Le cerveau de l’enfant expliqué aux parents d’Alvaro Bilbao
Je suis maman depuis 20 mois et je me pose des questions sur l’éducation des enfants dans notre société. Ce livre m’a apporté des réponses. Ces réponses se situent au niveau du cerveau. Il m’a aussi permis de mieux comprendre comment mon propre cerveau a évolué avec l’éducation que j’ai eue.
Qui est l’auteur ?
Alvarò Bilbao est un neuropsychologue espagnol, docteur en psychologie, et père de trois enfants. Formé à l’hôpital John Hopkins et au Kennedy Krieger Institute, il a collaboré avec l’Organisation mondiale de la santé (OMS), et ses recherches lui ont valu différents prix dans le domaine de la psychologie et des neurosciences. Expert en plasticité cérébrale, il travaille chaque jour à appliquer ses connaissances, en tant que psychothérapeute.
Son livre est recommandé par le psychothérapeute Javier Ortigosa Perochena et par Ana Azkoitia, psychopédagogue, enseignante et mère.
À qui s’adresse ce livre ?
Ce livre s’adresse à tous les parents qui veulent le meilleur pour l’éducation de leur(s) enfant(s) et aussi aux professionnels de l’éducation.
De quoi parle-t-il ?
Ce manuel d’éducation de 283 pages explique tout ce que les parents peuvent faire pour favoriser le développement cérébral de leur enfant. Des conseils pratiques et éducatifs qui agissent positivement pour l’aider à acquérir de bonnes compétences intellectuelles et émotionnelles. Une approche moderne, nouvelle et claire qui permet de préparer son enfant à s’ouvrir au monde, à savoir se comporter avec les autres et à avoir confiance en lui.
En bref, il vous apprend comment aider votre enfant à développer son potentiel intellectuel et émotionnel. Parentalité responsable, mais sereine.
Les livre est organisé en quatre parties :
I) Les fondamentaux
II) Des outils de compréhension
III) L’intelligence émotionnelle
IV) Améliorer les capacités intellectuelles de votre enfant
J’ai décidé de focaliser ce résumé sur les fondamentaux.
Les fondamentaux
« La période la plus importante de la vie se situe entre 0 et 6 ans et non pas pendant les études universitaires. » Maria Montessori
La majorité des pères et des mères, dont moi, n’ont reçu aucune formation sur la façon d’accompagner leurs enfants au cours de leur évolution.
Aujourd’hui nous avons plus d’informations qu’à n’importe quelle autre époque de l’histoire, et les recherches autour du cerveau mettent à notre disposition des connaissances et des outils pratiques qui peuvent aider à leur épanouissement. Mais nous avons aussi plus d’occasions de nous tromper.
À ce jour, un enfant sur neuf poursuit ses études sous les effets de médicaments psychotropes.
Des entreprises qui tirent leurs bénéfices de programmes complexes de stimulation cérébrale ou de médications renforçant la capacité de concentration prolifèrent dans le domaine de l’éducation et du développement infantile. Ces entreprises bénéficient de la croyance populaire selon laquelle ces types de programmes, de stimulations ou de traitements ont un impact positif sur le développement cérébral.
L’autre extrême, c’est la confiance dans une éducation naturelle par l’exploration libre dans laquelle l’enfant est libéré de toute frustration, que les limites interfèrent sur le potentiel créatif de l’enfant, ou qu’un excès de récompense peut saper la confiance. Les deux conceptions ne sont pas judicieuses. La réalité est que le cerveau ne fonctionne pas comme nous aimerions qu’il fonctionne. Le cerveau fonctionne comme il fonctionne.
Les recherches sur l’évolution et la génétique révèlent que loin d’être purement bienveillants, les êtres humains ont des pulsions contradictoires. Loin du regard des professeurs, dans la cour, apparaissent des instincts de générosité sous forme d’altruisme et de collaboration mutuelle, et des instincts plus sauvages comme l’agressivité et la domination.
Sans le soutien des parents et des professeurs pour le guider et l’aider à satisfaire ses besoins à l’intérieur des limites établies par le respect de l’autre, l’enfant sera perdu.
Nous savons, dans une large mesure, que ce qui a permis l’évolution de notre espèce repose sur notre capacité à transmettre les valeurs et la culture de génération en génération, ce qui nous a rendus plus civilisés et solidaires.
Munis de ces outils et techniques, vous allez l’aider à développer des compétences intellectuelles et émotionnelles, mais vous allez aussi contribuer à prévenir les difficultés dans son développement, comme le déficit de l’attention, la dépression infantile et les problèmes de comportement.
Lorsqu’on est parent, on est confronté à de nombreux dilemmes durant le processus de maturité de l’enfant. Il peut s’agir du conflit entre réprimander ou être patient, décider si l’on attend qu’il termine son assiette ou l’autoriser à ne pas la finir. Cela peut être des questions plus complexes comme la position à adopter concernant le temps passé devant la TV, les jeux vidéos ou sur le téléphone. En réalité toutes les décisions conditionnent son développement cérébral. Il est donc préférable d’avoir des principes clairs, pratiques et solides.
Votre enfant est comme un arbre
L’objectif final de tout être humain est « l’épanouissement personnel ». Le cerveau de l’enfant est programmé pour se développer et atteindre tout son potentiel. Notre unique tâche de parent sera : faire confiance.
Profitez du moment
Parole d’un sage
« Avec les enfants le temps passe et il ne passe qu’une fois. Ce que tu ne fais pas maintenant ne reviendra jamais. Tu le perdras pour toujours. »
Être parent est un privilège. C’est vrai que l’on renonce au temps libre, un peu de carrière professionnelle… mais on peut, comme compensation, trouver du plaisir à jouer avec eux et retrouver une part d’insouciance.
Dans chaque joie, dans chaque larme, dans chaque promenade et dans chaque biberon, il y a une opportunité pour éduquer et développer son cerveau.
ABC du cerveau
Il y a trois choses importantes à savoir sur le cerveau du bébé jusqu’à 3 ans.
Connexion
À la naissance, un bébé possède déjà la totalité des cent milliards de neurones dont il disposera par la suite. Les connexions entre ces neurones sont appelées « synapses ». Chacune de ces connexions s’effectue durant les différentes étapes d’apprentissage qu’effectue le cerveau le l’enfant. Certaines actions que vous faites avec votre enfant permettent ces connexions.
Quand vous parlez à votre enfant, quand vous lui faites un câlin, quand vous l’embrassez ou simplement quand vous l’observez, vous créez des connexions qui l’aideront à affronter sa vie d’adulte.
Raison et intuition
Le cortex cérébral est divisé en deux hémisphères : le gauche et le droit.
L’hémisphère gauche a une nature rationnelle, logique, comptable.
L’hémisphère droit a une nature intuitive artistique et émotionnelle.
Nous avons trois cerveaux en un : le cerveau reptilien, le plus primitif, celui qui nous permet de lutter pour notre survie.
Nous avons une série de structures que l’on appelle le cerveau émotionnel : son fonctionnement repose sur la capacité à distinguer les émotions agréables et désagréables.
Enfin, le cerveau rationnel nous permet d’avoir conscience de notre propre existence, de communiquer, de raisonner, de nous mettre à la place de l’autre ou de prendre des décisions reposant sur une pensée logique ou intuitive.
Chez les enfants le cerveau reptilien et le cerveau émotionnel donnent le ton.
À partir de l’âge de 3 ans, le cerveau rationnel joue un rôle majeur dans la vie de l’enfant. Il est capable de contrôler les instincts primaires et de se laisser guider par sa raison, son intuition et sa volonté.
Pour favoriser son développement, le parent peut établir un dialogue avec chacune des parties du cerveau de l’enfant au moment où ils le décident. Par exemple, la mère d’un enfant frustré et en colère parce qu’il est tard décidera de modifier son dîner pour un verre de lait afin de faciliter le repos dont il a tant besoin.
Équilibré
Nous savons que les personnes qui sont capables d’équilibrer le cerveau émotionnel avec le cerveau rationnel comme un bon tandem sont non seulement les plus heureuses, mais aussi celles qui ont la plus grande capacité à atteindre leurs objectifs. Cet équilibre des deux cerveaux permettra à l’enfant de devenir un adulte qui vit ses émotions, ses sentiments et ses pensées avec harmonie.
Il est prouvé que les extrêmes ne sont pas positifs en ce qui concerne le développement de l’enfant. Par exemple, les germes peuvent provoquer des infections. Mais dans certains cas, l’obsession d’éliminer les germes se transforme en une frénésie de créer un monde complètement stérile. Pour tant selon une étude réalisée en Suède et publiée dans « Pediatrics », quand une tétine tombe au sol et que le parent la met à la bouche pour la nettoyer, il transmet à son enfant une plus grande diversité bactérienne dans son système digestif ce qui est bénéfique pour son système immunitaire.
Le chemin intermédiaire est d’aider son enfant avec tendresse et confiance pou qu’il développe un esprit équilibré, une capacité de pensée avec clairvoyance, pour se sentir bien dans sa peau et avec les autres.
Améliorer les capacités intellectuelles de l’enfant
L’attention
« Le succès dans la vie ne dépend pas tant du talent que de la capacité à se concentrer et à persévérer dans ce que l’on veut vraiment “
Alors pourquoi les pères et les mères du monde entier continuent de télécharger des jeux et des applications sur leur téléphone portable, pour que leurs enfants disposent d’une attention toujours plus rapide ?
Pourquoi quelqu’un voudrait former ses enfants à avoir une fenêtre extérieure sur le monde plus petite, de courte durée et fragmentée ?
Il y a une idée répandue que les jeux vidéos et les applications pour enfants exercent l’esprit et renforcent le développement cérébral. Mais on sait que les applications du téléphone, les jeux vidéos, et la télévision n’ont aucun effet positif sur le cerveau. Il existe quelques études qui attestent que les applications pour enfants peuvent améliorer la rapidité de prise de décision ou la capacité visuo-spatiale. L’auteur nous dit que ce sont des études mal conçues, mal dirigées, et mal interprétées. La seule chose que démontrent ces études, c’est que les enfants deviennent plus rapides et plus ingénieux pour ces jeux. Cependant, de nombreuses études mieux conçues indiquent que les enfants en contact régulier avec des écrans de téléphones portables, tablettes ou ordinateurs portables sont plus irritables, disposent de moins d’attention, de mémoire, de concentration que ceux qui le les utilisent pas.
Conclusion
‘Il est plus facile de construire des enfants forts que de réparer des hommes brisés’ Frederick Douglas
Le plus important à retenir de ce livre est le principe d’équilibre à accorder avec nos propres valeurs et notre bon sens. Vivre l’instant présent en se connectant avec son enfant intérieur. Savoir détecter à chaque moment le besoin de l’enfant, profiter des opportunités éducatives que nous offre le quotidien.
Plus de cinquante années de recherche en psychologie et d’expérience éducative révèlent que les pères et les mères les plus satisfaits de leur rôle, ceux qui ont élevé des enfants devenus des adultes autonomes, avec un bon développement scolaire, intellectuel, émotionnel et social, ne sont pas ceux qui ont emmené leurs enfants dans les collèges les plus chers, ou rempli leurs journées d’activités extrascolaires. Les secrets d’une éducation réussie sont plus simples : ce sont les parents qui se montrent affectueux, qui créent une relation particulière avec leurs enfants. Ceux qui encouragent leur autonomie et les aident à dépasser leurs peurs et leurs craintes. Ils établissent des règles claires et renforcent fréquemment les comportements positifs.
Mon avis :
Devenir parent a été un des plus grands bouleversements de ma vie. Une bonne partie de mes croyances ont été mises à mal.
Trouver le juste milieu s’avère parfois difficile dans certaines situations, mais j’ai trouvé dans ce livre des confirmations aux intuitions que j’avais, notamment sur les écrans.
