La importancia de saber qué tipo de piel tienes

Conocer qué tipo de piel tienes va mucho más allá de un interés estético es por un motivo de salud. Es el órgano más grande del cuerpo y el que hace frente a agentes externos. Es por esto que es esencial conocer qué tipo de piel tienes para poder evitar problemas prematuros, cómo el envejecimiento temprano de la piel, así como poder identificar cambios en la piel que puedan desembocar en algún problema grave.

En este sentido también contribuye en la elección de productos apropiados para las necesidades de cada tipo de piel. Puedes realizar un tratamiento personalizado, ya que te da la libertad de elegir los productos perfectos para tu piel. Esto se traduce en una mejora de la piel y así evitar sequedad, exceso de grasa o sensibilidad.

Para poder definir qué tipos de productos o tratamientos necesita cada piel y cubrir sus necesidades. Se va a hacer una breve explicación de cómo identificar cada clase de rostro. Si tienes acné o estás delante de otra situación más extrema lo mejor y más inteligente es acudir a un dermatólogo.

Qué tipos de pieles hay

Piel Seca

Es un tipo de piel que normalmente suele ser hereditaria, pero que depende de factores externos que pueden agravar su sequedad. En primer lugar, el clima, en un sitio frío y seco, se necesitará aumentar la hidratación, en cambio, en un lugar frío, pero húmedo la piel no se sentirá tan resentida, así que tendrás que precisar una hidratación más leve. La dieta es otra causante del posible agravamiento de la sequedad, para evitarlo hay que tomar alimentos que contribuyan en la hidratación, consumir ácidos grasos esenciales como Omega 3 también es importante, así como consumir frutas que sean ricas en vitaminas. Es una piel que si no está sometida a un buen cuidado envejece antes.

¿Cómo identificar si tienes piel seca? Para definir si tienes piel seca debes sentir que por mucho que abuses de la hidratación rápidamente se siente tirante.

Piel grasa

La piel grasa como dice el nombre es todo lo contrario a la piel seca, tiene sus pros y contras, uno de los pros es que al ser una piel más hidratada por naturaleza envejece más lento. Es una piel que brilla mucho y que suele tener poros obstruidos. Por tanto, deben utilizar productos no comedogénicos y con activos como la niacinamida o el ácido salicílico.

¿Cómo identificar si tienes piel grasa? Si en el maquillaje abusas del retoque y de los polvos matificantes posiblemente tengas piel grasa.

Piel mixta

La piel mixta, como dice su nombre, es un mix entre la piel seca y la grasa. En este caso varía según las zonas, hay zonas más secas y otras más grasas. Por este motivo suele ser la más difícil de tratar. Al tener dos necesidades los productos también se multiplican. Puede ser que la zona T sea grasa -en su mayoría- y requiera un matificante para minimizar los brillos, y, en cambio, en las mejillas puede tener sequedad y necesitar una buena crema hidratante.

¿Cómo identificar si tienes piel mixta? Tal y como se ha explicado en el párrafo de encima, si identificas alguna zona de tu cara con mucha sequedad y, en cambio, otra muy grasa, estás delante de una piel mixta. La mayoría de veces la zona T es grasa y las mejillas padecen de sequedad.

Piel sensible

Como bien dice su nombre es la piel más delicada además reacciona rápidamente a estímulos, productos no aptos, al clima y a otros factores externos. Es complicado elegir qué tipo de productos son aptos para el rostro porque suelen causar reacciones, rojeces y picores. Hay que conocer qué tipo de ingredientes evitar, el alcohol suele ser uno de tus enemigos, los productos con aromas artificiales y con ingredientes irritantes. Es mejor optar por productos naturales o hipoalergénicos, además los ingredientes calmantes como la aloe vera o la manzanilla serán tus mejores aliados.

¿Cómo identificar si tienes piel sensible? Está bastante claro. Si tienes una piel que reacciona negativamente a la mayoría de los productos probablemente estés ante una piel sensible.

Como se ha ido adelantando a lo largo del artículo los principales factores que determinan el tipo de piel son:

Genética: Rara vez si tus padres comparten un tipo de piel tú vayas a tener otro, si ambos tienen piel grasa seguramente tengas piel grasa, sí, en cambio, cada uno tiene un tipo de piel puedes estar entre esas dos clases.

La alimentación: Por norma general lo apto es tener una dieta sana y equilibrada, ya que, es un factor que se refleja en tu piel. Si abusas de los dulces… puede provocar que tu piel se vea más grasa y ayude a la aparición de acné. Y con todas las pieles hay distinciones, pero lo más sabio es tener una alimentación proporcionada y sobre todo tener una buena hidratación.

El clima: En varios puntos hemos tratado la importancia del clima y cómo afecta a la piel. Ya que es a un agente externo al cual hace frente. Depende del clima variará la textura y la hidratación de la piel.

Hormonas: Los cambios hormonales afectan directamente a la piel, especialmente al rostro. Puede variar tu tipo de piel habiendo una temporada con mayor producción de grasa o sequedad.

La elección de productos: Especial atención a este punto porque recae en vuestras manos. Una buena elección de productos puede mejorar y mantener saludable tu piel.

Edad: Como es evidente la piel envejece y los cuidados cambian.

Esto tan solo es una forma de englobar problemas y necesidades de ciertos tipos de piel. A veces puedes estar en una situación diferente en que no entiendas las reacciones y no logres dar con la solución, es por esto que se le da hincapié a la necesidad de acudir al dermatólogo en casos extremos o de duda.

Ferré, L. (s/f). 6 tipos de piel: identifica la tuya y aprende a cuidarla. Freshlycosmetics.com. Recuperado el 17 de marzo de 2024, de https://www.freshlycosmetics.com/es/blog/identifica-piel-aprende-cuidarla

Tipos de piel: cómo identificar el tuyo y cuidarlo correctamente. (s/f). Eucerin.es. Recuperado el 17 de marzo de 2024, de https://www.eucerin.es/acerca-de-la-piel/conocimientos-basicos-sobre-la-piel/tipos-de-piel