7 jours / 7 livres : Lecture rapide 📖

Temps de lecture estimé : 2 minutes

La semaine dernière, je me suis lancé le défi de lire 7 livres en 7 jours, par curiosité, pour savoir si j’en étais capable. Ce challenge m’a permis de remarquer qu’il était largement possible de lire 1 livre en 1 journée. J’ai mis en pratique quelques astuces permettant de lire plus vite sans perdre en qualité.

Les livres que j’ai lus : 📚

Ce sont des livres qui portent sur la philosophie Stoïcienne. Je souhaitais me forger une opinion sur cette doctrine qui définit les bases du développement personnel moderne.

• Apprendre à vivre. Choix de lettres à Lucilius de Sénèque
• Pensées pour moi-même de Marc Aurèle
• De la vie heureuse et De la tranquillité de l’âme de Sénèque
• Comment tirer profit de ses ennemis de Plutarque
• De la brièveté de la vie de Sénèque
• Ce qui dépend de nous de Epictete
• Outliers: The Story of Success de Malcolm Gladwell

1. S’approprier le livre 🔎

Avant même de commencer un nouveau livre, je cherche à me familiariser avec. Qu’est-ce que l’auteur à l’habitude d’écrire ? À quelle époque est ce que ça a été écrit ? Quel est le contenu de ce livre ? Par exemple, lire le sommaire en détails permet de connaître la thèse principale et le plan que propose l’auteur. Feuilleter les chapitres permet de savoir comment est découpé le livre, ce qui facilitera la lecture par la suite.

2. Utiliser sa vision périphérique 👀

Démarrer chaque ligne en posant son regard sur le troisième mot et utiliser sa vision périphérique permet de deviner les mots autour. Par deviner, j’entends qu’ils sont légèrement flou, mais que le cerveau les vois et les comprends. Cela permet à l’œil de ne bouger que 2–3 fois par lignes. La lecture devient plus rapide et moins fatigante pour l’œil que lorsque il doit se déplacer à chaque mot, comme quand on apprend à lire.

3. Arrêter de subvocaliser 🤐

La subvocalisation consiste à prononcer mentalement les mots qu’on lit, ce qui ralentit énormément la lecture. Il est inutile d’entendre les mots ou même de les chuchoter pour les comprendre. Pour éviter ça, il est nécessaire de lire à un rythme soutenu et de lire par groupes de mots, comme expliqué dans le point précédent.

4. Savoir changer sa vitesse de lecture 🏎️

Il n’est pas nécessaire de lire tout le temps à vitesse maximale. Il y a parfois des passages plus compliqués à comprendre, et c’est à ce moment qu’il faut ralentir pour toujours garder une compréhension totale. À l’inverse accélérer ou sauter quelques lignes d’un paragraphe qu’on juge peu intéressant permet d’accélérer encore la lecture.

5. Avoir un guide visuel 🗺️

Quand on lit, il nous arrive parfois de lire 2 fois la même ligne parce qu’elles se ressemblent. Notre œil est distrait par les mots des lignes du dessus et du dessous. Utiliser son doigt ou un crayon pour suivre sa lecture, aide à se concentrer sur le bon mot pour ne jamais perdre le fil. Souligner les notions importantes du livre, permet d’y revenir ultérieurement, sans avoir besoin de tout relire. Tu peux aussi utiliser une des pages blanches en début ou en fin livre pour y noter ce dont tu voudrais te rappeler.

Bilan

Durant cette semaine, j’ai passé entre 2 et 3 heures par jour à lire. C’était amplement suffisant pour lire entièrement un livre. J’ai trouvé que finir des livres en si peu de temps (parfois sans pause), permettait une meilleure compréhension globale. J’arrivais à la fin d’un livre en ayant encore le début en tête. Ce projet m’a permis de me rendre compte que si je limitais mes distractions, je pourrais maintenir ce rythme toute l’année. Je trouve dans la lecture, de nouvelles idées qui me permettent d‘évoluer continuellement.

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