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Photo par Ian Schneider sur Unsplash

Voici comment tenir vos bonnes résolutions pour de bon

Et si votre manière de prendre de bonnes résolutions n’était tout simplement pas la bonne façon pour les tenir ?

Onur Karapinar
Jan 1, 2018 · 8 min read

Le problème de vos résolutions repose sur le manque de clarté et des objectifs irréalistes

Les mini-résolutions permettent de commencer petit pour aboutir à de grands changements

Cadrer les mini-résolutions pour les respecter à long terme

Relier vos mini-résolutions à des signaux reconnaissables


La Minute Essentielle vous aide à libérer votre plein potentiel

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Auteur “Petites Habitudes, Grandes Réussites” www.bit.ly/oklivre | Maîtrisez le meilleur de ce que les autres ont déjà compris www.onurkarapinar.com/newsletter

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