “Pampering yourself is important,” jelasnya.
5. Jalan kaki 10.000 langkah dalam sehari
Kalau yang ini adalah me time Eka Afrianti, Software Document Engineer CODEX. Memang unik, tapi ini menjadi sebuah kebiasaan yang Eka lakukan setiap hari.
“Aku punya goals untuk berjalan kaki 10 ribu langkah setiap hari. Selain itu me time ku juga diisi dengan menulis,” ungkapnya.
Aktivitas tersebut ia lakukan setiap pukul 6 pagi atau di sore hari selama 1.5–2 jam. Eka juga suka menulis diary untuk self healing atau mencatat pembahasan di webinar untuk bahan belajarnya.
Itu dia jenis-jenis kegiatan me time yang dilakukan para Rangers di Codex. Sebagai tim, kami pun melakukan kegiatan internal bersama seperti main game, kuis, atau sekadar diskusi ringan.
Eits tapi jangan sampai porsi me time mu berlebihan ya, karena hal itu justru akan mengurangi produktivitas dalam bekerja.
Nah kalau kegiatan me time kamu tuh apa sih?
