Tu cuerpo es un regalo, bienvenido al body positive

Tal y como indica su nombre, la positividad corporal o “body positive” es un movimiento social arraigado en la creencia de que todos los seres humanos deben tener una imagen corporal positiva; al hacerlo, desafía las formas en que la sociedad presenta y ve el cuerpo físico, pues el movimiento aboga por la aceptación de todos los cuerpos sin importar la forma, el tamaño o la apariencia. El objetivo es abordar los estándares de belleza poco realistas y construir tanto la autoconfianza como en los demás.

El body positive se centra en la idea de que las personas necesitan amarse a sí mismas, aceptando sus rasgos físicos. Para ello, no solamente defiende la aceptación y normalización de cualquier tipo de cuerpo, sino que supone una crítica a industrias como la moda, el deporte, la farmacología y los medios por intentar crear una imagen falsa del cuerpo.

Deja claro que ni la vergüenza hacia lo “gordo” ni la vergüenza hacia lo “flaco” están bien, y que todos los tipos de cuerpo pueden y deben celebrarse.

La vergüenza corporal o “body shaming” de todo tipo produce efectos psicológicos perjudiciales a largo plazo, como una imagen corporal negativa, depresión, ansiedad y trastornos de la alimentación como anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y dismorfia corporal. Este tipo de movimientos están trabajando con la aceptación de gordos, la justicia racial, la inclusión y la discapacidad trans y queer (Cwynar-Horta, 2016). Ç

Seguramente la crítica más frecuente: si se supone que el movimiento de positividad del cuerpo trata de celebrar cómo es nuestro cuerpo, no importa cómo sea, ¿por qué el único cuerpo que se ve es el extremo del espectro de peso? ¿Dónde están todas las personas súper flacas, musculosas, altas y bajas? La supremacía de las personas de tallas grandes o “plus size” es notable, y no hay que confundir apoyar el movimiento Body Positive con la demonización de cuerpos delgados o musculosos. Denuncian que el “body shaming” o la burla hacia las personas con infrapeso, con cuerpos delgados o “normativos” dentro del movimiento es recurrente e insultante. Se afirma que si el movimiento de positividad del cuerpo quiere seguir siendo relevante y verdaderamente empoderar a las personas, deben comenzar a incluir otros tipos de cuerpo además de obesos mórbidos.

Para difundir el movimiento body positive, las redes sociales han sido un factor clave, ya que miles de personas( la mayoria mujeres) han sido capaces de compartir fotos reales de su cuerpo , para así mostrarle al mundo que no van a sentirse presionadas por los ideales de belleza inalcanzables tan fácilmente. Siendo instagram unas para ello, junto con tik tok y facebook.

Entre los mayores referentes del body positive tenemos a

Ashley Graham, una de las modelos plus size más influyentes en la actualidad. Ha hecho campañas publicitarias para Levi, Revlon y L’Oreal, entre otros

Tess Holliday (La primera modelo plus size contratada por la empresa de supermodelos Milk Model Management) en la portada de Cosmopolitan.

Muchas personas piensan que solo existe el body positive para las personas gordas , pero es importante identificar(como hemos dicho anteriormente )que es para todo tipo de cuerpos tanto de mujeres como de hombres

Y es que como hemos podido ver, las campañas que se han hecho van enfocadas generalmente hacia las mujeres, ya que son el colectivo más bombardeado con mensajes e imágenes sobre cómo se debe lucir, aunque esto no quiere decir que no afecte a los hombres por igual.

Hoy en día, la baja autoestima, derivada de los estándares de belleza, afecta a hombres, mujeres y niños.

De la misma manera, se denuncian también varias ideas erróneas respecto a los hombres y su cuerpo: la primera, los hombres (especialmente los hombres de tallas grandes) no se preocupan por la moda; y la segunda, los problemas de imagen corporal no afectan a los hombres. Uno de los comentarios más repetidos ante esta falta de visibilidad de los hombres en el movimiento de la positividad corporal es que los trastornos alimentarios en los hombres a menudo se pasan por alto.

Se estima que 10 millones de hombres tendrán un trastorno alimentario en algún momento de sus vidas, y las tasas de mortalidad para hombres con trastornos alimentarios son mayores que las mujeres con trastornos alimentarios. En definitiva, se defiende que la industria de la belleza y la sociedad establecen metas inalcanzables para el ser humano promedio, incluyendo a los hombres de cualquier talla.

Referencias

Salazar, Susana Guerrero. “Léxico e ideología sobre la gordofobia en la comunicación digital”. Círculo de Lingüistica Aplicada a la Comunicación, núm. 83, Sept. 2020, pp. 93+. Gale OneFile: Informe Académico.

Sánchez Salcedo, V. H. (2020). El Body Positive: Una Representación Social del Cuerpo.

Soto Villarruel, G. Body Positive (Doctoral dissertation, Universidad Autónoma Metropolitana. Unidad Xochimilco).

Martins, V. M. P., & Carrera, F. (2020). Body positive no Instagram. Razón y palabra, 24(109), 21.

Pasca, A. G. (2021). La percepción del “Body Positive” en las redes sociales y su impacto entre los jóvenes.