A empatia começa cá dentro. Começa com a necessidade de sermos pacientes connosco e depois viaja para fora de nós, no contacto com os outros. É assim que eu sinto esta palavra.
Há algum tempo atrás, um jovem amigo australiano disse-me que eu tinha óptimas “people skills” e que isso era uma enorme mais-valia para o meu trabalho. Como actriz e argumentista, ter “people skills”, empatia ou uma “capacidade de identificação com outra pessoa” e de a perceber emocionalmente é realmente essencial. Essencial para percebermos as vidas dos outros e podermos interpretá-las ou descrevê-las.
Não foi por acaso que revelei a nacionalidade do meu amigo. Podia ter escrito apenas “um amigo”, mas o facto de ter especificado a sua origem foi com o objectivo concreto de dar um exemplo. Esse comentário, por ter vindo de alguém que não é português, com um contexto social, económico e cultural diferente do nosso tem um valor curioso (e aparentemente acrescido).
É preciso ter empatia para nos pormos na posição do outro — seja este outro de um país longínquo ou o vizinho da frente — para o tentarmos compreender e para comunicarmos de uma forma aberta, pacífica e atenta.
Na minha (dupla) profissão, pratico a empatia com naturalidade e de forma espontânea no contacto com os outros actores — seres de sensibilidade extrema e com um feitio habitualmente peculiar (onde me incluo sem qualquer sombra de dúvida) — e quando partilho o que escrevo com outras pessoas. Sei que vou ser “criticada”, porque a partir do momento em que há uma partilha criativa, há também uma avaliação — positiva ou negativa, mas em qualquer um dos casos, espera-se, construtiva.
É preciso ser-se humilde, paciente e confiar nas outras pessoas. Seja no dia- a-dia ou no meu trabalho, procuro ter (e trabalhar para manter) estas características.
Quando se tem empatia, o mundo parece reconhecê-lo e dá de volta, em forma de simpatia, paz ou através de uma experiência surpreendente e provavelmente memorável.
Com empatia, conseguimos sorrir, apanhar um susto, emocionarmo-nos ou rir às gargalhadas com as histórias dos outros, porque as sentimos como se as estivéssemos a viver também.
Conseguimos sentir de uma forma mais viva e completa. Os “outros” agradecem.
Luisa Fidalgo, Atriz e Argumentista.
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