Integrando caminhos, semeando conhecimentos
A inclinação para ajudar se mostra intrínseca nos caminhos de Paula. Em sua trajetória, encontrou a ponte para guiar usuários da Hotmart em sua experiência com a plataforma, ao mesmo tempo que orienta seus alunos no encontro com suas consciências, durante as aulas de yoga que aplica em crianças.
O que você pensa quando escuta a palavra “Yoga”?
Meditação? Alongamentos e posturas corporais impossíveis? Coisa de gente que já nasce flexível e mantém um estilo de vida fitness?
Em casos onde não se tem muito contato com a prática, é possível que essas sejam algumas das impressões que surgem a mente. E, de certa forma, elas não são erradas, mas compõem uma visão incompleta sobre o que a Yoga realmente significa.
Paula Amarante, de 23 anos, é uma pessoa que trabalha para mudar esse cenário. Para ela, a relação com a Yoga teve início desde a infância, por volta dos 10 anos, quando começou a ter aulas com sua mãe, professora há mais de uma década.
Ela foi a responsável por introduzir a prática na vida da filha e, há cerca de 1 ano, Paula exerce essa influência dando aulas de Kundalini Yoga para crianças de 4 a 6 anos, em duas escolas de Belo Horizonte.
e sua mãe Andrea, à direita, em retiro do curso Sat Nam Rasayan,
Na Hotmart, Paula integra o time de Inteligência de Suporte, um área estratégica que auxilia nossos usuários a ter uma melhor experiência na plataforma. Enquanto professora de Kundalini Yoga, guia seus alunos para um universo de imaginação onde os pequenos podem explorar seus sentimentos e aprender, desde cedo, a se conectar com si mesmos.
Para aqueles que desconhecem sua origem, a prática da Yoga vai muito além do que um simples exercício físico. Se trata de uma decisão, um estado de espírito. Em termos de classificação, a Yoga é uma filosofia de vida, que pode ser interpretada como a união do corpo, mente e alma.
Apresentar essa filosofia para uma criança pode ajudar bastante no seu desenvolvimento, a fim de torná-la uma pessoa mais feliz e consciente da sua forma única de ser, ampliando sua percepção de si mesma e do mundo que a cerca.
No caso específico da Kundalini Yoga, as práticas se tornam mais dinâmicas, energizantes e objetivas. As aulas para educação infantil incluem posturas, meditações e relaxamentos da musculatura e todo o metabolismo, feitos dentro de um contexto de histórias ou jogos.
Durante os encontros, Paula busca criar uma conexão entre seus alunos e as histórias que leva para dentro da sala. Iniciando sempre com o que ela chama de “aquecimento dos guerreiros”, as crianças são incentivadas a adentrar esse universo lúdico, onde elas podem se transformar no que quiserem, seja bichos ou até mesmo objetos.
A cada transformação, há um aprendizado e uma qualidade que estimula a harmonia dos sistemas nervoso e glandular, ao mesmo tempo que realiza sincronização dos chakras e corpos magnéticos.
Dessa forma, Paula consegue fazer com que os pequenos incorporem às práticas que guiam os fundamentos básicos do Yoga de maneira leve e divertida, sem que eles percebam. Aos poucos, as crianças passam a aplicar esses fundamentos fora da aula também.
“Pra mim, é muito gratificante ver esse resultado nas crianças. Quando uma delas está brigada com um coleguinha, por exemplo, e trabalha seus sentimentos dizendo ‘eu sei que você está bravo comigo, mas eu ainda te amo’ é a coisa mais linda”.
Um exemplo de história escolhido por ela recentemente é o livro Histórias de Ninar para Garotas Rebeldes, que reúne pequenas narrativas na forma de fábulas e que descrevem os grandes feitos de 100 mulheres da nossa história.
Optando sempre por experiências que provem a força de um coração confiante e o poder de transformar o mundo, Paula trabalha para aplicar suas habilidades e talentos a serviço das pessoas.
Assim como faz no seu trabalho na Hotmart. Desde que entrou para a empresa, em 2017, ela trabalha junto de um time unido e harmonioso, que se dedica diariamente para encontrar as melhores alternativas e soluções para aprimorar o nosso Suporte e, consequentemente, a experiência das pessoas dentro da plataforma.
