【新潟】高山濕原秘境住一晚 — 火打山・妙高山二日縱走
標高2,462ｍ的火打山（ひうちやま）和標高2,454ｍ的妙高山（みょうこうさん），這兩座百名山位於長野和新潟的交界處，和周圍的戸隠連峰、雨飾山、黒姫山共同形成了頸城山塊，火打山是其最高峰，另外與火打山連成一氣的妙高山和燒山也被稱作為「頸城三山」。
有趣的是，妙高山和燒山都是火山，但夾在兩座山中間的火打山卻是由沈積岩推擠形成，因此，和妙高山、燒山險峻的山容相比，火打山顯得既圓融又沈穩。
由於靠近日本海，這裡降雪量也特別高，由殘雪融化而形成「天狗之庭」「高谷池」等豐富的高山濕原景觀。隨著6月下旬至7月上旬的融雪，孕育了多彩繽紛的高山植物。高谷池更是被 CNN 票選為「日本最美的31景」。
座落在高谷池畔旁的高谷池小屋，地理位置正好位在火打山和妙高山的中間，許多縱走的人都會選擇在這裡住宿一晚。外型採用三角尖頂相當亮眼，像是歐洲經常能看到的小屋，在熱門的紅葉季節，通常都要提早三個月才搶得到床位。我們本來預約到某日，結果卻強碰颱風，忍痛打電話去取消，沒想到對方願意讓我們順延一天，此次也才能順利成行。
交通方式
日本大多數的山都聚集在長野一帶，而長野距離東京的交通時間大約是四小時，因此若是往長野方向的登山計畫，我習慣前一天晚上先在山腳下的車站附近住一晚，隔天再搭最早的接駁巴士到登山口。
這次也不例外，前一晚先住在長野車站，隔天搭電車到妙高高原，再從妙高高原站搭公車前往笹ヶ峰（ささがみね）登山口。
去程：長野駅（電車）→ 妙高高原駅（公車）→ 笹ヶ峰登山口
回程：燕溫泉（公車）→ 關山駅（電車）→ 長野駅
參考連結
2021年笹ヶ峰直行バス http://keinanbus.com/pages/2021sasagamine.html
市営の路線バス「関・燕温泉線」https://www.myoko.tv/bus-timetable-seki.pdf
登山路線
這次的起登點是從笹ヶ峰登山口出發，先到高谷池小屋Check in和吃午餐，接著輕裝前往火打山，再回小屋過夜。隔天往黑沢池小屋的方向切到妙高山，最後從燕溫泉登出。
DAY 1
【歩行距離】9.4km
【歩行時間】7小時（不含休息）
【標高差】1500m
【公 廁】笹ヶ峰登山口、高谷池ヒュッテ
【路 線】笹ヶ峰登山口 → 高谷池ヒュッテ → 火打山 → 高谷池ヒュッテ
DAY 2
【歩行距離】7.4km
【歩行時間】5小時（不含休息）
【標高差】1300m
【公 廁】高谷池ヒュッテ
【路 線】高谷池ヒュッテ→ 黒沢ヒュッテ → 妙高山北峰 → 妙高山南峰 → 燕温泉
從笹ヶ峰登山口出發，入口處需要繳交「自然環境保全協力金」500円，可以拿到木製的小徽章。這裡不愧是有在推廣給海外觀光客的地方，從登山口一路到到火打山山頂都舖設了完整的木棧道。
這天颱風剛走，空氣裡有一股被大雨刷洗過後的清新。高山溼原發達的地區可以預想到水氣旺盛，果然一路上有相當多泥濘與溪流從腳邊流過，腐木下冒出的香菇們也個個精神飽滿。
抵達高谷池小屋，簡單登記入住後便到2樓房間把背包整理成輕裝，然後再回1樓用餐區吃午餐。高谷池小屋沒有賣店提供熱食，只有販售簡單的泡麵跟餅乾，明明是週末中午但室內卻顯得格外幽靜。
高谷池小屋（標高2,100 m）的營業時間大約是從每年的4月到10月底，不過就算是4月這裡的積雪也至少有6公尺以上，真正無雪期大概只有7月到10月這段期間。室內有完整的用餐區、自炊室、換衣間和乾燥室，2樓以上則是通舖及個室。
去年2020年4月小屋擴建，在原本的位置後方建造了一模一樣的三角形屋體，不僅讓1樓用餐空間變得更寬闊，2樓的寢室容納人數也大幅增加。不過我還是比較喜歡舊館裡那陳年的木頭色，還有與舊館相連的陽台，可以從高處欣賞高谷池和火打山不同視角的美。
小屋日文預約表單：https://www.myoko.tv/koyaike
小屋中文預約表單：https://bit.ly/3nWlhf9
由於此處水源充足，小屋竟然是使用奢華的沖水馬桶，真的是嚇壞我了！第一次在山上上廁所可以不用停止呼吸，忍受發酵的異味。不過查了一下網路上也是有人批評此舉會破壞當地的生態就是了。想想在日本如此發達的高山旅遊背後，其實也是犧牲了一部分的生態才換來的不是嗎？
簡單吃了午餐後輕裝往火打山前進，途中經過平緩的「天狗之庭」，大概是本次的精華區，遍佈著大大小小的水池，彷彿把整座山的秋意都妝點在此。
沒想到回程竟然跟去程的悠哉愜意截然不同。才剛上三角點還沒來得及拍照，就被雨後雷雨淋得一身落湯雞，颱風般的傾瀉威力讓我的風雨衣差點失去效力，褲子擰得出水。
其實也不是沒有帶雨衣，只是停下來穿上跟直接奔跑回小屋的結果似乎趨近相同，也就隨它去了！可惜了那些本來打算回程再慢慢拍的風景啊。
五點左右放飯，晚餐是採用自助餐式，簡單的雙色咖哩，吃多少拿多少，白飯、甜點和熱茶也都可以一直續。
晚餐過後是小屋例行的影片播放時間，整整半小時介紹火打山的四季生態，沒有起伏的旁白搭配優美的交響樂，真的是非常的好入睡，真佩服那些看完後仍然精神奕奕的日本人。
最後電視切回新聞台，時間點剛好接上天氣預報，作為今天完美的句點。結束後所有人默默解散，大部分人回到房間，我則是把下午淋濕的衣服捧在暖爐前，順便也把自己的身體烤暖一些。
隔天6:30出發，從黑沢池小屋的方向切往妙高山。一早陽光把黑沢池罩的閃閃發亮，仔細一看，黑沢池的形狀竟然有點像台灣？！
黑沢池小屋就在黑沢池的旁邊，形狀是非常罕見的八角形。看網路上照片似乎窗戶剛好就開在房間的上方，躺下便能看見滿天星星。據說小屋主人是日本第一位從白朗峰北壁SKI下來的人，更為小屋增添了一絲神秘色彩。
妙高山為複式火山，隨著火口活動頻繁，山頭遭破壞崩塌後成為凹陷的大火山口後，由火山口內又再度噴發形成了新的火山錐，造成新山頭周邊被舊山頭圍繞的特殊山型。
由火打山方向前往妙高山，要先由最低鞍黑沢池小屋登上至大倉乘越後，再拉繩陡下到長助池，接著再由谷底一路陡上妙高山，不過因為沿途都有林蔭遮蔽，無曝曬的狀況下倒也不至於太辛苦。
在大倉乗越這個高點，可以俯瞰座落在一整片紅黃山谷中的長助池。雖然說是池塘，可是我卻一直想到米其林餐廳中某種灑了巴薩米克醋的前菜之類的料理。
大倉乗越同時也是觀覽妙高山山容的絕佳場所，火山噴發所形成的椎體，兩側稍高中間凹下從這個角度特別明顯。可能因為形狀的緣故，妙高山又被稱作「越後富士」。
登頂後首先抵達妙高山北峰（標高2,446ｍ），然後才是南峰（標高2,454ｍ），雖然兩者才相距不過10分鐘的路程，但彷彿是兩座完全不同的山。北峰可以遠望北阿爾卑斯、野尻湖還有幾乎快跟天空一樣顏色的日本海。南峰則是布滿各種巨石，同時也是祭祀妙高大神的地方。
妙高山在日本山岳難度的分級中，是被劃分在中級者路線，也就是比一般初級還要再更進階一些。實際走過之後，感受到妙高山的困難點並不是在於需要通過鎖場，而是在於長距離的陡上陡下，以及最後一段還得走上1小時左右的水泥產業道路。
沒想到常常在山路走跳的我，最後居然在水泥路上滑了個大跤，痛到差點站不起來，果然不管是什麼路都不能輕忽啊！
下山的道路在天狗堂兵分兩路，一條往赤倉溫泉，一條往燕溫泉。妙高火山群山腳下的地獄谷湧冒出來的溫泉在山腳下形成了赤倉、新赤倉、池之平、杉野澤、妙高、關、燕、松峰這幾個溫泉鄉。因為聽說了燕特有的露天泡湯區，便安排了從燕溫泉下山的路線。
在水泥地舖成的產業道路快要結束之際，『黃金之湯』即出現在左手側，只有簡單的木板所搭成的換衣間，溫泉水呈現少見的淡藍色，衣服一脫就能直接跳入露天池中，光是這樣的體驗就能把2日縱走的疲憊一掃而空。
『河原之湯』則需要從『黃金之湯』再往上步行十分鐘左右，雖然沒有親訪，但聽其他人說，『黃金之湯』是男女分開，『河原之湯』則是混浴。如果時間足夠的話，非常推薦兩個都去看看！
在此趟紅葉山行結束之後，才過了兩個禮拜，妙高就降下了今年第一場大雪，比往年早了快要一個月，而降雪也意味著紅葉跟著結束。雖然ㄧ邊感嘆著今年的秋季怎麼這麼短，但也同時深感幸運，已經親眼見證了自己心目中最經典的一幕秋紅。
參考網站
妙高觀光局 https://www.myoko.tv/
UP AND DOWN MYOKO https://issuu.com/balancingrocks/docs/updown_myoko
黒沢池ヒュッテ https://hyakkei.me/articles-1013/
