Pourquoi les micro siestes de 20 minutes au travail sont-elles bénéfiques pour une entreprise ?

Bâillement après bâillement, vous frottez vos yeux épuisés et essayez de vous reconcentrer sur votre travail. Cela vous dit quelque chose ? Nous avons tous connu cela au travail à un moment ou un autre. Lorsque survient le coup de barre en fin de matinée ou dans l’après-midi, il est parfois très difficile, voire impossible, de lutter.

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Dreem

Dreem est un bandeau qui mesure et analyse votre activité cérébrale pour améliorer votre sommeil.

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Dreem — The blog to know all about sleep

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Know all about sleep and the Dreem headband, a pioneering sleep solution that monitors, analyzes, and acts on your brain to enhance your sleep.

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