憂鬱症失眠怎麼辦？香草魔法學院的精油可以助眠嗎？推薦嗎？
憂鬱症失眠睡不著怎麼辦？現在年輕人工作、家庭、生活的壓力大，容易會有憂鬱睡不著的情況，我朋友Amy最近就因為工作壓力大，買了一組香草魔法學苑的精油，她說她平常有大專案在執行中的話，她都會點精油擴香來給自己助眠，改善自己的睡眠品質。
睡不著的話，適合怎麼樣的精油配方？
我朋友也告訴我，她說她買香草魔法學苑的精油也有幾年的時間了，知道有哪些精油配方助眠，像是可以將安息香和岩蘭草分別搭配薰衣草或馬鬱蘭來使用，也可以降低黏稠度，他們的味道也很搭，都有協助安神的效果，這樣就可以用擴香器來使用。
● 舒壓抗躁安眠純精油：由苦橙葉精油與甜橙花精油完美的調和，加上薰衣草精油、馬鬱蘭精油給予適當的撫慰與鎮靜，使其放鬆、抒解壓力氣氛、安眠。另安眠精油使用法：負離子擴香，滴在化妝棉上放置於枕頭布下（純度100%請勿直接接觸肌膚）。
● 心神撫平安眠純精油：由代表幸福的洋甘菊精油，與代表平靜的薰衣草精油，代表溫暖的玫瑰天竺葵精油等主要的組合，這組配方精油可提供您幸福與安全感，適合敏感，難以入睡體質者，作為入寢時最佳的氣氛與呵護。
● 安眠紓壓精油大禮包：含薰衣草精油、馬鬱蘭精油、甜橙花精油、苦橙葉精油、洋甘菊精油、天竺葵精油等天然精油，松木保存精油盒一只，及松果盒，擴香石讓你保存使用精油容易，可置放於床頭！
常見的擴香精油問題：
Q1： 不同的精油之間，可以混用嗎？
A1：通常不同的精油會產生綜效synergy，香味只會更好。我常說精油就像顏料一樣，不同的顏色你可以單獨用，也可以調配用，不同的調配比例就會變出千變萬化的各種色彩，每一個都是獨一無二的。精油香味不會衝突，至於該怎調最好，那就是玩精油的經驗值囉!!
Q2：使用擴香精油，如果濃度太高會有著火或爆炸的危險嗎？
A2：雖說精油是揮發成分，但是它跟酒精、汽油這種的揮發性還是微不足道。精油是可燃物，但不是易燃物更不是有爆炸性。
香草魔法學苑
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