活動類型:郊山 A+
強度級別說明
A:適合一般大眾,老少咸宜,無登山經驗可。
A+:部分路線偶有需要拉繩上下路段,平日有運動的人的可以勝任。
B:建議需要有A+行程登山經驗,高度起伏大,常有陡上陡下需要手腳攀爬路況,參加者需平時有定期運動習慣。
B+:建議需要有B行程登山經驗,屬於健腳級程度挑戰,並要有帶頭燈摸黑下山的心理準備。
C:挑戰極限!需要豐富登山經驗,參加前需自我鍛鍊,並保持身體健康。
活動日期:2021年06月19日(週六)
集合日期時間:2021年06月19日(週六) 08:30
*若適逢前三天氣象預報不佳,會寄mail通知取消活動或延期辦理,另行公告於FB社團、FB粉絲頁及LINE群組
集合地點:清天宮(Google Map地點連結)
名額限制:最高人數限制: 20
*領隊保有篩選隊員之權利,若無法接受請勿報名
*若沒特別通知,填寫表單即代表報名成功
費用:午餐、保險自理
領隊:柯郁文
嚮導:吳薰、廖艾珍、凃玲珍
路線時間:
08:30清天宮集合
08:45暖身.行程介紹
09:30太子碑
10:00向天池
10:30向天山
10:40面天山
11:00-11:10面天坪涼亭休息
11:40大屯西峰
12:00-12:30大屯南峰/二子坪叉路口午餐休息
13:00大屯南峰
14:00大屯主峰(小百岳)
14:30百拉卡公路
15:00下竹子湖解散行走距離:8.9k
總爬升:1028m
總下降:782m
步行時間(含休息)約7小時P.S.本路線時間僅供參考,領隊得視當天情況決定行程安排。
注意事項:
●行程等級
大屯群山需拉繩陡上陡下,路徑濕滑及部份路段泥濘,請評估自身能否勝任,並務必穿著雨鞋或登山鞋參加
●飲食提醒
- 國家公園內禁止燃火或燃燒任何物、炊煮,故嚮導無法提供熱水,請自行攜帶熱水。
- 午餐地點無水源,禁止燃火,請自備方便即食的午餐;請攜帶行動糧,適時補充熱量。
●交通說明
- 本行程為A進B出路線,建議搭乘大眾交通工具。
- 因假日搭乘小6公車的民眾很多,請提早去公車站排隊,搭乘07:20前發車的小6公車到集合地點(清天宮),以免坐不到公車。
●煩請配合以下事項,不便之處請見諒:
- 考量活動行進順暢度及參與者的安全,請事先報名,以便掌握參加人數。
- 本行程為義務帶隊,午餐、保險請自理,活動準時出發,逾時不候。
- 行前請維持基本體能訓練,出發前如狀況不佳,建議在家休息,切勿勉強。
- 活動當日裝備不齊者(如:雨衣、穿著抓地力不足之平底鞋…等),將現場取消其報名資格。
- 同意攀登野外健行活動,具有潛在的危險性,必須確認身體健康狀況良好,可適合從事野外健行活動,有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕…等,不適合從事旅遊戶外活動等症狀者,請事先問過醫生同意後,再行報名,報名時並請忠誠告知身體狀況。
- 遵守活動相關規定,願意聽從領隊及嚮導人員的指導,隨時注意自身安全,並不危及他人安全,切勿脫隊行動,活動行進中請相互照應。若因個人疏失導致意外傷亡(踩空、失足…等),願自行負責。(含因個人身體不適,而未主動告知嚮導、領隊人員)。
- 活動期間如因個人心理、生理、體能或裝備不足之因素,經領隊嚮導認定無法繼續行程或基於團隊立場有時間及安全上之考量無法繼續行程時須無條件終止,將安排於交通便利地點退出活動。
- 行程中,若有夥伴發生足以危害生命安全之狀況,則全隊共同進退,不得異議,且因登山隊伍在法律上屬【危險共同體】,故全隊應共同進退! 以免下山後遭受法律究責。
- 活動全程愛物惜物,請保護自然環境,準備塑膠袋將垃圾果皮帶下山,勿亂丟垃圾,支持LNT無痕山林運動。
- 如有個人病史者(如:過敏體質、氣喘、心血管疾病、痛風…等),請務必自備個人所需藥品。
- 可準備一套下山換穿的乾淨衣物及便鞋放背包,下山後換穿,髒鞋用塑膠袋裝起來,讓你舒適的回家。
攜帶物品:
- 必備裝備:頭燈+備用電池、兩截式雨衣及雨褲、排汗衣褲、雨鞋/登山鞋、攀爬抓繩用(棉手套、3M手套等)、背包及背包套、裝垃圾果皮的袋子。
- 建議裝備:、一套下山換穿的乾淨衣物及便鞋、登山杖、防風外套、地墊/地布、小鋼杯、健保卡、個人藥品、摺疊傘、護膝、頭巾、帽子等。
- 食糧:自備午餐、行動糧、行動水(建議至少2000cc以上)、鹽糖(鹽巴)預防抽筋。
- 其他:錢包、悠遊卡、健保卡、相機、個人藥品、衛生紙、防曬品等。
※請勿穿著棉質衣褲,為了你的安全請勿穿帆布鞋、涼鞋、拖鞋。
交通方式:
●去程:捷運北投站搭乘大南客運小6 (上山)往清天宮(清天宮站下車)
●回程:竹子湖搭乘小8/小9/128/129到捷運石牌站或捷運北投站
或於竹子湖派出所搭乘皇家客運1717到捷運劍潭站