農曆新年裡的生涯規劃課
乘著剛過正月十五的機會，出一篇新春拜年的忽發其想吧⋯⋯
中國人社會農曆新年中，晚輩跟長輩們四出拜年，除了可以見見親朋戚友外，當然亦少不了逗利是的福利（這可是未婚人士的福利）。但是，有時候，久未見面的親戚總是萬分八卦，正在讀書的小朋友就會被問起邊間學校讀書、讀幾年班、考試考幾多名呀；正在工作的人士就會被問起做甚麼職業呀、人工多少呀、有沒有前途呀；年紀大多些少的就會被問到拍拖未呀、結婚未呀；已婚的就會被問到幾時生小朋友、想生幾多個呀⋯
晚輩面對這些場面或會感到給人scan了一次似的、或會感到被人比較、有點兒壓力。讓我不禁聯想到拜年亦是別人對自己「生涯規劃」的考驗⋯⋯
著名生涯理論學家舒伯 (Donald E. Super, 1986)認為人生好比彩虹，人的整體發展是由時間、領域和投入程度決定的：
（1）時間層面：職業生涯時間層面，按人的年齡和生命歷程劃分為成長、探索、建立、維持和衰退五大階段；
（2）領域層面：職業生涯的領域或者範圍層面，是指一個人終生所扮演的各種不同角色，如兒童、學生、公民、休閒者、工作者或持家者等。
（3）深度層面：深度，即職業生涯的投入程度，指一個人在扮演每一個角色時所投入的程度。這就是人生彩虹圖理論。
彩虹上的陰影部分是不同角色的份量，是因人而異的，不同角色之間亦會互相影響受外內間因素所左右，每人都可畫出不一樣的彩虹。
拜年活動亦正是提醒了我們有時候會面對別人眼中的「理想彩虹圖」或許與你的不一樣、他們的「成功方程式」或許亦與你不一樣，實在沒有必要作比較。回歸返舒伯的理論原點，生涯發展可是發展和實踐自我概念的過程。「做自己想做的」、「按自己想行的步伐」就已經足夠。
恰巧，上年（2018）的通識公開試題卷一第2題正提到教育相關的議題，當中亦提到個人成長、生涯規劃等的概念。藉個機會讓學生建構、想像一下自己的「生涯彩虹圖」亦是一個不俗的切入點來教授生涯規劃的概念。
