¿Diagnóstico de endometriosis? Primeros pasos

Endosaludable
Jul 10, 2017 · 3 min read

¿Al fin alguien le ha puesto nombre a ese padecimiento que sufres mes tras mes? Bien, ahí tenemos el primer paso. No podemos hacer nada por remediar la situación si ignoramos que hay algo que remediar, si pensamos que ese dolor y ese sufrimiento es NORMAL y no hay nada que esté en nuestra mano hacer para cambiarlo más que atiborrarnos de analgésicos.

El diagnóstico de endometriosis, por desgracia, se demora durante años, pero si eres de las afortunadas que ya tienes esta flamante palabrita a la que aferrarte para explicar tu dolor, una vez superado el “Endo ¿qué?”, seguramente hayas sentido una mezcla de alivio, rabia y temor a partes iguales.

La sensación de alivio, aunque pueda parecer una emoción contradictoria ante el diagnóstico de una enfermedad crónica, es totalmente normal y está justificada por el hecho de que esa palabra, endometriosis, no hace más que confirmar tus más profundas sospechas de que algo no iba bien en tu cuerpo, por mucho que quisieran insistir en que ese dolor de regla era normal. Además, te da el apoyo que necesitas para demostrar al mundo que tú no estás loca, ni te quejas sin motivo, que todo tiene una explicación. Te da, por llamarlo así, una “coartada” que te exculpa del “delito” de no estar al 100% todos los días del mes.

Por otra parte, tienes todo el derecho a sentir rabia por ese diagnóstico tardío, por ese tiempo robado, por ese sufrimiento inútil y por esa incomprensión y falta de apoyo. Es bueno expresarla, manifestarla y compartirla, pero no debes quedarte ahí.

En cuanto al temor, es lógico sentirlo ante la incertidumbre de lo desconocido y ante la supuesta condena que a priori supone el diagnóstico de una enfermedad, en teoría, incurable, con todas las implicaciones que ello conlleva.

Pero hay algo más que seguramente no verás ni comprenderás al principio, como ocurre con cualquier gran obstáculo que se nos presenta en la vida. Una vez superado el desconcierto inicial y, tras tomarnos un tiempo de reflexión, el enfoque correcto para afrontar esta situación es planteártela como un reto y como una oportunidad de crecimiento personal.

Sí, tenemos una enfermedad, y sí, eso acarrea síntomas, limitaciones y riesgos, pero también tenemos un gran regalo, nuestro cuerpo nos estaba tratando de decir a gritos que algo no iba bien y al fin hemos podido recibir el mensaje alto y claro. Eso significa que ahora sabemos que habrá cosas que deberemos cambiar si queremos controlar la situación y esto era algo que ignorábamos antes de nuestro flamante diagnóstico de endometriosis.

Investiga, infórmate, enfócate y toma las riendas de la situación. Hay mucho que está en tu mano hacer para mejorar y para sanar (sanar no es lo mismo que curarse, aunque de eso ya hablaremos en otro momento).

Una cosa son las enfermedades y otra las personas enfermas. Yo nunca me había sentido más consciente y más responsable de mi salud como lo soy desde que recibí el diagnóstico de endometriosis y decidí reconvertirla en una nueva realidad, una endometriosis saludable a la que conozco y comprendo y con la que puedo convivir.

Pero este cambio de enfoque requerirá compromiso y esfuerzo por tu parte, requerirá salir de tu zona de confort y hacer cambios profundos en tus hábitos y estilo de vida. Nadie ha dicho que fuese fácil, pero sí te puedo asegurar que es posible y que merece la pena. Mi intención es ayudarte, pero tú tienes que tomar la decisión de ponerte manos a la obra.

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Descubre cómo un estilo de vida saludable puede ayudarte a mejorar los síntomas de la endometriosis

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Mujer, profesora, bioquímica. Quiero compartir contigo cómo un estilo de vida saludable me ha ayudado a mejorar los síntomas de mi endometriosis

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