《做自己的生命設計師》來活出你想要的人生
人生，是可以『 被 』設計的。
我們不必被命運所左右，我們可以主動創造自己的人生。
為什麼要讀這本書
現代社會快速變遷，人們面臨的挑戰也越來越多。在這個充滿不確定性的時代，如何找到自己的人生方向，並且規劃出一個成功的人生路徑，是每個人都需要思考的問題。
《做自己的生命設計師》這本書提供了一個系統的方法，幫助人們設計出一個有意義、有價值、有成就的人生。作者比爾·柏內特和戴夫·埃文斯是史丹佛大學的教授，他們在過去 20 多年來一直在教導人們如何使用設計思考來解決問題。在本書中，他們將這些方法應用於人生設計，幫助人們找到自己的熱情、目標和方向。
這本書三個重點
- 找到自己的熱情。
- 設定明確的目標。
- 制定行動計劃。
做自己的生命設計師
提供了一個系統的方法，幫助人們設計出一個有意義、有價值、有成就的人生。
- 人生是可以設計的。我們不必被命運所左右，我們可以主動創造自己的人生。
- 找到自己的熱情是人生設計的第一步
當我們做自己熱愛的事情時，我們會感到充實和幸福。 - 設定明確的目標是人生設計的第二步
當我們知道自己想要什麼時，我們才能朝著目標前進。 - 制定行動計劃是人生設計的第三步
當我們有一個行動計劃時，我們就更容易實現自己的目標
具體行動
- 使用「好奇心地圖」來探索自己的興趣和價值觀。
要創建好奇心地圖，你需要首先列出你感興趣的所有事情。這些可能包括你喜歡的活動、你喜歡的書籍和電影、你喜歡的話題等。一旦你列出了所有你感興趣的事情，你就可以開始將它們分組。你可以根據你感興趣的類型、你感興趣的活動、你感興趣的時間等進行分組。
當你將你的興趣分組後，你就可以開始思考這些興趣如何相互關聯。哪些興趣是相似的？哪些興趣是不同的？哪些興趣可以結合起來？思考這些問題可以幫助你更深入地了解自己的興趣和價值觀。
好奇心地圖可以幫助你探索自己的興趣和價值觀，並找到你熱愛和有意義的東西。它可以幫助你制定你的人生目標，並實現你的夢想。
以下是一些使用好奇心地圖的一些技巧：
- 列出你感興趣的一切，即使它們看起來似乎不相關。
- 嘗試不同的分組方式。
- 與他人分享你的好奇心地圖。
- 定期更新你的好奇心地圖。
好奇心地圖是一種動態的工具。隨著你成長和學習，你的好奇心地圖也會隨之改變。
2. 使用「人生羅盤」來設定自己的目標和方向。
要創建人生羅盤，你需要首先列出你最重要的價值觀。這些可能包括：
- 愛
- 誠實
- 公正
- 尊重
- 勇氣
- 智慧
- 創造力
- 同情心
- 責任感
- 成功
一旦你列出了你最重要的價值觀，你就可以開始列出你的目標。這些目標可以是短期目標，也可以是長期目標。
短期目標可以是：
- 學習一門新語言
- 讀 10 本書
- 環遊世界
- 獲得新技能
- 開始自己的事業
長期目標可以是：
- 幫助他人
- 改變世界
- 成為世界上最好的人
當列出目標後，就可以開始思考它們如何相互關聯。哪些目標是相似的？哪些目標是不同的？哪些目標可以結合起來？思考這些問題可以幫助你更深入地了解你的目標，並找到最適合你的人生方向。人生羅盤可以幫助你設定人生目標和方向，並實現你的夢想。它可以幫助你保持專注，並在逆境中保持動力。
3. 使用「奧德賽計畫」來實現自己的目標。
寫出接下來五年，人生最有可能的三種版本
- 人生ㄧ：目前心中所想，可能是現在工作延伸、或者已經想很久的職業。
- 人生二：萬一意外來臨時，你可以做得職業。ChatGPT coming 你可以做啥？
- 人生三：如果錢跟面子不是問題，你想做啥？
每個版本必須包含：
- 視覺加上時間軸。
- 幫計畫取名字
- 各提出三個對於這個計畫的問題。
- 評估：
- 達到目標需要的時間、金錢、技能、人脈。
- 有多愛
- 多有信心達到
- Where：你需要出現在哪裡？
- Gain： 你會獲得或是得學到什麼？
- impact, result ： 選擇這個人生會有的影響以及結果。
結語
我相信，只要我們願意努力，我們都可以設計出一個成功的人生。《做自己的生命設計師》這本書就是一個很好的起點。
