J’ai longtemps pensé qu’il existait une pilule magique pour se sentir mieux — arrêter de culpabiliser parce que j’étais trop anxieuse ou triste. Alors qu’en fait, ces émotions sont des choses qui ne peuvent pas disparaître. J’ai aussi tendance à regretter toutes les choses que je n’ai pas pu faire avant et à être très très effrayée par mon futur. À rester réveillée la nuit, en me posant mille et une questions « existentielles » dont je n’aurais jamais les réponses.

Et puis je relativise les choses.

Parce qu’en y réfléchissant bien, ce sont des détails insignifiants qui me préoccupent. J’ai réalisé que ce sont les instants présents qui devraient occuper toutes mes pensées quotidiennes.

“A flower does not think of competing to the flower next to it. It just blooms.” ― Zen Shin

J’évite de traîner sur les réseaux sociaux, parce que j’éprouve de moins en moins l’envie de partager sur la toile. Peut-être que ça me lasse de tweeter pour la énième fois sur mon petit-déjeuner—lire les conflits virtuels d’inconnus bien cachés derrière leurs écrans, à s’attaquer verbalement comme des animaux.

Au lieu de scroller bêtement mes timelines sans but précis, j’ai repensé à la façon dont j’utilisais ces plates-formes et surtout pourquoi ? Non, je n’ai pas des étoiles plein les yeux quand je vous postez une photo de vos derniers achats chez H&M. Par contre, je suis impressionnée et émue de voir celles de vos vacances.

J’ai décidé de me laisser inspirer par les autres.

“I’m in Hyrule, my real country, saving princesses and kicking monster asses” ― Ariane

Durant ces dernières années, je suis petit à petit devenue moins dépendante du monde virtuel et de la consommation. Je voyais plus l’intérêt de m’entourer de tous ces objets alors que mes expériences en tant qu’être humain étaient quasi inexistantes. Puis j’ai une affreuse impression de vivre dans une société de robots où il faut suivre à 100 à l’heure, en souriant comme un pauvre hypocrite pour compenser le manque.

Je voulais ressentir.