Книжка: Мой продуктивный год

Kostya Gorsky
Jul 30, 2017 · 2 min read

Про дизайн здесь уже немного было, теперь пара слов про продуктивность. Раньше, стоило только затронуть тему «личной эффективности» или чего-нибудь такого, сразу вспоминались идеи тайм-менеджмента, Архангельский, Аллен со своим GTD, Кови и все такое.

В последнее время, как вы, наверное, заметили, фокус заметно сместился в сторону управления энергией и вниманием. Если ты отдохнул, полон сил и ни на что не отвлекаешься, то добиваешься куда больших результатов, чем невыспавшийся адепт тайм-менеджмента, которого разрывают нотификации от мессенджеров и соцсетей.

Мы об этом всём ещё поговорим подробнее, а пока вот вам последняя книжка, которую прочитал на тему продуктивности: https://www.ozon.ru/context/detail/id/139387056/

Книжка мне понравилась. Автор — Крис Бэйли, выпускник Карлтонского университета в Оттаве — решил качественно упороться и в течение года пробовал на себе всевозможные методы продуктивности, которые только смог найти. Включая работу по 90 часов в неделю, медитации по 30 минут каждый день, подъёмы в 5:30 утра (спойлер: не сработало), эксперименты с кофеином и алкоголем и т. д. В книге он про всё это вполне незанудно рассказывает.

Кажется, я не узнал оттуда чего-то вот прям совсем нового, но это очень хорошее и легко читающееся обобщение многого, про что и так думал, пробовал и что вообще импонирует. Собираюсь прочитать второй раз и законспектировать.


Этот пост был изначально опубликован в Телеграм-канале Design & Productivity.

Об авторе и оглавление постов

Design & Productivity

Пишу про дизайн, продуктивность и жизнь для того, чтобы помогать всем, интересующимся работой дизайнеров, узнать об этом больше и стать лучше. Телеграм: t.me/desprod

    Kostya Gorsky

    Written by

    Designer

    Design & Productivity

    Пишу про дизайн, продуктивность и жизнь для того, чтобы помогать всем, интересующимся работой дизайнеров, узнать об этом больше и стать лучше. Телеграм: t.me/desprod

    Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
    Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
    Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade