討論：想知道香草魔法學苑的精油好用嗎？按摩推薦哪一款？

我前陣子被朋友用精油按摩過一次之後，開始對精油產生了興趣，也想自己買精油按摩試試，看到網路上香草魔法學苑的精油評價不錯，有考慮想買他們家的精油來玩玩看，那也跟大家分享精油有哪些功效吧！

透過精油按摩，可以有效減緩頭痛：

那我自己在跟我朋友學了一陣子的精油按摩之後，發現可以透過精油按摩改善頭痛的狀況，通常一般人頭痛又分為兩種，偏頭痛與頭脹痛，偏頭痛多半在一側或兩次的太陽穴位置，隱隱作痛或是嚴重起來的抽痛，而脹痛則是伴隨著頭昏、疲勞，且好像頭要爆開一樣的痛。

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當然，還有一種是喝酒引起的頭痛，隔日起床時的宿醉頭痛。那推薦如果想使用香草魔法學苑的精油，來舒緩頭痛的話，建議可以使用薰衣草、玫瑰天竺葵、洋甘菊、苦橙葉、花梨木、葡萄柚，以上這幾種中任選兩至三種，各用三滴，滴在水氧機或是擴香石/擴香儀中，讓這種香氛幫你紓壓，用來泡澡也可以。

對女性來說，精油還可以減緩經痛：

不僅如此，我在跟我朋友學精油按摩的時候，也發現透過精油按摩還可以有效減換經痛喔！香草魔法學苑的小編也說，女性經期開始時，按摩更顯重要，誰都知道腹部痛時用力按壓，按摩，用熱水袋熱敷….都是會採取的方法，那精油按摩更是如此，這時的按摩除了協助經期順暢，也有鎮痛止痛的目的。

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香草魔法學苑的小編也說，經痛的情況每個人都不一樣，尤其是 如果妳是十幾歲到二十幾歲的經痛，靠經前的按摩效果最好，可用來按摩改善經期不順疼痛的精油有：玫瑰天竺葵、玫瑰、茉莉、香蜂草、馬郁蘭、快樂鼠尾草，這幾種+基底油+月見草油使用效果都相當好。

香草魔法學苑
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