En Büyük Destekçim Ailem
Sporcu aileleri olarak çocuklarımızın her zaman en iyi koşullarda spor yapmasını, yüksek performans göstererek başarılı olmasını, en bilinen koçlarla çalışarak en iyi ekipmanları kullanmasını ve zirveye çıkmasını istiyoruz.
Bunun için pek çoğunuzun gösteremeyeceği destek neredeyse yok ve herhangi bir başarısızlık size en az çocuklarınız kadar hatta zaman zaman daha çok kaygılandırıyor. Bu durumda aklınızda çocuklarınızın performanslarına etkinizle ilgili bazı soruların belirmesi çok doğal:
- Atletik yetenekleri olduğunu düşündüğünüz çocuklarınızı daha fazlasını yapmak için ne kadar zorlamalısınız?
- Bir yenilgi veya kötü bir performans sonrası çocuklarınıza neler söylemelisiniz?
- Performansları hakkında başkalarının ne düşündüğü konusunda sürekli kaygı duyan çocuğunuzu nasıl sakinleştirmelisiniz?
- Koçlar veya hakemlerle aynı fikirde olmadığınızda tribünde nasıl hareket etmelisiniz?
Gençlerin sportif başarılarının yanında okul ve sosyal hayat dengesinin de sağlanmasını isteyen ebeveynler, bu sorularla boğuşurken önemli bir detayı atlıyor:
“Çocuklarınızı en pahalı ekipmanlarla ve en iyi koçlarla destekleyebilirsiniz. Ancak spor psikolojisinden faydalanarak zihinlerini desteklemek onlara yapacağınız en düşük bütçeli ancak en etkili yatırım olacaktır.”
Bu yatırımı yaparken yukarıdaki sorularla karşılaştığınızda gösterdiğiniz davranışlar da onlar üzerinde diğer tüm koşullar kadar hatta daha fazla etki yaratır.
Bu nedenle çocuklar, teknik ve taktiksel yönlerden desteklendiği antrenman ve gelişim programlarının yanında motivasyon arttırıcı, stres, öfke ve dikkat dağınıklığını yönetmeyi sağlayan, doğru hedefler belirlemeleri için onlara yardımcı olacak zihinsel ve psikolojik desteği de almalıdır. Bu noktada ebeveynlere de hem çocuklarının performansına olumlu katkıda bulunmak hem de zorlu durumlarda destekleyici davranışları sergilemek gibi önemli görevler düşmektedir.
