Mude o seu mindset
Ser esforçado é melhor do que ter nascido com talento
O último jogo de Michael Jordan na NBA aconteceu no dia 16 de abril de 2003, na Filadélfia, há mais de 16 anos atrás, e até hoje ele ainda é considerado o melhor jogador de basquete de todos os tempos. Jordan, com seus 98kg e quase 2 metros de altura, estudou na Universidade da Carolina do Norte e virou jogador do Chicago Bulls e estrela da NBA no ano 1984, onde ficou conhecido pela sua alta capacidade de pontuar e dar saltos incríveis.
Há quem acredite que ele seja um caso fora da curva, que ele nasceu para ser um jogador de basquete, devido a genética ou porque ele nasceu com algum talento que as pessoas comuns não tem. Porém, basta conhecermos a história do astro para entender que não foi tão simples assim.
É quase impossível de acreditar, mas Michael foi cortado do time de basquete no ensino médio, não foi recrutado para a faculdade que ele queria jogar e não foi selecionado nos dois primeiros times da NBA que ele tentou entrar. Ele ficou arrasado e tinha pensando em desistir da carreira, entretanto com o incentivo de sua mãe, ele se tornou uma pessoa muito mais disciplinada e treinava todos os dias às 6 da manhã antes das aulas.
Graças a essa mudança de pensamento, atitude e muita prática, Jordan se tornou um jogador de destaque e cobiçado pelos times da NBA. Seus companheiros de equipe contam que ele treinava muito mais horas do que eles, mesmo nos últimos dias da sua carreira no esporte. Ele sabia que para chegar a excelência ele precisava tentar muitas vezes, e que durante essas tentativas ele iria errar muito, inclusive há uma frase dele afirmando justamente isso:
“I’ve missed more than 9,000 shots in my career. I’ve lost almost 300 games. 26 times, I’ve been trusted to take the game winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.” (Michael Jornal)
Hoje, mais do que um exemplo para os atletas, Jordan é um exemplo perfeito de aplicação do mindset de crescimento, e de como o esforço é mais importante que ter nascido com facilidade de fazer alguma coisa.
O que é o mindset de crescimento?
A psicologa Carol Dweck, pioneira no assunto, dedicou mais de 20 anos pesquisando sobre o desenvolvimento pessoal e a forma que as pessoas lidam com problemas difíceis, fracasso e o sucesso. Em seu livro Mindset, o qual tive o prazer de ler recentemente, ela apresenta os resultados do seu trabalho onde a autora expõem que a forma como pensamentos, principalmente sobre nós mesmos, afeta profundamente a maneira pela qual levamos nossas vidas.
…mindset de crescimento se baseia na crença de que todos são capazes de cultivar qualidades primordiais através do esforço.
Ter um mindset fixo é acreditar que nossas qualidades são imutáveis, o que faz com que constantemente precisamos provar a nós mesmos o nosso valor. Por outro lado o mindset de crescimento se baseia na crença de que todos são capazes de cultivar qualidades primordiais através do esforço. Apesar de as pessoas serem diferentes umas das outras de muitas maneiras — talentos, aptidões iniciais, interesses ou temperamento -, cada um de nós é capaz de se modificar e se desenvolver por meio do esforço e da experiência.
Para deixar mais claro, a tabela abaixo apresenta as principais diferenças entre os dois mindsets:
Segundo Carol, ninguém nasce com uma mentalidade ou outra. O que acontece é que ao longo da nossa vida nós somos influenciados a pensar de um jeito ou de outro. E quem nós ensina, não o faz por mal, às vezes o faz sem saber os reais efeitos disso em nossas vidas. O elogio por exemplo, os pais podem acreditar que estão ajudando seus filhos chamando-os de inteligentes e gênios todas as vezes que tiram notas 9 ou 10, quando na verdade criam a ideia de que tirar uma nota ruim significa não ser inteligente e pode impedir a criança de tentar desafios mais difíceis, pelo medo de fracassar. Entretanto, ao elogiar o esforço, ensina-se a gostar de aprender e abraçar os desafios apesar das dificuldades.
Outro fator limitante as crenças, são os estereótipos. Infelizmente o preconceito está presente na nossa sociedade e são criados padrões de o que pode e o que não pode, o que é certo e o que não é. Muitas mulheres e negros pelo mundo inteiro desistem de cursos relacionados às áreas de ciência, pesquisa, inovação e lógica devido o estereótipo de que isto é coisa para o homem branco. Mesmo quando há interesse por estas áreas, as pessoas tem em mente de que elas não são capazes aprender conceitos complexos e não se sentem aceitos nas salas de aula.
Eu mesma já fui sabotada pelo meu mindset, acreditando por anos que, apesar de amar lógica e trabalhar com tecnologia da informação eu não seria capaz de aprender a programar. Na faculdade fugia de disciplinas de programação e laboratório (prática) e trabalhei muito tempo como Analista de Testes de Software, e ficava muito mais próxima da área de negócios do que da área tecnológica.
Como mudar o mindset?
Conforme você começa a entender que existem os dois mindsets, começa a perceber o teu comportamento e as tuas escolhas de uma forma diferente. Você percebe que existe uma escolha. Os mindsets nada mais são do que crenças. São crenças poderosas, mas que você pode mudar.
Lembra que antes eu contei que já fui sabotada pelo meu mindset? Antes mesmo de conhecer o conceito do crescimento, percebi que minha carreira só continuaria evoluindo se eu aprendesse a programar. Mudei meu jeito de pensar, acreditando que se outras pessoas aprenderam a fazer eu também poderia. Resultado depois de muito praticar: troquei de carreira, sai da área de testes e comecei a trabalhar desenvolvedora de software. Hoje, amo o que faço e tenho prazer de aprender algo novo todos os dias.
Se nasci com talento para programação? Sei que cresci com facilidade para o pensamento lógico, sempre gostei de matemática e fui aperfeiçoando isso ao longo da vida, mas todo essa facilidade não valeria nada se eu tivesse deixado minhas crenças me sabotarem.
Então o meu recado é: conheça a ti mesmo e acredite que você é capaz, esse são os primeiros passos, mas só acreditar não basta, tem que se esforçar e praticar muito! Imagine se o Jordan não tivesse mudado o jeito de pensar, será que nós conheceríamos a história dele hoje? Algum outro jogador teria chegado perto do atleta que ele é?
See ya!
Se você chegou até aqui, muito obrigada pela tua leitura e espero que você tenha gostado. Se você tiver qualquer dúvida ou sugestão, por favor, me avise.
Feito, até a próxima.
Author: Katieli Dieter — Follow me at Twitter @katidieter
