當小丑悲傷時 - 微笑抑鬱症 Smiling Depression

Gladys Blog
心理學日記
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5 min readOct 3, 2019

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-每個微笑背段的故事

Picture: Warner Bros

最近我最期待DC的《小丑Joker》總於上畫了,上個月才剛看完小丑回魂IT,十月又再看到「小丑」顯材的電影。華人可能對小丑沒有太大的感覺,因為一般不太有機會接觸到。但是西方真的有專門的小丑學校,小至家庭派對,大至國際舞台,總是不乏小丑的身影。有人很喜歡搞笑可愛的小丑,有人則對它懷著不滅的陰影。永遠都帶著笑容的人,到底是不是真的那麼關懷呢?

微笑型抑鬱症 Smiling Depression

通常我們一聽到「抑鬱症」,總是會聯想到悲傷,負面,絕望等無法擺脫困境。 人們會經常去「避免」自己去負面的一面,或是鼓勵身邊的人去笑,去變得正面。但是笑真的代表快樂嗎?喜劇大師卓別林為美國人帶來無數的歡笑,卻被抑鬱症困擾了一生。英國著名喜劇演員Rowan Atkinson (Mr. Bean)在04年的時候因患上抑鬱症而曾到美國接受治療。他也曾對他的妻子說需要休息一段時間才能找回自我。

當你以為這個人時常把微笑放在臉上時,這就好像有些人的微笑是為了隱藏心中的痛苦,他們就如一個氣泡,揭開笑容的表層,內裡是空虛失落,甚至有自殺傾向。這種又稱為微笑抑鬱症(smiling depression)。最近有不少學者相繼提出有關「微笑抑鬱症」一說,指的是一個人的內在抑鬱感,而外表卻顯得非常快樂或滿足的人。 一般來說,他們的社交生活看起來都是沒有問題的,甚至過著別人覺的很光鮮,完美的生活。

在《精神障礙診斷和統計手冊》(DSM-5)中,微笑型抑鬱症未被認為是一種病症,但很可能被診斷為具有典型特徵的重度抑鬱症。

www.std-gov.org

抑鬱症的症狀有哪些?

遭受微笑的抑鬱症的人會(從外部)表現出快樂或滿足於他人。但是在內部,他們會經歷抑鬱症的痛苦症狀。抑鬱症對每個人的影響不同,並有多種症狀,最顯著的是長期的悲傷。其他經典症狀包括:

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「你到底在追求一個怎樣的人生呢?」