Motivation et efficacité. Comment font les entrepreneurs ?
Motivation et efficacité ! Des mots forts et importants lorsque l’on gère sa propre activité professionnelle. Alors comment faire ? Pour répondre à cette question nous avons interrogé des freelances et entrepreneurs membres de Cohome.
Témoignages de freelances et entrepreneurs sur la motivation et l’efficacité
Pour Amélie, freelance en gestion de projets web, aller vers les autres est crucial :
« Il est essentiel de voir du monde, d’échanger avec des clients potentiels ou avec d’autres freelance. Cela fait toujours naître de nouvelles idées et opportunités. Certains jours c’est un peu plus dur que d’autres d’aller vers les autres mais l’effort est toujours récompensé à un moment ou un autre. »
Emmanuelle, fondatrice du bar d’entrepreneurs O’Sisters, propose une phrase de René Char :
« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque — à te regarder, ils s’habitueront. »
Vincent, community manager et attaché de presse freelance, pense à sa flexibilité et son nomadisme :
« Ce qui m’aide : pouvoir jongler dans mes projets, choisir mon ambiance de travail sans être jugé et aussi pouvoir choisir là où je travaille. »
Véronique, facilitatrice en créativité et directrice de la structure Oktopod, aime se fier à son instinct :
« Ce qui me motive c’est de savoir que j’ai la chance de pouvoir m’autoriser à suivre des intuitions et me donner du temps pour pouvoir en concrétiser au moins une. Autant d’erreurs, autant de réajustements nécessaires pour rallier la bonne route et rencontrer les bonnes personnes. Je me demande le matin ce que serait une bonne journée pour moi et je fais le nécessaire pour être satisfaite quand je ferme mon ordi. Ce n’est pas ma to-do-list qui me guide, mais ce que je veux ressentir. »
Marguerite, prospectiviste freelance, stimule ses journées :
« J’aime varier les taches dans la journée (écriture / meeting / administratif / brainstorm…). Je fais aussi en sorte d’avoir au moins une conversation stimulante par jour! Je commencer la journée par une activité stimulante (lecture, petit dej-rencontre…). Les deadlines sont aussi une contrainte efficace pour s’organiser. »
Nafissa, créatrice d’entreprise de cosmétiques naturels, se dépense pour mieux se concentrer :
« Je fais du sport, notamment du yoga ça me permets de me recentrer, de faire du bien à mon corps et à mon esprit, de faire tourner l’énergie. Je vais marcher dans la nature aussi ça me permets de me deconnecter mais aussi de me reconnecter avec moi-même, de faire un reset et de repartir de plus belle. Et enfin, je participe a des événements, des conférences où des entrepreneurs/euses ont réussi c’est inspirant et ça me remets dans une dynamique de guerrière ou des événements où je peux rencontrer des entrepreneurs/euses qui rencontrent les mêmes difficultés avec qui on va échanger, se nourrir, dédramatiser, se booster. »
Marie, fondatrice de Bonobo Coaching — coach pour les entrepreneurs, pense que pour bien bosser il faut aimer ce qu’on fait :
« Mes astuces pour être efficace sont ma routine du matin (écrire trois pages tous les matins dès le réveil, aller marcher 1/2 heure, puis prendre mon petit-déjeuner sans l’ordi) qui me permet d’être vraiment présente ensuite quand je me mets au boulot, et ensuite de faire régulièrement 20/30 minutes de sieste après le dèj (sauf en cas de CoHome à la maison haha !), ce qui me permet de pouvoir de nouveau penser l’après-midi. Et pour être motivée, faire seulement ce que j’ai envie de faire ! émoticône smile Bon, si jamais je suis obligée de faire des trucs chiants, je me lance un défi et j’utilise le texto sandwich : j’envoie un message à quelqu’un de particulier pour lui dire que je me lance dans mon défi, et je sais qu’il attend ensuite que je lui écrive de nouveau pour lui dire que j’ai terminé. C’est engageant et ça booste pour le faire et ensuite pouvoir passer à autre chose. »
Marion, styliste et consultante mode freelancen s’inspire de conférences :
« Mon astuce… Lorsque j’ai des taches un peu routinières et peu motivantes j’adore écouter des conférences en podcast. Ainsi j’apprends des choses tout en travaillant ! Dans l’univers de la mode celle de l’IFM sont top ! http://bit.ly/1HtJhsl »
Camille, UX designer freelance fait son maximum pour bouger et se fixer des objectifs :
“Alors pour l’efficacité je conseille des petits étirements toutes les heures, on se lève de sa chaise 2min, on sautille, on marche, on s’étire.. C’est rapide et ça permet de s’aérer un peu le cerveau et de se recentrer. Sinon, pour les gourmands comme moi, se fixer une heure pour la pause gâteaux et s’offrir une petite récompense sucrée (si si ça marche). Si vous habitez près d’un parc, c’est top d’aller marcher quelques minutes après le repas par exemple ou en milieu d’après-midi pour faire une petite pause. Ensuite pour la motivation, on peut s’écrire chaque soir 3 choses que nous sommes contents d’avoir fait dans la journée, qui nous ont rendu heureux, etc… Et se faire des petits bilans chaque semaine, pour suivre nos objectifs et surtout se rendre compte qu’on avance bien. Il est important de prendre du temps pour soi : aller voir des expos, faire du sport, se lancer dans une nouvelle recette de cuisine, lire des articles et des bouquins qui peuvent vous aider à développer votre créativité (je pense notamment au livre de Julia Cameron « Libérez votre créativité »), rencontrer de nouvelles personnes (quand on rencontre des gens motivés, ça motive encore plus je trouve). Bref, faire des choses qu’on aime et qui ont du sens pour nous !”
Pour Clément, entrepreneur du projet Happy Metro, la clé c’est la régularité et le challenge :
« Pour être efficace: travailler sur des périodes de 2 heures ou je note 5 choses a faire. Pour la motivation: travailler a plusieurs et se challenger sur nos objectifs. »
Et vous, quelles astuces utilisez-vous pour vous motiver au quotidien ?
Originally published at blog.cohome.in on November 2, 2015.
