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Naval Ravikant : Bonheur, réduction de l’anxiété, et réflexions sur les Cryptomonnaies

Découvrez le résumé de l’épisode 473 du Tim Ferriss Show.

Onur Karapinar
Essentiel

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Temps de lecture estimé : 10 minutes

Invité

Naval Ravikant est le co-fondateur et le président d’AngelList. Il est un business angel et a investi dans plus de 100 entreprises, dont de nombreux méga-succès, tels que Twitter, Uber, Notion, Opendoor, Postmates et Wish.

L’épisode est à retrouver ici.

Les scientifiques sont des héros

  • La personne qui figure sur la bannière Twitter de la marine est le professeur Richard P. Feynman
  • Il est connu pour son travail en physique et pour ses livres “Vous voulez rire, monsieur Feynman” et “What Do You Care What Other People Think?”: Further Adventures of a Curious Character
  • En grandissant, Naval a admiré Richard Feynman parce que c’était un intellectuel qui était un personnage heureux et qui avait aussi du succès dans le monde réel
  • “Mes héros sont des scientifiques parce que je pense que la science appliquée est le moteur qui fait avancer l’humanité. Elle finit par devenir une technologie”. — Naval Ravikant
  • “Je pense que les scientifiques sont toujours les héros les plus méconnus de l’histoire de l’humanité et Feynman était l’un des plus grands” — Naval Ravikant

Sciences sociales ne sont pas de vraies sciences

  • “Les sciences sociales vous mènent en quelque sorte sur le chemin de l’ignorance parce qu’il s’agit de sciences sociales. Et tout ce qui est social concerne la pensée et le comportement de groupe, et les individus peuvent chercher la vérité mais les groupes cherchent le consensus”. — Naval Ravikant
  • “Le dernier endroit où vous trouverez la vérité est dans les grands groupes”
  • Naval récite un tweet de Nassim Taleb : “Le contraire de l’éducation n’est pas l’ignorance, c’est l’éducation en sciences sociales”
  • “Je pense que la nature de la science est corrompue et cela a commencé le jour où nous avons laissé les soi-disant sciences sociales se faire passer pour des sciences” — Naval Ravikant
  • Qu’est-ce que la marine considère comme une véritable science ? La physique, la biologie moléculaire, la chimie, les mathématiques, la théorie du calcul, etc.
  • “S’il n’y a pas une expérience qui pourrait théoriquement la réfuter, alors ce n’est pas de la science” (critère de réfutabilité d’une théorie de Karl Popper)

Comment devenir riche

  • Le tweet le plus populaire de la marine est “How to Get Rich” (without getting lucky)
  • Il existe de nombreuses façons de s’enrichir dans la vie, mais Naval a voulu partager des conseils sur la façon de le faire de manière éthique et reproductible
  • Quel est le conseil le plus important du fil ?
    “Vous ne deviendrez pas riche en louant votre temps. Vous devez posséder des capitaux propres — un morceau d’entreprise — pour gagner votre liberté financière”. — Naval Ravikant
  • Vous pouvez posséder d’autres entreprises (actions privées ou publiques) ou créer votre propre entreprise, mais dans les deux cas, vous devez posséder des capitaux propres pour devenir riche
  • Par exemple Tim Ferriss a créé son propre podcast et ses propres livres, et s’est transformé en une marque, et en conséquence, Tim est prêt pour la vie
  • “Pour moi, le but de l’argent est la liberté et pour cela, il faut créer de la richesse” — Naval Ravikant
  • “L’idéal serait de gagner de l’argent avec votre esprit, pas avec votre temps. Donc si je peux prendre une seule bonne décision par an et que cela me permet de gagner tout l’argent dont j’ai besoin pour cette année-là, alors c’est parfait”. — Naval Ravikant
  • Beaucoup des plus grands inventeurs de notre temps restent assis à lire et à réfléchir, juste pour prendre quelques décisions par an
  • L’argent s’occupera de vos problèmes d’argent, mais pas de tous vos problèmes

Anxiété et méditation

  • Beaucoup de choses ont aidé Naval à réduire son anxiété : le Yoga, Avoir des enfants, les Expériences psychédéliques
  • Mais c’est la méditation qui a eu le plus grand impact : “Je dirais que la première chose qui a été très, très importante pour moi est la méditation”
  • Quand Naval dit méditation, il ne veut pas dire s’asseoir et chanter, il veut dire passer du temps à s’examiner, à examiner ses pensées et ses émotions :
    “S’asseoir avec soi-même et laisser son esprit s’emballer, puis voir ce que son esprit veut vraiment lui dire, l’écouter et trouver une solution à ce qui n’est pas résolu” — Naval Ravikant
  • Vous pouvez également suivre une thérapie, lire de la philosophie et réfléchir sur la vie, faire de longues promenades, etc. il existe de nombreuses façons de vous examiner
  • “Une bonne méditation, un bon examen devraient ruiner la vie que vous vivez actuellement.” — Naval Ravikant
  • “Cela devrait vous inciter à quitter vos relations. Elle devrait vous amener à rétablir les limites avec les membres de votre famille et vos collègues. Elle devrait vous amener à quitter votre emploi. Elle devrait vous amener à changer vos habitudes alimentaires. Elle devrait vous amener à passer plus de temps avec vous-même. Elle devrait vous amener à changer de livres. Cela devrait vous amener à changer qui sont vos amis. Si ce n’est pas le cas, ce n’est pas un véritable examen”.

Le processus d’auto-examen

3 Choses qui aident Naval à s’auto-examiner :

1) La lecture de la philosophie

Quelques-uns des philosophes préférés de Naval : Arthur Schopenhauer, Osho, Kapil Gupta, Anthony de Mello

D’autres livres de philosophie recommandés par Naval :

2) Être conscient de vos pensées

  • “D’où cela vient-il ? Qui est cette personne ? Que dit cette personne ? Est-ce vrai ? Est-ce correct ?”
  • Pour en savoir plus sur l’origine de vos pensées, Naval recommande le livre L’âme délivrée : Un voyage par delà vous-même de Michael A. Singer

3) S’asseoir et méditer

  • Dès le matin, asseyez-vous le dos droit pendant 60 minutes chaque jour pendant 60 jours
  • “Quoi que votre esprit veuille faire, vous le laissez faire. S’il veut parler, laissez-le parler. S’il veut se battre, laissez-le se battre. S’il veut se taire, laissez-le faire.”
  • Ne forcez rien, laissez les choses se faire. Si vous faites cela pendant 60 jours, vous viderez votre boîte de réception mentale.
  • S’asseoir et méditer pendant 60 minutes chaque jour a changé la vie de Naval : “Je vous dirai que c’est la chose la plus importante que je fais”
  • Naval pratique la méditation depuis environ 30 mois (2 ans et demi) maintenant et n’a manqué qu’environ 12 jours jusqu’à présent
  • Depuis le début de cette pratique, Naval :
  • Ne craint pas de vieillir
  • Ne craint pas la mort
  • Il ne convoite pas les choses
  • Ne cherche pas à obtenir l’approbation des autres
  • Ne ressent pas le besoin de boire ou de se droguer
  • “Quand je passe la meilleure heure de ma journée seul, le monde n’a pas grand-chose à m’offrir”.
  • Le mieux, c’est que tout le monde peut le faire et que c’est gratuit

Plus de recommandations sur les livres de philosophie

Plus de recommandations de livres de philosophie de la part de Naval :

Réflexions sur la cryptomonnaie

  • “Je pense que les cryptomonnaies sont probablement l’une des plus grandes inventions de l’histoire de l’humanité” — Naval Ravikant
  • Les cryptocurrences sont décentralisées, vous n’avez pas besoin du pouvoir de violence d’un État pour faire respecter la valeur de la monnaie, et vous n’avez besoin d’aucun intermédiaire pour effectuer une transaction
  • La Crypto est comme un compte bancaire suisse qu’aucun gouvernement ne peut pénétrer
  • “Il est très libérateur de déconnecter la création de richesses, le stockage des richesses et la protection des richesses, de l’État et c’est ce que la cryptomonnaie permet vraiment” — Naval Ravikant

Les avantages du Bitcoin

  • Il est facile à envoyer à travers le monde
  • Il est facile de diviser
  • C’est facile à vérifier

Les inconvénients du Bitcoin

  • C’est nouveau et beaucoup de gens ne lui font pas encore confiance
  • C’est extrêmement volatile
  • C’est un actif spéculatif
  • “Je pense que nous construisons un meilleur Wall Street en utilisant des cryptomonnaies” — Naval Ravikant

Comment utiliser les cryptomonnaies dans un nouveau pays ?

  1. Acheter de la cryptographie sur Coinbase ou une plateforme similaire
  2. Déplacer vos cryptos dans un centre de stockage spécialisé comme Anchorage
  3. Connectez-vous à une plateforme d’échange de crypto , passez par leur processus de vérification et vendez vos cryptos en espèces
  • À l’avenir, il est possible que les gens acceptent directement le Bitcoin
  • Le bitcoin, et toute autre monnaie, ne fonctionne que parce que l’on croit en lui comme un stockage de valeur :
  • “L’argent n’est qu’une bulle qui n’éclate jamais” — Naval Ravikant
  • Depuis la pandémie, Naval a vu augmenter le nombre de personnes qui détiennent des bitcoins comme réserve de richesse : “Je dirais que le nombre de personnes qui se sont impliquées récemment dans la cryptographie en tant que véritable mécanisme de protection des richesses est le plus élevé que j’ai jamais vu”
  • “Je pense que de plus en plus de personnes intelligentes s’y intéressent chaque jour”.

Réflexions sur les Crypto Stablecoins

  • Les Stablecoins sont des cryptomonnaies qui tentent de fixer leur valeur marchande à une référence externe (comme le dollar américain)

Les Stablecoins présentent trois risques principaux :

  • Risque de fraude : On dit que chaque pièce de monnaie stable est soutenue par une devise forte, mais il y a une chance que ce ne soit pas vrai
  • Risque de censure : Si vos écus sont détenus par un tiers, le gouvernement ou la société pourrait geler vos avoirs
  • Risque d’explosion : Si l’actif sous-jacent tombe à zéro, votre pièce d’investissement sera également touchée.
  • Il n’y a pas de repas gratuit, si vous voulez la récompense, vous devez prendre le risque

Le lifehack ultime : Jouer à des jeux à long terme

  • Tous les livres d’auto-assistance efficaces peuvent se résumer à une seule leçon : jouer des jeux à long terme
  • “Si vous pouvez adopter un état d’esprit à long terme, vous aurez juste une vie beaucoup plus facile”
  • L’intérêt composé s’applique partout : Relations, Argent, Santé
  • Vous voulez trouver des choses dans la vie qui vous donnent l’impression de jouer au lieu de travailler, qui vous aideront à jouer à des jeux à long terme
  • Trouvez des aliments sains que vous aimez manger
  • Trouvez un emploi ou une carrière qui vous plaît
  • Trouvez des livres que vous aimez lire
  • “Lisez ce que vous aimez jusqu’à ce que vous aimiez lire” — Naval Ravikant
  • “C’est normal de lire les cochonneries, il suffit de tomber amoureux de la lecture et au bout d’un moment, vous vous lasserez des choses simples et vous irez vers les plus intéressantes.”
  • “J’aime suffisamment lire pour ne pas aimer regarder la télévision. Je ne regarde pas de films… Les gens commencent à me parler des émissions qu’ils regardent sur Netflix et de ce que vous et moi leur donnons ce regard vide. Je ne regarde pas d’émissions sur Netflix, elles ne sont pas intéressantes. C’est bien plus intéressant pour moi de me promener et de méditer, et je serai dans un endroit très heureux ou de lire un livre qui sera intellectuellement stimulant… Je ne regarderais jamais un film tout seul”.

Tout dans la vie est un jeu

  • La vie est pleine de jeux : Jeu des bonnes notes, Jeu du bon rôle, Jeu de partenaire
  • Ces jeux sont multijoueurs et vous êtes en compétition avec d’autres personnes
  • Il existe également des jeux à un joueur comme la méditation
  • Si vous gagnez à un jeu, mais qu’il vous rend malheureux, vous devriez probablement arrêter ce jeu
  • “Ne pas vouloir quelque chose est aussi bon que de l’avoir”
  • Dans la vie, vous voulez choisir vos jeux avec beaucoup de soin pour ne pas jouer à des jeux qui ne vous intéressent pas
  • “La raison de gagner le jeu est d’en être libéré” — Naval Ravikant
  • “C’est un rappel pour moi que pour les jeux que j’ai gagnés, il est temps de les lâcher et de s’en libérer”

Notes complémentaires

  • “Vous voulez toujours vous efforcer de comprendre, pas de mémoriser”
  • 70 % des dollars américains existants sont détenus par des pays autres que les États-Unis
  • Les États-Unis ont gagné 5 millions de nouveaux propriétaires d’armes à feu en 2020 (probablement parce que les gens se préparent au pire pendant la pandémie)
  • “Le diable moderne est de la dopamine bon marché”

Livres mentionnés

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