Կեցվածքի խանգարումների կատալոգ, մաս 1

Hasmik Antonyan
hasmik.pro.telo
Published in
2 min read2 days ago

Անշուշտ հասկանալի է, որ մարդու մարմինը ինչպես ստատիկայում, այնպես էլ դինամիկայում չափազանց բարդ է նման ստուգաթերթերի (չեքլիստերի) կամ կատալոգների սահմաններում նկարագրելու համար, սակայն ես հասկանում եմ, որ հարկավոր է ստեղծել մի գործիք, որը կդյուրացնի ինքնադիագնոստիկան։ Եվ ուրեմն սկսեցինք․

Նախ, խոսենք կեցվածքի ու կառուցվածքի միջև հարաբերությունների մասին, որ այնքան էլ տրիվիալ չէ։

Ձեր կեցվածքը դա ձեր ստրուկտուրան / կառուցվածքը պահելու վրա մարմնի գործադրած ջանքն է։ Սա պարզ ա, բայց սկսում է բարդանալ, երբ մենք մտածում ենք ինչու է իմ կեցվածքը վատանում՞ Ուղիղ պահի մեջքդ, ասում են քեզ։ Մի պահ ուղղում ես մեջքդ, բայց հետո նորից ես թուլանում։ Դա ինչ է նշանակում՞ Որ տվյալ կառուցվածքը լավ կեցվածքով պահել հնարավոր չէ։ Պետք է շտկել կառուցվածքային պրոբլեմները, ոչ թե կեցվածքը։

Բայց կա նաև խնդրի մեկ այլ կողմ․ մեր շարժողական և կեցվածքային սովորությունները / պատտերնները ստեղծում ազդում են մեր կառուցվածքի վրա նույնպես։ Կառուցվածքը հետո դառնում է մի ֆոն, չգիտակցված ուժ, որը ազդում է մեր դիրքի ու շարժման վրա։ Դա մեր զգայաշարժողական ինտելեկտի մշտական ​​ֆոնային սահմանափակում է, որի մասնակցությամբ է կազմակերպվում ցանկացած շարժում: Ավելին, այդ կառուցվածքային սահմանափակումը, անատոմիայի այդպիսի տեսակը դառնում է էմոցիայի հիմք, դուք կարող եք զգալ այնպիսի էմոցիաներ, ինչպիսին ձեզ թույլ է տալիս ձեր մարմինը (նրա կառուցվածքը)։ Այդպիսի կապը չգիտակցելու ու դրա հետ աշխատելու անկարողությունը բերում է նրան, որ ինչ որ իմաստով

անատոմիան դառնում է ճակատագիր։

Մի հատ էսքանը մարսենք ու անցնենք առաջ։

--

--

Hasmik Antonyan
hasmik.pro.telo

“What do you mean, what’s the matter with you? Nothing’s the matter with me, everything’s the matter with me, the same as it is with everybody else.” W. Saroyan