日期：D1 2019/10/10
人數：7人。
交通工具：包一台8人座。
天氣：大晴天， 體感溫度１２～４度
伙食：自理
預計路線時間：
07:30 勝光登山口 →10:00 6.8K 登山口 →11:00 松風嶺，松風嶺午餐30分鐘 →12:15 多加屯山 →13:45 木杆鞍部 →14:15 雲稜山莊 →16:25 審馬陣山 →17:15 審馬陣山屋（睡山屋）
實計路線時間：
07:30 勝光登山口出發 →08:40 勝光山 →09:24 6.8k登山口 [09:50離開] →10:47 松風嶺 [11:22離開] →11:44 多加屯西北 →12:09 多加屯山 [12:25離開] →13:14 木杆鞍部 [13:25離開] →14:47 雲稜山屋 [14:57離開] →16:50 審馬陣山岔 →17:00 審馬陣山 →17:45 審馬陣山屋（睡山屋）
期待已久的南湖大山順利成行了，這次成員有5個樂活同學嚮導加上2個嚮導的朋友。拜太平洋高壓所賜，我們4天都有超級藍的藍天相伴。
包車我們請小邱幫忙跟太魯登山接駁車隊訂車，前一晚20:30在南港展覽館集合，先去南山村隆達民宿住一晚。隆達民宿睡8人大通鋪，樓下就是24小時的全家便利商店，想吃想喝時超級方便。隆達民宿有附早餐，早上5點就能下樓到雜貨店領取早餐，早餐有兩種可以選擇，肉粽或饅頭，一顆茶葉蛋，飲料有很多可以任選。另外隆達民宿訂房滿8人以上，司機就可以免費入住。
07:30 勝光登山口(H1844m)
南湖大山登山入有兩處：一個思源登山口走林道進來；另一個在勝光派出所這附件，走高麗菜園進來。之字型上坡的果園很好走，沿途很多蘋果樹，農家都架設好圍籬加裝高壓電線，防止盜採果園的人進入。之字型上坡走完後就是進入森林裡上到第一顆山頭 「勝光山」，到達時間是08:40，然後走腰繞路到6.8K登山口。
勝光山：位於台中市和平區，海拔2285公尺，台灣省政府圖根補點。此顆基點從舊點位，已經移至最高處重新埋設。
09:24-09:50 6.8k登山口(H2288m)
6.8k登山口休息26分鐘，09:50離開，接下來要爬升325公尺前往松風嶺。
10:47 -12:22 松風嶺(H2613m)
松風嶺，地上一層松針，看不到任何一棵雜草，就像舖上地毯，陽光從林間灑落，舒爽無比。
松風嶺休息35分鐘，在此放飯吃午餐，非常舒服、好睡、好拍的地方。松針林立、陽光灑落、漫步其中。
12:09-12:25 多加屯山(H2795m)
要到多加屯山要進入很不起眼的箭竹林入口，不到1分鐘即可到達多加屯山。嗯，什麼展望都沒有。
接著拉繩大段陡下，再經過一小段芒花盛開的長稜，已經可以展望南湖大山的蹤影。接著再度陡下進入松林，經過一小段林間空地，從右邊通過後開始上下起伏，不時經過泥沼。穿出樹林後約 9.9K 處，來到一片小型谷地，路右有乾涸的窪地，密生矮箭竹。
經過 10K 的木樁後再度陡下，右側林隙間可展望南湖南峰亂石堆積的山頭。再走一公里後，處處是積水泥沼，小段陡下後，經過路左一面無字路牌，下達木杆鞍部。
13:14-13:25 木杆鞍部(H2521m)
木杆鞍部是樹林圍繞的小空地，右側的岔路通往中央尖山，是北一段回程上切的地點。左側的樹林空隙則可展望武陵四秀。
14:47 -14:57 雲稜山屋(H2615m)
一般攀登南湖大山或北一段的隊伍，第一天都走到雲稜山莊為止。 山屋有太陽能照明設備，水源來自屋頂收集的雨水 ，但因為雙十連假人滿為患，集水桶已經用罄，必須下切到舊雲稜山莊所在的溪谷取水。 山莊左側的小片空地可供紮營，後方則可眺望中央尖山。左前方則是兩間露天廁所，可鳥瞰蘭陽溪谷，也是手機可通訊之處。屋簷下方卸下背包，休息一下，做好心理準備，迎接此日最硬行程， 攀登審馬陣山，是一段落差將近 600 公尺的爬升，為攀登南湖大山最辛苦的陡坡。
說好爬升100公尺就休息5~10分鐘的計劃，變成爬升50公尺就休息一次XD。可能是下午睡意開始纏身，越走越是疲憊， 以極緩慢的速度攀爬。第一次的身體還沒調整好，面對這難關，真是爬到很厭世。
爬上 14.8K 後終於鑽出樹林，眼前出現審馬陣山的山頭。轉幾個彎後，南湖大山終於堂皇地現身了。再度鑽進林下高密的箭竹叢，約 15.3K 此處可欣賞填滿蘭陽溪谷的雲海。緩坡爬出樹林後，來到位於 15.5K 處的審馬陣山登山口。
在登山口卸下背包，空身前往審馬陣山，此山山頂高大樹木圍繞，反而山腰才有展望。
17:00 審馬陣山(H3141m)
五分鐘後爬上審馬陣山的山頂，我都還沒做好準備它就出現了。審馬陣山是個森林環繞的小平台。審馬陣山又稱為「夜珍加羅穗山」，高度為 3141 公尺，置有三等 6325 號基石，為百岳的「六肩稜」之一。此山遠望峰頭不顯，不知列為百岳的理由為何？
拍照後原路退回登山口，撿起背包後再度出發。到審馬陣山屋還要緩上坡100多公尺，加油！就快可以休息了。
17:45 審馬陣山屋(H3229m)
走到樹林中的審馬陣山屋，有兩棟建築，總共可供十人留宿。打開集雨桶一看，幸好老天眷顧還有很多水，省去取看天池水源還要過濾水的時間。
到達後把握時間，趕緊分配工作，大家分工合作，我煮黑糖水給大家喝。大家喝過之後都說太棒了！補充體力，暖暖疲憊的身心。
審馬陣山屋的入口跟地面落差很大，還沒有架設梯子給人攀爬用，只有用個繩子和鋼筋當做踏點，真的很傻眼。打開門簾，像是很久沒人睡過的廢墟，地板都是沙。稍為整理一下，鋪上地墊，打開太陽能電燈，把東西放在鐵架上。出來快速煮晚餐，把握睡覺時間，還沒8點大家就就寢了。
