Razones por las que no deberías usar protector solar

Opiniones controversiales sobre si el protector solar es bueno o malo

Nati Margaria
Cuidado de la piel
4 min readMar 28, 2024

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Últimamente es difícil saber cuando un producto es bueno o malo, porque todo lo que escuchamos en redes sociales son diferentes opiniones entonces, cómo sabemos cual es real? ¿Debo usar protector solar? ¿si no lo uso causa cáncer en la piel? o por el contrario, ¿si lo uso me va a dar cáncer? Muy confuso, ¿verdad?

En este artículo no vengo a darte una respuesta exacta sobre lo que deberías o no hacer, pero hablemos sobre las verdaderas ventajas y posibles desventajas sobre el bloqueador solar, pero si eres de las que se deciden por no usar protector solar igual la piel va a necesitar protección contra el sol, asique también vamos a hablar de productos naturales que pueden reemplazar el protector solar.

La exposición al sol es muy importante para el ser humano gracias a ser una gran fuente de calcio a los huesos y vitamina D, la cual favorece la absorción de calcio y el bienestar de la felicidad. Pero, no debemos exponernos al sol por largas horas y sin protección.

La importancia de utilizar protección solar

El uso de protección solar es muy importante ya que protege nuestra piel de los rayos ultravioleta UV y los rayos UVA y UVB del sol y además que podemos vernos afectados por patologías y/o lesiones malignas como el cáncer de piel.

Otras de las afecciones causadas por la exposición prolongada al sol y sin protección son:

  • Inflamación y quemaduras: caracterizadas por enrojecimiento, dolor y ampollas en la piel con una descamación superficial posterior,
  • decoloración de la piel,
  • envejecimiento: la exposición prolongada y repetida al sol sin protección puede dañar la elastina, el colágeno y las células de la piel lo que va a causar con el tiempo la aparición de signos de envejecimiento, arrugas y líneas finas.

Las supuestas “desventajas” del protector solar

El problema del bloqueador solar no está en usar protección solar en sí, porque como dijimos anteriormente, es muy importante estar protegidos del sol durante todo el año. Pero el problema son los químicos dentro de la crema bloqueadora, y es que al usar cualquier tipo de crema en la piel, esta se absorbe y llega a nuestro torrente sanguíneo y es acá cuando podemos absorber los químicos que pueden afectar nuestra salud.

Aun así, no hay estudios que demuestran que el protector solar tenga químicos realmente negativos para nuestra piel, acá te dejo el link con un estudio realizado en Estados Unidos donde se probaron las sustancias químicas del protector solar y si bien se encontraron algunas consecuencias y algunos químicos que pueden llegar a ser muy fuertes, aún no hay ningún estudio que asegure que el protector solar puede generar cáncer del piel por lo que la mayoría de dermatólogos siguen recomendando su uso.

Si aun no estas convencida de usar protector solar acá te dejo algunos formas naturales para reemplazarlo

Los ingredientes naturales más conocidos por su protección solar son los aceites vegetales que pueden ser:

  • Aceite de coco y de oliva: FPS 7
  • Aceite de avellana: FPS 10
  • Aceite de almendras y de jojoba: FPS 4
  • Aceite de ricino: FPS 5

También hay otros aceites esenciales y vegetales que pueden tener protección solar en niveles menores o iguales a los ya mencionados.

Al no ser alto el nivel de protección solar te recomendamos crear tu propio bloqueador solar natural con distintos ingredientes que juntos van a hacer de una mayor protección para tu piel a la vez que se le suma el resto de los beneficios de todos los productos a utilizar.

Aun así si vas a utilizar tu propio bloqueador solar, ten en cuenta que estos no son resistentes al agua y debes aplicarlo más veces al día si vas a estar largas horas al sol.

Acá te dejamos una receta para un protector solar casero y natural:

Protector solar con aceite de coco y aloe vera

Ingredientes:

  • 1/4 taza de aceite de coco
  • 2 cucharadas de óxido de zinc en polvo
  • 1/4 taza de gel de aloe vera puro (natural)
  • 25 gotas de aceite de extracto de nuez
  • 1 taza (o menos) de manteca de karité
  • Puedes agregar algún otro aceite esencial si lo deseas para tener más factor de protección solar (como lavanda o menta)

Modo de preparación: Combina el aceite de coco, extracto de nuez y manteca de karité dejando que la manteca de karité y los aceites se derritan a fuego medio y dejar enfriar unos minutos, luego agrega el gel de aloe vera. Cuando esté completamente frío agrega óxido de zinc y mezcla bien hasta que esté bien distribuido. Si deseas obtener una consistencia más pegajosa puedes añadir cera de abejas (1 cucharada pequeña) .

Guarda la mezcla en un frasco de vidrio y mantenlo en un lugar fresco y seco.

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