Se lever plus tôt pour être plus productif ?

Nous nous sommes tous déjà dit que nous aimerions que les journées contiennent plus d’heures pour pouvoir faire tout ce que nous avons à faire. Avec des listes de tâches qui n’en finissent pas, les moments entre amis et en famille et les loisirs, les journées semblent toujours trop courtes. C’est pourquoi beaucoup de gens ont tendance à sacrifier leur temps de sommeil.

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Dreem

Dreem est un bandeau qui mesure et analyse votre activité cérébrale pour améliorer votre sommeil.

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Dreem — The blog to know all about sleep

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Know all about sleep and the Dreem headband, a pioneering sleep solution that monitors, analyzes, and acts on your brain to enhance your sleep.

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