Книжка: Мой продуктивный год
Про дизайн здесь уже немного было, теперь пара слов про продуктивность. Раньше, стоило только затронуть тему «личной эффективности» или чего-нибудь такого, сразу вспоминались идеи тайм-менеджмента, Архангельский, Аллен со своим GTD, Кови и все такое.
В последнее время, как вы, наверное, заметили, фокус заметно сместился в сторону управления энергией и вниманием. Если ты отдохнул, полон сил и ни на что не отвлекаешься, то добиваешься куда больших результатов, чем невыспавшийся адепт тайм-менеджмента, которого разрывают нотификации от мессенджеров и соцсетей.
Мы об этом всём ещё поговорим подробнее, а пока вот вам последняя книжка, которую прочитал на тему продуктивности: https://www.ozon.ru/context/detail/id/139387056/
Книжка мне понравилась. Автор — Крис Бэйли, выпускник Карлтонского университета в Оттаве — решил качественно упороться и в течение года пробовал на себе всевозможные методы продуктивности, которые только смог найти. Включая работу по 90 часов в неделю, медитации по 30 минут каждый день, подъёмы в 5:30 утра (спойлер: не сработало), эксперименты с кофеином и алкоголем и т. д. В книге он про всё это вполне незанудно рассказывает.
Кажется, я не узнал оттуда чего-то вот прям совсем нового, но это очень хорошее и легко читающееся обобщение многого, про что и так думал, пробовал и что вообще импонирует. Собираюсь прочитать второй раз и законспектировать.
Этот пост был изначально опубликован в Телеграм-канале Design & Productivity.
