極簡生活對我的影響｜極簡生活一年半心得｜Minimalism
嘗試極簡生活一年半後，在物質、心靈上都對我產生很大的影響，從以前大學準備退宿時，我的衣服裝起來，超過10箱以上，家人來學校載還裝不下的程度，只好都用寄的寄回家，到現在，約2個衣櫃就能裝下我所有的衣服；至於心靈上，開始能管理我的慾望，如果你想聽聽極簡生活可能對你人生產生什麼樣的化學效應，評估極簡生活的必要，極簡和心靈的關係的話，請繼續讀下去吧。
什麼是極簡主義？
網路上有很多極簡主義的定義，我在這邊就不多做解釋，基本上，極簡主義主張只擁有必要的東西，剔除不必要的。
如何接觸極簡
最一開始接觸極簡，是從Youtuber上了解到這個詞，當時在強調減少生活開銷，以達到財富自由。後來，因為在歐洲交換的原因，極簡主義生活模式很盛行，在我周遭朋友中，看到他們怎麼實踐極簡主義，儘管他們不是刻意進行極簡生活。
我有個在芬蘭讀大學的朋友Duc，他能夠花費很長時間找他想到的東西，因為他真的知道自己想要的東西是什麼，有一次，我和他去逛潮牌鞋店，他終於看到他兩個月前在網站上瀏覽到的鞋子，儘管他試穿後完全喜歡，在當天買了，但買回後，他並沒有在隔天馬上穿上那雙他很喜歡的鞋子，我問他不穿上的原因，他卻說他仍然在考慮是否要買下這雙鞋，還是拿回去退，他已經花費超過兩個月在選擇一項商品，確保自己真的喜歡，這是我以前從來沒有思考過的消費模式，也是第一個生活中的例子。
除了謹慎花費外，他對待所有的物品，萬分珍惜，每個物品感覺都閃亮亮的，儘管很簡單的衣物，看起來都像新買的一樣，每件單品，都讓人為之一亮。
為何開始接觸極簡
網路和朋友的例子影響我很多，我開始思考，我擁有這麼多衣物，但真正穿來穿去，適合我的就那幾件，真的有必要為了這些物品，在每次移動的時候，花費這麼多力氣和金錢嗎？我有辦法在每天出門時，打開我的衣櫃，在短時間內找到我想穿的衣服嗎？
另一方面，我要財富自由，而財富自由最簡單的方式，就是減少開銷，這裡的減少開銷，不是不花大錢，而是買有價值且必要的東西，一件材質差的衣服，可能很便宜，但可能洗幾次就損壞了，但一件材質好的衣服，可能貴了點，但可能更好看，可以穿更多次，長期下來，其實比材質差的衣服還要便宜。
極簡生活的過程——物質上多寡
在極簡生活的路上，在這一年半內，我擁有的物品數量，初期：相對多→中期：相對少→近期：相對多。
一開始進行極簡生活，因為物品很多，對於斷捨離還不太熟練，容易有念舊的心態，不過我使用兩個方法，還滿有用的。
- 問自己：如果沒有這項物品，會造成困擾還是不方便。如果會造成困擾，那可以留下，但只是生活不方便了點，就勇敢斷捨離吧。
- 問自己：我真的喜歡這個物品嗎？我經常使用它嗎？他能代表我的生活格調嗎？ 如果不再讓你感到購買它時的怦然心動，也已經很少使用了，也可以果斷斷捨離。
進行以上斷捨離一段時間後，對，斷捨離還是需要階段性進行，時不時拿出物品詢問自己那些問題，我擁有的東西變少了，甚至所有衣服只有四格衣櫃的量，也就是我擁有物品相對少的時候，也就是這一年半來的中期。
接下來我會再解釋我的物品為什麼又開始增多，這邊補充一下，
極簡主義並不代表你要擁有很少的東西，而是擁有必要的物品。
物品開始增多的時候，也是我身份轉換的時期，從學生轉換成上班族，有不一樣的需求，發展不一樣的興趣，我開始學習種植植物、養魚和水草，到現在我還是樂在其中，看到自己的植物和魚成長還是很令人興奮。
但我還是要說，當然，我也不是聖人，也會有不小心手滑衝動消費的時候，最好辦法就是把東西拿去退。
總結來說，近期的物品是相對多的時期，衣物量也增多了，但不像以前是10多箱的衣服，而是2個衣櫃的數量，物品太多反而會讓我有不自在的感覺，一個負擔很重的感覺，極簡的概念已經深入到我的生活中。
目前階段：不停問自己，人生到底要什麼。
上述大多談論物質上的擁有，如何極簡自己擁有的物品，接下來談談我現階段，極簡主義在心靈上對我的影響，對於一個剛出社會的新鮮人來說，對於未來規劃，還是有點迷茫，未來想要怎麼生活？過怎樣的人生？做什麼工作？這些問題不斷地提起，一直自問自答，因為現今科技發展，都圍繞在社群軟體上，好像忘記了要去思考，這也是我正在努力的地方，每天花30分鐘去思考自己的人生，也是我開始重新寫作的原因，去釐清我的思緒，透過不斷的思考和下筆，漸漸找出答案，我承認有時候有些問題會很想迴避，例如：如果不喜歡工作，為什麼不離職？應該是我們這代很多人的共鳴吧！需要做的就是不停跳脫自己的思想框架，再自問自答找出答案，才能知道自己想要的是什麼，人生中必要的條件是什麼。
以上就是實行極簡主義一年半以來的心得，希望能夠帶給你一點啟發，如果喜歡的話歡迎按下追蹤支持，謝謝啦。
