Pane con lievito madre e semola di grano duro Mininni

Giovanni Tesauro
Giova Pizza
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3 min readMay 19, 2016

Il Grano Duro (Triticum Durum) è un cereale eccellente: profumato, colorato, dal sapore dolce e fruttato. Il pane di solo grano duro è uno dei miei preferiti: i grandi prodotti del sud come quelli di Matera o di Altamura sono meravigliosi.

Ecco una ricetta che funziona molto bene: ho usato la semola Mininni, abbastanza diffusa anche nella grande distribuzione.

Le dosi complessive per un pane da un circa 1 kg cotto sono:

50 g lievito madre liquido

700 g semola di grano duro

490 g acqua

15 g sale

Procediamo così: La sera faremo un preimpasto con

50 g lievito madre liquido

200 g semola di grano duro

100 g acqua

Impastiamo fino a ottenere una massa liscia

tagliamo a croce e mettiamo a lievitare per circa 12 ore a 18–20°C.

Il taglio a croce non ha nessun particolare effetto pratico, tranne essere molto utile per capire quando il panetto è pronto: tipicamente quanto le punte scompaiono e il centro è sopra, appunto, gli spigoli, possiamo procedere.

La mattina mettiamo in autolisi

500 g semola di grano duro

350 g acqua

per circa mezz’ora.

Al termine, uniamo a questa massa il preimpasto, ormai maturo, della sera precedente. Impastiamo fino ad averli uniti perfettamente, uniamo gli ingredienti rimanenti:

15 g sale

40 g acqua

Impastiamo fino a che la massa sarà pronta e liscia.

A questo punto mettiamola a puntare per 2–3 ore a 26–28°C

fino a che sarà raddoppiata:

A questo punto si forma il pane:

Riponiamo a ultimare la lievitazione per circa 1 ora a 26–28°C.

Inforniamo a circa 215°C per 55–65 minuti, con molto vapore per i primi 15 minuti (vaporizzate nel forno con uno spruzzino).

A cottura ultimata, lasciamo raffreddare per almeno 3 ore. Il pane ottenuto è morbidissimo e profumatissimo, oltre che molto versatile in cucina. Buon appetito!

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Giovanni Tesauro
Giova Pizza

Da sempre appassionato di cibo e nutrizione, si dice che abbia detto prima “pizza” di “mamma”. Il resto viene da sè.