Emzirme Dönemi: Emzirmenin Faydaları & Karşılaşılan Sorunlar

Emzirme bebeğin sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesi için oldukça önemlidir.

Anne sütü içerdiği protein, yağ, karbonhidrat, vitamin, mineral, biyoaktif enzim, hormon, büyüme faktörü ve bağışıklık öğeleri ile eşsiz bir besindir. Anne sütünü eşsiz kılan bir diğer özellik ise sütün içeriğinin bebeğin ihtiyacına özgü olmasıdır.

Bebek ilk 6 ay sadece anne sütüne ihtiyaç duyar. 6. aydan sonra ise ek besinlerle birlikte 2 yaşına kadar emzirilmeye devam edilmelidir.

Anne Sütünün Salgılanması

Gebelik döneminde meme bezleri hormonları etkisi ile gelişir ve emzirme döneminde bebeğin beslenmesi için hazırlanır. Sütün salgılanabilmesi prolaktin hormonu, sütün kanallardan dışarı atılması ise oksitosin hormonu sayesinde gerçekleşir. Bu dönemde sigara tüketilmesi ise anne sütünün salgılanmasını olumsuz yönde etkiler.

Emzirme dönemi sırasında annelerin kendi ve bebeklerinin sağlıklarını korumak için beslenmelerine dikkat etmeleri ve egzersiz yapmaları önemlidir.

Emzirmenin Faydaları

Emzirmenin hem anne hem de bebek için çeşitli faydaları mevcuttur.

Emzirmenin Anneye Faydaları

Emzirmenin anne için fizyolojik ve psikolojik açıdan faydalıdır.

Emzirmenin Fizyolojik Faydaları

• Emzirmeye hemen başlamak (doğumdan sonraki yarım saat içinde) annenin doğum sonrası kanamalarının azalmasına yardımcı olur ve uterusun doğum öncesi boyutuna dönmesini sağlar.
• Emzirmenin sürdürülmesi ise annenin doğum öncesi kilosuna dönmesine yardımcı olur.
• Ayrıca tip 2 diyabet, meme kanseri, over kanseri ve kalp damar sistemiyle ilişkili hastalıkların oluşma riskinin azalmasını sağlar.

Emzirmenin Psikolojik Faydaları

• Emzirmenin stresi azaltma etkisi vardır.
• Bebekle anne arasındaki bağın güçlenmesini sağlar.
• Düzenli emzirmek depresyonu önler.

Emzirmenin Bebeğe Faydaları

Emzirmek bebeğe fizyolojik açıdan yararlıdır ve refleks gelişimine olumlu etkiler gösterir.

Emzirmenin Fizyolojik Faydası

• Anne sütü tüketimi bebeğin bağırsak florasını zenginleştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Anne sütü ile beslenen bebeklerde ileri dönemde kronik hastalık görülme riski azalır.
• Anne sütü alan bebeklerin ileri yaşlarda aşırı kilolu veya obez olma riskleri daha düşüktür.

Emzirme Döneminde Karşılaşılabilecek Sorunlar

Bebek ile İlgili Sorunlar

Çeşitli nedenlerden bebek anne sütü almayı reddedebilir:

• Bebeğin ağzında pamukçuk (beyaz kabarcıklar) oluşması bebeğin emerken canının acımasına neden olur. Pamukçuk hastalığı kendiliğinden iyileşmediği için bir doktora danışarak damla kullanılması gerekir.
• Annenin tükettiği bazı yiyecekler nedeniyle sütün tadı değişebilir.
• Hastalık ve diş çıkarma durumları bebeğin kısa süreliğine iştahını etkiler.

Fizyolojik ve beslenmeye bağlı nedenlerle bebeklerde gaz problemi ile karşılaşılabilir:

• Yarık dudak ve damak sorunuyla doğan bebekler emzirme esnasında bebek hava yutabilir, buna bağlı olarak da bebekte gaz şikayetleri görülebilir.
• Annenin bebekte gaz şikayetlerine yol açma ihtimali olan kurubaklagillerin ve karnabahar, lahana gibi sebzelerin tüketimine dikkat etmesi gerekir.

Anne ile İlgili Sorunlar

Emzirme dönemi sırasında anneler çeşitli problemler ile karşılaşabilir:

• Yanlış emzirme sonucunda annenin göğüs ucunda çatlaklar oluşabilir. Bu durumda anne canı acıdığı için emzirmek istemeyebilir. Doğru emzirme pozisyonunda emzirmek ve doktorun tavsiye ettiği kremleri kullanmak iyileşmeyi hızlandıracaktır.
• Sütün çok fazla salgılanması ve bebeğin yeterli emmemesi nedeniyle süt kanallarında tıkanmalar meydana gelir. Tıkanma problemi çözülmediğinde zamanla süt üretimi azalabilir. Sık sık emzirmek ve fazla sütün boşaltılması tıkanma probleminin çözülmesini sağlar.
• Çatlaklar, tıkanmalar ve sütün fazla birikmesi iltihaplanmaya neden olur. Göğüste ağrı, kızarıklık ve şişkinlik görülür. Bir doktora danışılmalıdır. Kısa sürede önlemler alınıp tedavi edilmediğinde mikroplar kana karışarak halsizlik, ateş gibi belirtilere yol açabilir.
• Emzirme sırasında annenin çeşitli hastalıklar nedeniyle ilaç kullanması gerekebilir. Bazı ilaçların süte geçme ihtimali olduğundan ilaç tüketimi mutlaka doktor kontrolünde olmalıdır.