Terapia multimodal y eclecticismo
En clase hemos discutido y practicado las ideas de Arnold Lazarus sobre integración de corrientes psicológicas (eclecticismo) y hemos practicado alguna de sus técnicas, en particular la de orden de disparo (tracking).
Se trataba de hablar de algún problema psicológico no muy breve, comenzando por analizar qué le viene a la persona a la cabeza (qué “modalidades”) y en qué orden cuando siente el problema. El objetivo es decidir qué tipo de técnicas emplear.
Por ejemplo, si alguien con ansiedad lo primero que siente cuando se pone ansios@ es un sensación en el corazón y después se imagina que puede pasar algo malo y a continuación piensa que “nada tiene sentido” y más tarde tiene ansiedad, su orden sería: sensación-imaginación-cognición-afecto y habría que buscar técnicas (de cualquier escuela) que se ocuparan de cada parte, quizás priorizando las que ocurran al principio.
Aquí podéis comentar tanto la lectura como el ejercicio.
Os recuerdo que este post de una compañera resume las ideas de la terapia multimodal. Entre otras cosas, repasa las siete modalidades que propuso Lazarus, también enlaza a un vídeo explicativo:
