如何挑選一件適合自己的洋裝突顯身材身形優點
輕鬆從衣櫃裡挑出適合自己身形的洋裝幫自己加分
之於男性不能沒有西裝，女生衣櫃裡永遠不能缺的單品就是一件適合自己的洋裝。正確的洋裝可以幫助妳在公務或私人社交場合裡成為一個被人稱讚懂得穿搭的女人，未必妳想追求成為大家討論的焦點，但一定可以幫助到自己樹立屬於自己的個人品牌。除了個性鮮明之外，外在扮著不就是一處加分點嗎？
邁入春夏交際，一起從讓自己多一分對洋裝的認識開始吧！
從瞭解自己身形身材開始
或許妳已經爬過不少討論著類似問題的文章，所以妳一定對 “從身形開始” 的論調不陌生。所以這次我將多加一個「觀念」在整個討論之前：
對不同樣式的自己保持開放
這是相當重要的一個階段，因為如果妳已經預先在腦海裡篩掉了一些不同調性的自己，那麼很有可能與更出色的自己擦身而過，自然也就與本此文章的目標失之交臂了。
確認自己擁有開放態度之後，接下來便是從瞭解自己的身形開始。
大致上，女性身材體態可分作 5 種，重點在於「曲線」的辨別。我們想要告訴妳辨識身形其實可以更科學，無需只是靠感覺。透過身體的三個部位的數據，我們可以更精準地評量出自己身形：
- 胸部
- 腰部
- 臀部
所以，數據量完並記錄好之後就繼續閱讀下去吧！
蘋果形身材 Apple Body
這類身形者上半身比較寬，數據上會在胸圍上顯示 — 胸圍會大過臀圍 3 吋或更多。試試在鏡中看看自己的身影，找尋是否有符合以下描述：
- 身體上中段（如胸部、腹部）較厚實
- 胸腔與背部較寬
- 肩部較寬，或是否肩膀比較有肉
- 臀部可以是窄的，但身體中段比較寬
- 腰圍沒有或一點肉
- 四肢纖細（尤其是手臂）
蘋果型身形者挑選適合自己的洋裝時，宜多加注意修飾腹部與腰部線條，並且強調腿部的修長。於此身形者身上具有加分之洋裝類型：
梨形身材 Pear Body
常被稱為 “豐滿曲線” 的梨形身材者與蘋果形身材者正好相反比例，下半身會顯得較為寬大：
- 肩部較窄且呈現斜肩狀態
- 相較其它部位，腿部更為寬大且有肌肉
梨型身形者宜強化腰部與腿部的對比，更大化女人味（femininity）。
與蘋果型類似屬圓形身形，同樣應注意修飾腹部與腰部線條，不過反過來的下半身的修飾必須更為謹慎。於此身形者身上具有加分之洋裝類型：
矩形身材 Straight/Rectangular Body
這是最為常見的身形，也就是大約胸圍、腰圍、臀圍是相距不遠，身形上也不似前述身形般地曲線明顯。
- 三圍丈量時，腰圍小於胸圍 1–8 吋
- 站直時不會發現明顯的曲線
- 即便是矩形身材，下半身依舊可能呈現曲線（如梨形身材）或胸腔比較寬大及腹部有些許肉
矩型身形者宜強化腰部與腿部的對比，更大化女人味（femininity）。於此身形者身上具有加分之洋裝類型：
沙漏形身材
這是最少見的身形 — 胸圍與臀圍接近而腰圍較小。
- 不像其它身形，沙漏形身材的腰圍明顯地較其它二圍為小
- 如果此身形的人比較胖的話，身上脂肪也是會較平均地儲存於體內各部位
- 即便妳的上臂比較有肉、肩膀較寬、臀部較豐滿，依舊會看起來呈現沙漏形
沙漏身形者宜多強調胸部與腹部的出色處，並且強調腿部的修長。於此身形者身上具有加分之洋裝類型：
這裡要特別提醒：
沒有任何身形是最好、或最不好
或許一些人因為鏡頭需求而傾向某些特定身形，但其實每一種身形都各自有自己的優缺點，所以沒有好壞，只有健康。這裡提出身形目的，便是為了透過身形的差異找出最符合自己的洋裝。
如果妳覺得希望更精準一些，可以前往由 calculator.net 提供的身形計算器，透過輸入妳的三圍讓系統計算出自己的身形。
細數為不同身形存在的 10 種洋裝
洋裝可能因為不同發想而有不同的設計，但其實大多有一個基本型態再加上細節變化而成。只要掌握適當的原則，很快便可以理解這些不同的洋裝類型。
A-Line 洋裝
「A-Line Dress」A-Line 洋裝，又作 “A 字型洋裝”。能有效藏起不出色的腰部，透過較為寬散的摺邊收尾讓雙腿看來更為修長。
如果妳是擁有較寬肩膀的人，千萬不要選擇此類洋裝。
緊身洋裝
「Bodycon Dress」緊身洋裝，由於材質多以具彈性材質製作，所以可以完整展露身體曲線。“Bodycon” 裡的「con」實為 body-conscious，代表著對身形曲線擁有優越的完整認識。視覺上可以有效修飾寬大肩膀所帶來的不協調感，並強調腰部曲線。
如果妳是下半身較為粗壯的體型（如：腿較粗、膝蓋較大），那麼此類洋裝便不應該出現在選擇清單中。
中低腰洋裝
「Basque Dress」腰線較低設計的洋裝，給予臀部較強的視覺強調。如果妳身高不夠高，跳過此類洋裝吧。
如果妳的腹部有點肉肉的，這類服飾設計就千萬別碰。
娃娃裝
「Baby Doll Dress」即俗稱的 “娃娃裝”，通常沒有設計腰線或腰線拉至胸部以下，屬下擺較寬散的洋裝類型，。這類洋裝較為俏皮，原為女性夜間睡衣，後在設計師的巧手下加入了時尚行列；時常加入蕾絲、抓摺、蝴蝶結、或緞帶作為點綴的手段。對於身形嬌小的人來說，相當適合。
對於腰部不甚滿意的人來講，這類型洋裝就忘記吧。
襯衫洋裝
「Shirt Dress」展延襯衫視覺成就的襯衫洋裝，帶點帥氣的氛圍相當亮眼。對於身形較輕盈的人來說，穿戴時可別忘記多加上一條皮帶點綴視覺。
對於上圍較可觀的人來說，比較不建議穿著這類洋裝。
高腰洋裝
「Dress With a Raised Waist」高腰洋裝，與前述娃娃裝有時運用的設計技巧相同，擁有高腰線的設計。此種設計可有效強化胸部的視覺，藉以修飾不理想的腹部與腰部。
高腰的設計會使得上肢看來較短，所以寬肩的人請遠離。
V 領前蓋式洋裝
「Wrap Dress」前蓋式洋裝的設計重點，在於一片覆蓋另一片上的視覺，加上腰部的點綴，以較輕鬆的方式包覆身體，兼具纖細化腰部視覺、胸部提高、與藏起大腿的優點，讓身體曲線更為出色。此洋裝在 70’s 相當流行，當時被視為女性解放的象徵之一。
平口無肩洋裝
「Tube Dress」平口無肩的設計，無領、無袖，猶如一根試管，因而得名。穿著此洋裝可讓脖子經鎖骨再至上胸部位置被有效強調，降低腿部的視覺佔比；製作則多以彈性質地的布料為基底。
如前面所說，此類洋裝會強調脖子至上胸部位置，所以對於擁有寬大肩膀和胸部的人來說便不是那麼合適了。
合身洋裝
「Sheath Dress」極簡設計的合身洋裝，下擺不超過大腿下方。此類洋裝相對更為正式，屬於營造 “氣質” 的逸品。可有效延拉長伸整體視覺，降低橫向影響。如果妳選擇了此類單品，千萬不要忘記多用一雙雅緻的高跟鞋作為整體造型的點綴。
直筒洋裝
「Straight Dress」直筒洋裝可以讓視覺延伸，透過覆蓋大腿，令自己看起來較實際身高再高一點。
胸部較可觀的人，不建議嘗試此類型。
列出的 10 種洋裝是屬於原型類別，主要是讓妳能夠認識更多的洋裝。如果希望進一步瞭解更多現在時尚界的洋裝名稱用法，可以前往目前旅居美國 L.A. 的時尚部落客 Jas 所寫的《Dresses 時尚洋裝穿搭英語教學篇》，裡面有更多的介紹。
沒有好與不好，只有適合與否
如果妳希望要的效果是 “逆天” 等級的完全改變身形，那麼除了現在妙手回春的醫美之外，別無它法。其實身形並沒有何種是最好的，千萬別被那些扭曲的審美觀給拐了，重要的是：
妳是否找到屬於自己 Style 的扮著為自己加分
在那麼多的設計師作品當中，新生派臺裔美籍的時尚設計師王大仁 Alexander Wang 作品靈感多來自於紐約街頭，風格自由不設限，時常嘗試新的設計與材質應用，讓穿著他作品的人往往能在私人或公務社交場合裡找到令人喜出望外的效果與價值，以 “人” 為設計核心的出發令人讚賞。
目前 CREW TAIWAN 在線上商店中展售的「設計款無袖短洋裝 by Alexander Wang」質地不僅令人激賞，結合 A-Line 與直筒的設計手法立體，是不少常常要出席社交場合的姊妹衣櫃裡絕對必須擁有的一件單品。
我的另一篇文章《美第一夫人也瘋狂的 MIT 時尚設計師 — 王大仁 Alexander Wang 個人介紹》有進行較深的介紹，喜歡的人可以前往閱讀。
千萬要記得：為自己加分，回歸衣著者身上，才是每一件服飾配件存在的真實價值，不是嗎？
本文發佈至 CREW TAIWAN《當老年化社會已成事實 ─ 淺談長照銀髮商機之前應具備的認知》
